Къде се намира бебето на 21 седмица от бременността

21 седмица от бременността според акушерския календар е 6-ият месец. Време е ендокринната система на плода да започне своята работа. Детето започва да расте много бързо, органите му продължават да се подобряват. И мама има сила и енергичност.

21 седмица бременна колко месеца

плод на 21 седмица от бременността

Бебето усеща вкусове и миризми, колкото и да е странно. Той добре определя вкуса на околоплодната течност, която може да изпие около 0,5 литра за един ден. Особено плодът реагира на гласа на майката, той вече го разпознава. Въпреки факта, че детето се държи активно: рита, салто, обръща, то е будно доста, само около 4-5 часа на ден.

Бебето преди 21-та седмица от бременността е пораснало още повече и вече теглото му е около 300 г, а височината му е 26-27 см.

21 седмица от бременността какво се случва

Коремът стана още по-голям, ясно се вижда, особено на тънка фигура. Матката, след като се издига леко над пъпа, започва малко по малко да я изпъква. Пъпът става кръгъл и прилича на копчета. На корема има много забележима кафява ивица. Започва точно над пъпа и завършва в срамната област. Също така при някои майки пигментацията е доста добре проследена по тялото. Не се притеснявайте, след раждането ще мине. Това явление се обосновава с високото съдържание на меланин - хормон, който е отговорен за цвета на кожата и косата. Колкото по-висок е меланинът, пигментацията и ивицата са по-видими там. Появява се апетит, който все по-трудно се управлява. Но трябва да се контролирате и да се храните правилно. Запекът продължава да притеснява майката и това трябва да се контролира. Консултирайте се с Вашия лекар за това. Гърдите се пълнят с мляко, коремът расте - живи, но се радвай. Сънят става малко проблематичен, препоръчително е да спите само на една страна.

Наддаване на тегло на 21 седмица

Движение на 21 седмица от бременността

Какво ще определи ултразвукът на 21 седмици

Тон на матката

Разпределения на 21 седмици

От какво да се страхуваме на 21 седмица от бременността, заплахата от прекъсване

21 седмица от бременността какво трябва да знаете

• Носете широки дрехи, които не ограничават движенията и не оказват натиск върху корема или други части на тялото.
• Погрижете се за кожата, особено в областта на корема. Има голяма вероятност от стрии.
• Купете превръзка или специален колан за поддържане на корема и го носете, но първо се консултирайте с Вашия лекар.
• Не вдигайте тежки неща и сведете физическата активност до приемлив минимум.
• Избягвайте стреса.
• Посетете женския кабинет по план, не пропускайте консултации и изследвания.
• Следете теглото и храненето си.
• Общувайте с бебето. Той вече чува и различава гласа на майка си. Тази комуникация в бъдеще ще донесе положителни резултати.

На 21-та акушерска седмица от бременността се наблюдава увеличаване на интензивността и силата на движенията на трохите, което не може да угоди на майката. Тя се чувства добре и се радва на състоянието си.

21 акушерска седмица от бременността е началото на 6-ия месец.

Във връзка с рефлукс на киселинното съдържание на стомаха в хранопровода, бъдещата майка развива киселини.

Матка

Матката на 21 гестационна седмица продължава да расте и да оказва натиск върху червата. Това може да причини запек при жените. Натискът върху различни органи става осезаем и причинява дискомфорт. Пикочният мехур също страда поради нарастването на матката, така че бъдещата майка изпитва чести позиви за уриниране. Нарастващата матка измества стомаха: сега се намира отгоре и отзад. В този орган налягането се повишава и ъгълът между червата и стомаха се променя.

плода

Очите на бебето постепенно се отварят, чува добре майка си. Бебето все още е слабо, но вече започва да наддава. Тялото му е покрито с мазнина и първичен пух. Често плодът на 21-та седмица от бременността се движи активно и майката усеща движения в долната част на корема.

Положението на плода може да се промени - има много амниотична течност и бебето се чувства просторно. Около 20 часа на ден бебето спи и дори сънува.

Бебето продължава да натрупва мазнини за мускулно развитие и наддаване на тегло, така че бъдещата майка през този период е толкова гладна.

На 21-та седмица от бременността храносмилателната система на детето се подобрява: част от храната се усвоява от тялото, а другата част преминава в ректума. Ензимите и солната киселина, които се произвеждат в организма в малки количества, допринасят за работата на червата.

Мускулната и костната тъкан продължават да се укрепват. Ендокринните жлези работят с пълна сила, а далакът наскоро започна да работи. Има производство на бели кръвни клетки, отговорни за потискането на инфекциите. Подобрен костен мозък. Размерът на плода на 21 гестационна седмица вече е 26 см.

Вкусовите пъпки в езика на трохите са почти развити и много скоро бебето ще оцени напълно вкуса на околоплодната течност. Плацентарният слой постепенно се уплътнява, на 21 седмица е 22,81 см. Сърцето на бебето вече се чува с малка тръба, наречена стетоскоп.

стомаха

Коремът на 21 гестационна седмица е доста голям: бебето вътре непрекъснато расте и заема все повече място. Ето защо движенията и ударите стават по-изразени. Аутсайдерите може да могат да видят движението на трохите. Най-внимателните забелязват изпъкналостта на дръжката, крака или дупето. По това време болката се появява поради напрежение в коремните мускули.

Усещания на 21 седмица от бременността

Ако една жена е слаба, тогава коремът й може да е все още малък. Бременната жена продължава да изпитва болки в кръста, в корема и в страните. Те са причинени от сериозен натиск на матката върху тялото и не представляват опасност за майката и бебето.

Бъдещата майка може да има подути крака: това е причинено от голямо натрупване на течност в тялото й. Коластрата може да излезе от гърдата.

Повечето бъдещи майки усещат движения в долната част на корема на 21-та седмица от бременността, които им доставят голямо удоволствие. Ако обаче майката все още не усеща движенията на трохите, това може да се случи малко по-късно - при някои жени движенията започват да се усещат дори на 24-та седмица. Специалист лесно ли слуша сърдечния ритъм на детето? Така че бъдещата майка няма причина да се притеснява.

болка

Болката на 21-та седмица от бременността може да бъде от много различно естество: това е усещане за изтръпване в пъпа, болка в лумбосакралната зона, гърба и краката. Неприятните усещания възникват поради непрекъснато нарастващото натоварване на гръбначния стълб. Детето упражнява натиск върху тазовата област, което се усеща особено след дълго седене или престой на крака.

Но дърпаща или схващаща болка в долната част на корема, излъчваща в лумбалната област, не е норма. Може да се появи с тонуса на матката.

Мускулните крампи в долните крайници могат да бъдат резултат от дефицит на калций.

Тегло

Наддаването на тегло е около 6,5 кг. Седмичното тегло на 21 седмица от бременността се увеличава с 0,3 кг. Апетитът по това време е добър, но не трябва да преяждате. Трябва да се храните балансирано, допълнителните калории са безполезни.

На 21-та седмица от бременността всички органи на трохите са почти оформени. Но това не означава, че бъдещата майка трябва да пренебрегва определени препоръки.

Хранене

Храненето на 21 седмица от бременността трябва да бъде правилно. Плодът расте бързо, така че жената изпитва постоянен глад. В тази връзка можете да натрупате нежелани килограми, които са опасни за нея и за бебето.

За да улесни раждането, тя трябва да яде зеленчуци и плодове, варено или печено говеждо месо и риба на малки порции. Ако една жена наистина иска сладко, тогава можете да го замените със смокини, фурми или сушени плодове в малки количества.

витамини

Бъдещата майка продължава да приема витаминно-минералния комплекс, препоръчан от лекаря. Ако е необходимо, гинекологът ще препоръча прием на лекарства.

Когато ядете плодове и горски плодове в големи количества, можете да правите без да приемате синтетични витамини.

секс

При тонус на матката, носене на близнаци или определени здравословни проблеми е по-добре бъдещата майка да откаже секс на 21 седмица от бременността и след това.

Физическа дейност

Спортните дейности все още не са противопоказани, те трябва да бъдат умерени, без големи натоварвания.

При правилна физическа активност бебето получава кислород, а тялото на майката се укрепва. Лекарите препоръчват да изберете плуване. При нормално протичане на бременността може да продължи до самото раждане.

Също така, една жена е подходяща за водна аеробика, тренировки на симулатори или домашни гимнастически упражнения, които не натоварват гърба и стомаха на 21 седмица от бременността. Но те трябва да се справят само след консултация със специалист. Опасните спортове трябва да се оставят за известно време.

Лекарства и медицински процедури

Бъдещата майка трябва да внимава с лекарствата на 21-та седмица от бременността до самото раждане. Само по лекарско предписание тя може да започне да използва определени лекарства.

Със сигурност една жена вече е проучила тялото си и с обикновена настинка на 21-та акушерска седмица от бременността може да се ограничи до алтернативни методи на лечение. При ARVI все пак трябва да се консултирате със специалист и да изключите сериозни последици.

Днес във всяка аптека има безопасни хомеопатични лекарства, които подобряват имунитета и помагат за по-бързото възстановяване. Ако бъдещата майка има треска, тогава тя трябва да бъде съборена само след 38 градуса.

Възможни проблеми

Необходимо е да се тревожите за факта, че бъдещата майка не усеща движенията на бебето, ако специалистът не слуша сърдечния ритъм на бебето. В този случай лекарят ще насочи жената на 21 седмица от бременността за ултразвуково сканиране. Изследването ще изясни ситуацията, ще изключи или потвърди пропусната бременност.

Разпределения

Жената трябва да обърне внимание на изхвърлянето на 21-та седмица от бременността: обикновено те са прозрачни, бели или жълтеникави. Ако получите зелено, зловонно течение в големи количества, трябва да се консултирате със специалист. При кървене трябва да се обадите на линейка. С кърваво течение, бъдещата майка също не трябва да се колебае, а спешно да отиде при гинеколог.

Ултразвук и изследвания

• дължина на бедрото - 37 мм;
• диаметър на гърдите - 50 мм;
• коремна обиколка - 144 мм.

Освен ултразвук, специалистът ще предпише изследвания на 21-та седмица от бременността. Ако една жена наскоро е дарила кръв, тогава лекарят ще се ограничи до общ тест на урината.

Характеристики на IVF бременност

На 21-та акушерска седмица от бременността за IVF лекарят ще изпрати бъдещата майка на ултразвуково сканиране, за да види или изключи проблеми в развитието на бебето.

Ако лагерът няма отклонения, тогава жената може да отиде в обичайната предродилна клиника. Ако обаче специалистът види определена заплаха, тогава наблюдението трябва да се удължи до 28 седмици.

Многоплодна бременност

При многоплодна бременност на 21 седмици повече от половината от термина вече е изоставена, тъй като такива бебета се раждат по-бързо: раждането настъпва на около 37 седмици.

Останалата част от бременността е безпроблемна. Единственото нещо, което тревожи бъдещата майка, е бързият растеж на корема и натиска на матката върху вътрешните органи.

Видео на двадесет и първата седмица от бременността

Размер на плода: 25 см.
тегло на плода: 350 гр.

На 21 седмици преди раждането вече има много по-малко за чакане. На 21 седмица бременността се развива бързо. През този период вече не можете да се страхувате от токсикоза, а стомахът все още не е много голям, което ви позволява спокойно да се занимавате с обикновени ежедневни дейности. Бъдещата майка става по-уравновесена.

21 седмици, колко месеца са това? 21 седмици е краят (21 седмици = 4 месеца и 27 дни). Вие сте във втория си триместър.

Какво се случва с бебето на 21 седмица от бременността

На 21-та седмица от бременността теглото на плода вече трябва да бъде триста грама или повече. Той е висок приблизително 25 см от главата до петите.

До 21 седмица нервната система на нероденото дете е напълно оформена. Той вече чува всичко перфектно. В кръвта на бебето се появиха червени кръвни клетки, а белите вече се произвеждат, именно те потискат инфекциите. На езика се образуват вкусови пъпки. И сега той може да вкуси храната, която ядете. Как се случва това? Храната, която влиза в тялото ви, се преработва, след което се абсорбира, поради което се променя биохимичният състав на кръвта.

И следователно биохимичният състав на околоплодната течност (амниотичната течност). Вашето бебе от своя страна поглъща вътрематочни води, тъй като още в утробата имитира както гълтателни движения, така и дихателни движения. И тъй като в него вече започват да се образуват вкусови рецептори, той започва да усеща вкуса на околоплодната течност и така може да „вкуси“ това, което ядете. Храносмилателната система на плода се подготвя за първите хранения.

Теглото на плода се увеличава, а темпът на растеж се забавя. Бебето постоянно поглъща околоплодна течност, като пие около половин литър на ден. От тази течност той получава хранителни вещества. Хлапето вече чува, но не вижда, очите му все още са скрити зад клепачите. Цялото тяло е покрито с косми, особено много по главата.

Сега той все още е много просторен в матката и обича да сменя позицията си. Докато спи почти постоянно, сънят отнема около двадесет часа на ден, но по това време бебето не лежи тихо, а постоянно се върти. Започвайки от 21 седмици, трябва да говорите с бебето си, да му разказвате истории, да пеете песни. Можете да включите класическа музика. По това време бебето вече ясно различава звуците. На 21 седмица плодът започва да натрупва мазнини. Той бързо наддава на тегло.

Движения на плода на 21 седмица

Тъй като бебето расте активно, движенията му стават по-активни и съответно по-осезаеми за вас. Ето защо започва да ви се струва, че той никога не спи. То непрекъснато се движи вътре във вас, салто се върти. Но този момент не е свързан с факта, че бебето не спи (вътре в утробата плодът спи до 12-14 часа, като бебета през първите месеци от живота си), а с факта, че бебетата, като обикновените хора, движете се дори по време на сън. Затова ви се струва, че детето е постоянно будно.

Усещане за бременна жена на 21 седмица

На 21 седмица жената може да срещне някои проблеми, по-специално е възможно подуване на краката, може да се появят конвулсии, се присъединява известна болезненост в лумбалната област, безсъние не е изключено, както и киселини, запек, в допълнение, повишена образуване на газ.

Тези явления се обясняват с доста активния растеж на матката, която започва постепенно да оказва натиск върху близките органи, а това може да бъде повлияно и от нездравословното хранене на бъдещата майка. Ето защо, ако една жена е загрижена за някакви проблеми, се препоръчва да коригирате диетата и начина си на живот.

По това време отделянето от гениталния тракт може да се промени, ако те започнат да бъдат придружени от болка, това трябва да предупреди жената. Разбира се, най-опасните са зацапванията, те могат да показват заплаха от спонтанен аборт и трябва да посетите лекар възможно най-скоро. От 21 седмица е третата. Често през този период жената може да се оплаква от болка в областта на прасеца, понякога преминаваща в конвулсии.

Този симптом се дължи на недостатъчно количество калций в тялото на майката, тъй като детето също се нуждае от този минерален компонент за формиране на скелетната система.

В тази връзка се препоръчва този компонент да се приема в достатъчни количества или с храна, или като минерална добавка, важно е предварително да се консултирате с лекар. На 21 седмици жената трябва да носи широки и удобни дрехи, които няма да стискат стомаха й, освен това лекарите препоръчват носенето на така наречената превръзка през този период, това ще помогне за разтоварване на гърба. Това трябва да се направи особено за тези дами, които усещат болка в кръста. В този случай трябва да уведомите Вашия лекар за този проблем.

Наддаване на тегло на 21 седмица

Що се отнася до телесното тегло, тогава в този момент теглото се увеличава доста бързо. Теглото на бебето е приблизително 350 грама, докато мускулната маса започва да се натрупва доста активно. Бъдещата майка през този период може да изпита обостряне на апетита. В тази връзка се препоръчва балансирана диета, важно е да се ядат само здравословни храни, да се приемат мазни храни колкото е възможно по-малко, за да се сведе до минимум нежеланото наддаване на тегло.

Анализи и медицински прегледи

При планирана среща акушер-гинекологът, както обикновено, ще измери кръвното налягане, ще ви претегли и ще измери височината на маточното дъно. До 21-та седмица от бременността трябва да наддадете не повече от 4-7 килограма. Ако наддаването на тегло е по-значително, пригответе се да чуете съвет от Вашия лекар относно хранителните ограничения. Височината на матката тази седмица отговаря на термина и е равна на 21 сантиметра. Ако не сте направили ехографски преглед на 20-та седмица, то тази седмица със сигурност ще видите вашето бебе.

Забелязва се значително удължаване на долните крайници, поради което бебето придобива по-пропорционален вид. Всички вътрешни органи се изследват, за да се изключи възможна патология в тях. Оценява се сърдечната честота на плода, неговата двигателна активност, дихателните движения, съотношението на всички тези показатели един към друг и размерите. Ултразвуковият диагностичен лекар оценява размера на матката, местоположението на плацентата, кръвообращението в нея, количеството, прозрачността на околоплодната течност и състоянието на шийката на матката.

Размерите на плода по време на ултразвуково изследване на 21 гестационна седмица: бипариетален размер - размерът между темпоралните кости - 46-56 mm. предно-тилен размер - 60-71 мм. обиколка на главата - 165-200 мм. коремна обиколка - 136 -177 мм. бедрена кост 32-40 мм. раменна кост 29-37 мм. кости на предмишницата 24-32 мм. кости на краката 29-37 мм.

• По това време е необходимо да се консумират храни, обогатени с калций или да се приемат на таблетки. За да намалите вероятността от усложнения, свързани с вените, трябва да слушате няколко прости съвета:
• Не се разхождайте с високи токчета. Можете да забравите за това за поне шест месеца. Вместо това обувките на нисък ток, които не надвишават 1-2 сантиметра, са много подходящи, а у дома е по-добре да ходите изцяло боси.
• Когато си почивате, не лягайте по гръб. Трябва да смените любимата си позиция и да легнете на една страна. Също така е много полезно да лежите по 15 минути три пъти на ден с вдигнати нагоре крака, тъй като това се отразява благоприятно на изтичането на кръв.
• Ще помогне на жена по време на процеса на бременност и еластични бинтове. Лекарите обикновено препоръчват превръзка на краката при първоначалните признаци на разширени вени. Това може да се направи и с цел превенция. Превръзка, закупена от аптека, не трябва да се реже. Трябва да превързвате сутрин, започвайки от стъпалото и завършвайки в средата на бедрената кост. Трябва да се постигне тясна обиколка, но кракът не трябва да е прекалено стегнат.
• Ако има крампи в краката или болки в корема, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Екатерина Морозова

Време за четене: 24 минути

А А

Този запис е проверен от гинеколог-ендокринолог, мамолог, специалист по ултразвук.

Тук стигате до финала. Срокът от 21 седмици е един вид екватор (среда), това съответства на развитието на плода. И така, вие сте в шестия си месец и вероятно вече сте свикнали с лекото пърхане и движение в стомаха (тези усещания ще ви съпътстват до раждането).

Усещане за жена на 21 седмица

Двадесет и първата акушерска седмица е откриването на втората половина на бременността. Половината от трудното, но приятно пътуване вече е завършено. На двадесет и първата седмица едва ли е възможно да се открие някакъв постоянно смущаващ дискомфорт, но има периодични болезнени усещания, които се компенсират от едно приятно ():

• Издърпва стомаха (причина: напрежение на връзките на матката и разширяване на таза);
• Появата на хемороиди и кървене от ануса;
• Болка в гърба;
• Обилно вагинално течение;
• Появата на коластра;
• Безболезнени контракции на Breston-Hicks (това явление не вреди нито на майката, нито на детето. Най-вероятно това са така наречените „тренировъчни“ контракции. Ако са твърде болезнени за вас, консултирайте се с лекар);
• Повишен апетит (ще придружава бъдещата майка до 30 седмици);
• Появата на задух;
• Чести посещения на тоалетната, особено през нощта;
• Киселини в стомаха;
• Подуване на краката.

Що се отнася до външните промени, те се случват тук:

• Рязко наддаване на тегло (около половината от теглото, което вече сте натрупали);
• Повишен растеж на косата и ноктите;
• повишено изпотяване;
• Увеличаване на размера на краката;
• Външен вид.

Какво пишат по форумите?

Ирина:

Ето ни на 21 седмица. Слава Богу, започнах да се чувствам като човек, въпреки че понякога се чувствам зле. Настроението е променливо. Или всичко и всичко вбесява, после пак усмивка за всичките 32 зъба, особено когато бебето се движи!

Маша:

Вече сме на 21 седмици. Имаме момче!
Струва ми се, че съм напълняла много и това ме притеснява, но докторът каза, че всичко е нормално. Проблемите със съня се появиха отново. Събуждам се на всеки два часа, за да отида до тоалетната, а след това не мога да спя.

Алина:

Наскоро бяхме на ултразвук! Съпругът е точно на седмото небе от щастие, че имаме син! Чувствам се като в приказка. Има само едно „но“ - проблеми със стола. Изобщо не мога да отида до тоалетната. Адски болки и от време на време кръв!

Албина:

Коремът ми е много малък, наддаването е само 2 кг, но лекарят казва, че всичко е наред. наскоро просто ме остави сам, но изобщо не ми се яде. Ям предимно плодове и зеленчуци! Много често ми дърпа гърба, но полежа малко и всичко е наред.

Катя:

Нещо странно с апетит, понякога искам да ям като от гладна земя, понякога не искам нищо. Качи вече 7 кг! Фъстъкът се движи много често, а папката вече е чула! Скоро ще разберем с кого Бог ни е наградил!

Настя:

Вече качих 4 кг, сега тежа 54! Трябваше да ям много. Не мога и ден без сладкиши! Опитвам се да ходя често, за да не качвам килограмите, които изобщо не са необходими! Нашият панчер често се движи и рита!

Какво се случва в тялото на майката на 21-та седмица?

Това е относително спокоен период, за разлика от първите три месеца от чакането на бебе.

• Появява се допълнителен кръг на кръвообращението - плацента, през която плацентата може да преминава до 0,5 ml кръв всяка минута;
• Матката е увеличена;
• Дъното на матката постепенно се издига, а най-горният ръб достига позиция на 1,2 см над пъпа;
• Масата на сърдечния мускул се увеличава;
• Обемът на кръвта, циркулираща в тялото, се увеличава средно с 35% спрямо нормата на средната небременна жена.

Развитие на плода на 21 седмица

Външен вид на плодовете:

• Вашето дете вече расте до внушителен размер от 18-28 см и вече тежи около 400 грама;
• Кожата става по-гладка и придобива естествен цвят поради подкожната мастна тъкан;
• Тялото на бебето става по-закръглено;
• Оформянето на вежди и мигли най-накрая е завършено (той вече знае как да мига);
• Във венците вече се появяват зачатъците на млечните зъби.

Формиране и функциониране на органи и системи:

• До 21-та седмица вътрешните органи на плода завършват своето формиране, но все още не са отстранени;
• Почти всички ендокринни жлези вече изпълняват своите функции: хипофизата, панкреаса, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и половите жлези;
• Далакът е включен в работата;
• Подобрява се централната нервна система (ЦНС) и детето е будно през периода на активност и почива по време на сън;
• Храносмилателната система е толкова развита, че бебето може да поглъща околоплодна течност, а стомахът от своя страна отделя водата и захарта от тях и ги предава чак до ректума;
• Вкусовите пъпки се развиват на езика на пикочния мехур; много скоро бебето ще може да различава сладко от солено, горчиво от кисело. (Внимание: вкусът на амниотичната течност е пряко свързан с храненето на майката. Ако майката обича сладко, тогава течността ще бъде сладка, а бебето ще расте сладко);
• Образуват се левкоцити, които са отговорни за предпазването на бебето от инфекции;
• Бъбреците вече са в състояние да пропускат до 0,5 ml филтрирана течност, отделена под формата на урина;
• Всички "допълнителни" елементи започват да се натрупват в дебелото черво, превръщайки се в меконий;
• Растежът на лагуната върху главата на бебето продължава.

Ултразвук на 21 седмица

При ултразвук на 21 седмици размерът на детето приблизително съответства на с размерите на доста голям банан. Размерът на бебето зависи изцяло от физиката на майката (малко вероятно е миниатюрна майка да има голямо дете). С помощта на ултразвук на 21 седмица можете да разберете кого да очаквате в близко бъдеще: момче или момиче. Именно на 21 седмици ще можете да видите бебето си за последен път на екрана в пълен растеж (по-късно бебето няма да се побере на екрана). Може да забележите, че краката на бебето са станали много по-дълги. Поради растежа на долните крайници, цялото тяло на детето изглежда пропорционално.

Видео: Ултразвук в 21-та седмица от бременността

При ултразвук на 21 седмица всички необходими измервания на плода са задължителни.

За яснота ви предоставя норма размера на плодовете:

• BDP (бипариетален размер) - размерът между темпоралните кости - 46-56 мм.
• LZ (фронтално-тилен размер) - 60-72 мм.
• OG (обиколка на главата на плода) - 166-200 мм.
• Охлаждаща течност (коремна обиколка на плода) - 137 -177 мм.

Нормален размер на костите на плода:

• бедрена кост 32-40 мм,
• Раменна кост 29-37 мм,
• Кости на предмишницата 24-32 мм,
• Кости на подбедрицата 29-37 мм.

Снимка на плода, снимка на корема на майката и видео на 21-та седмица

Ето как изглежда плодът на 21 седмица

Ето как изглежда коремът на 21 седмица

Видео: Какво се случва на 21-та седмица от бременността?

• Тъй като плодът започва да расте бързо, вие увеличете приема на калории с 500 kcal. Необходимото дневно съдържание на калории за една жена в този момент е 2800 - 3000 kcal. Трябва да увеличите калоричното съдържание на вашата диета за сметка на млечни продукти, плодове, зеленчуци, лесно смилаемо месо и риба. Прочетете статията за.
• Трябва да ядете 6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да се извърши не по-късно от 3 часа преди сън;
• Не злоупотребявайте с мазни, пикантни и прекалено солени храни, за да не навредите на бебето. Имайте предвид, че сега задавате бъдещите хранителни навици на детето си;
• Краката на шестия месец могат да се подуят и болят, така че трябва да вземете избора на обувки с цялата отговорност. Ходете боси у дома, а на улицата носете маратонки или всякакви обувки без ток;
• Дрехите не трябва да съдържат синтетика и да са свободни, да не пречат на дишането;
• Трябва да си купите ново бельо. Всяко бельо трябва да е памучно;
• Сутиенът не трябва да притиска гърдите и да пречи на свободното дишане;
• За да поддържате бързо растящ корем, вземете превръзка;
• Ограничете физическата активност, опитайте се да обясните на близките си за необходимостта да поемете някои домакински задължения;
• Уверете се, че менюто ви включва необходимото количество растителни фибри, за да избегнете запек;
• За да избегнете допълнителен натиск върху вените на ректума, опитайте се да изберете удобна поза за сън. Идеален вариант - спи на една страна.
• Не стойте дълго и не стойте;
• Не се напрягайте по време на движение на червата– в противен случай могат да се образуват пукнатини;
• Правете упражнения на Кегел за стабилизиране на кръвообращението в таза;
• ВСЕКИ ПЪТ след изхождане измийте отпред назад;
• Ако все още имате течение, използвайте подплата за бикини и сменяйте бельото си възможно най-често;
• Правете секс в позиции, в които не можете да нараните себе си или бебето си. Избягвайте пози, в които мъжът е отгоре;
• Избягвайте ненужния стрес и тревожност. Ако вашият лекар каже, че всичко върви добре, значи е така;
• На 21 седмица бебето чува всичко, което се случва и усеща това, което чувствате вие, така че избягвайте кавги и скандали. Седнете и му четете книга през нощта или пейте приспивна песен;
• Ако все още не сте имали време да го усетите, консултирайте се с Вашия лекар;
• Пребройте числото. Глоба за 12 часа активност жената трябва да усети поне 10 движения;
• Отидете в магазина, за да пазарувате за трохите си, по-късно ще ви бъде още по-трудно да пърхате из града в търсене на този или онзи елемент от гардероба;
• 21 седмици - времето на следващия планов ултразвук. Решете дали искате да знаете пола на бебето или искате това да бъде изненада за вас.

Най-подробният седмичен календар за бременност

Как се чувстваш на 21 седмица? Споделете с нас!

21 седмица от бременността - самата средата на срока. Въпреки факта, че коремът е забележимо заоблен, бебето все още е малко. Той е сравним по размер с нар, а по-голямата част от матката е заета от околоплодна течност.

Родителите активно се подготвят за появата на бебето, те вече са разбрали на ултразвук дали ще бъде момче или момиче. Бъдещата майка проверява календара на бременността всяка седмица и научава интересни факти за развитието на бебето, което вече чува гласовете на родителите си. Можете да говорите с бебето или да му включите спокойна музика.

Какви нови усещания имаше бъдещата майка? Колко пъти на ден бебето се движи? Какви са опасностите на 21 акушерска седмица?

Колко месеца е това?

21 седмици от бременността съответстват на началото на 6-ия месец. Мина точно половината от термина, а до раждането на дългоочакваното бебе остава малко.

Вторият триместър е към края си, който се счита за най-спокоен и благоприятен за бременни жени. Всички основни тестове вече са преминали и няма нужда да се притеснявате за бебето.

Какво се случва през двадесет и първата седмица от бременността?

На 21 седмици в тялото настъпват промени, които засягат външния вид и благосъстоянието на жената. Матката расте активно, органите на детето се подобряват. Бъдещата майка може да изпитва дискомфорт, но като цяло 6-ият месец върви добре.

Една жена трябва внимателно да следи здравето си, да посети гинеколог навреме и да вземе необходимите тестове. Ако няма проблеми с благосъстоянието, трябва да отидете на рецепцията 2 пъти месечно.

Как изглежда коремът?

Размерът на корема в 6-ия месец на бременността зависи от тена на жената и нейната наследственост (за повече подробности вижте статията: размерът на корема в 6-ия месец от бременността). Матката значително се увеличи, измести и започна да притиска вътрешните органи. Ако се вгледате внимателно, можете визуално да различите движенията на трохите.

От прекомерно разтягане на кожата, коремът често сърби. Това е нормално явление, често тревожи жените в позиция. Експертите препоръчват закупуването на специален овлажнител и смазване на кожата на корема с него всеки ден. Това ще помогне не само за премахване на сърбежа, но и за предотвратяване на стрии.

Кремът се втрива в областта на корема, гърдите, бедрата – навсякъде, където има опасност от белези. Сега е моментът да започнете профилактика, защото да се отървете от такива стрии след раждането е много трудно. Белезите по кожата не представляват опасност за здравето, но се възприемат като сериозен козметичен недостатък.

Една жена трябва да преразгледа гардероба си, да се отърве от тесните, стискащи дрехи. Необходимо е да изберете безплатни модели, които не ограничават движенията на бъдещата майка. По-добре е да ги закупите в специализирани отделения за бременни жени.

Развитие на плода

Растежът на плода на двадесет и първата седмица е 25 см, а теглото му е около 300-350 грама. Външно плодът изглежда като напълно оформен човек.

До 21-та гестационна седмица чревният тракт на бебето се подобрява активно. Той постоянно поглъща околоплодна течност, която не само служи като източник на хранене, но и подготвя стомашно-чревния тракт за самостоятелна работа извън утробата. Ензимите се произвеждат в червата, за да подпомогнат усвояването на хранителните вещества.

В този случай детето може да усети вкуса на течността, който се променя в зависимост от диетата на майката. Ако е изяла нещо кисело или горчиво, тогава бебето се намръщи. Сладкото, напротив, ще отговаря на неговия вкус. Експертите смятат, че диетата на майката влияе върху вкусовите предпочитания на бъдещото дете. Ето защо трябва да включвате в менюто си само здравословни храни (много плодове, зеленчуци, мляко, извара и др.).

При никакви обстоятелства не трябва да се консумират алкохол или тютюн. Токсичните вещества идват при бебето, той усеща вкуса им. Въпреки очевидността на това твърдение, някои бременни жени си позволяват лоши навици дори за толкова дълго време. Ако е така, рискът от развитие на патологии при дете се увеличава сериозно.

Плодът има коса по главата, миглите и ноктите. Скелетната и мускулната тъкан растат и укрепват. Под кожата се полага мастен слой, който се натрупва до самото раждане. Ендокринната система също работи активно, произвеждайки хормони.

На 6 месеца бебето все още е доста свободно в корема на майка си, така че се движи интензивно, прави салта и рита. Детето има периоди на будност и сън. Обикновено пикът на активността настъпва вечер, когато жената се подготвя за почивка. Спокойната музика или поглаждането по коремчето ще помогне да се успокои гаджето.

Детето е чувствително към настроението на майката, нейните чувства и умора. Трябва да се предпазите от стрес, прекомерно напрежение, повече почивка. Всички емоции, както положителни, така и отрицателни, бебето изпитва с майка си.

Чувства на жена

Как протича бременността през двадесет и първата седмица от зачеването? Усещате ли движения на плода, ако това е първо дете? На 21-та гестационна седмица се появяват неприятни симптоми, свързани с притискане на матката на съседни органи. Може да има болка в лумбалната област, излъчваща към крака - така се проявява притиснат седалищния нерв. Необходимо е да съобщите за болката на гинеколога, той ще предпише мехлем, който е безопасен за нея за бременната жена.

Много жени започват да усещат проблеми от стомашно-чревния тракт (киселини, запек, метеоризъм). Правилно съставеното меню ще помогне за премахване на разстройството. За да се отървете от киселини, трябва да ядете на малки порции, да избягвате мазни, пържени, пикантни храни. Плодовете и зеленчуците в диетата ще помогнат за справяне със запека. След раждането чревните разстройства изчезват безследно, тъй като възникват по физиологични причини.

Поради прекомерното производство на меланин може да се появят старчески петна. Особено забележими са по лицето, раменете и ръцете. Някои жени отбелязват многобройната поява на лунички. Лекарите препоръчват да не оставате дълго време на открито, използвайте слънцезащитни продукти, втривайте в специални продукти против пигментация. Когато купувате крем, трябва да уточните дали е разрешен за бременни жени.

Бъдещата майка има повишен апетит. Не трябва да следвате примера му и да ядете за двама. Нормата за наддаване на тегло за двадесет и една седмици е 4-6 кг.

Ако забележите паякообразни вени по краката си, определено трябва да се консултирате с лекар. Именно на 21 седмица могат да се появят разширени вени, тъй като обемът на кръвния поток се е увеличил значително. Невъзможно е да оставите болестта без надзор, специалистът ще препоръча носенето на компресионни чорапи до 40 седмици от бременността. След раждането ще трябва да преминете курс на лечение и внимателно да наблюдавате здравето на краката.

Една жена усеща, че бебето се движи няколко пъти на ден. Многородните започват да усещат движенията на плода малко по-рано от тези, които стават майки за първи път. Все още не е необходимо да се броят движенията на 21 седмица, но жената трябва да знае за важните характеристики на живота на бебето.

Той спи до 20 часа на ден, така че движенията могат да се появят рядко. Активните остри ритници показват, че бебето няма достатъчно кислород. При продължително отсъствие на движение лекарят ще подозира пропусната бременност. Не забравяйте да съобщите за притесненията си на гинеколога, без да чакате уговорения час.

Поради бързо нарастващия корем, за жената става трудно да заеме удобна поза. Понякога сънят е нарушен, има болки в кръста и опашната кост. Ортопедична възглавница за бременни ще помогне. Може да се постави под гърба или корема по време на почивка.

Строго е забранено да лежите по гръб. Това провокира притискане на куха вена, в резултат на което жената е замаяна и дори може да припадне. Подуването на ръцете и краката на 21 седмица от бременността показва проблеми във функционирането на бъбреците, необходима е консултация със специалист.

Възможни проблеми и усложнения

Бъдещата майка трябва внимателно да следи благосъстоянието си и да не се излага на неразумен риск. Двадесет и първата гестационна седмица може да бъде усложнена от следните проблеми:

• преждевременно раждане. Те могат да започнат по всяко време при тези, които страдат от патологии на бременността (хипертонус на матката, ниска плацентация и др.). Прогнозата за бебета, родени по това време, е неблагоприятна. Симптоми на преждевременно раждане: боли и дърпа долната част на корема, появиха се кървене и остри болки в кръста.
• Ниско разположение на плацентата или отлепване. Това нарушение ще бъде забележимо на ултразвук. Ниската плацентация изисква постоянно наблюдение от специалист и е опасна за плода.
• Захарен диабет по време на бременност. Това е временно смущение, което може да навреди на бебето и майката. Лекарят ще предпише лечение на жената, понякога се изисква инсулин.
• Хипертония на матката. Обикновено се предписват леки лекарства за отпускане на мускулите на органа. Но в тежки случаи е необходима хоспитализация.

Секреция при бременни жени

Отделянето от гениталиите може да бъде бистро или леко бяло. Трябва да се притеснявате, ако са придобили жълт или зелен цвят, появила се е неприятна миризма, боли в долната част на корема. Тези симптоми показват инфекция на пикочните пътища.

Течният секрет показва изтичане на околоплодна течност. Ако има малко от тях, една жена може самостоятелно да закупи тест в аптека и след това да посети лекар. При силно изтичане трябва да се извика линейка.

От гръдния кош се появява бяло или жълтеникаво течение. Това е производството на коластра, която предхожда кърмата. Няма нужда да се страхувате от течение, те са напълно нормални и говорят за подготовка на гърдата за кърмене. Не можете да ги изстискате, по-добре е просто да се намокрите с чиста салфетка.

Необходими прегледи

Основният преглед в този момент ще бъде ултразвук. Проучването ще позволи на лекаря да оцени развитието на детето, състоянието на плацентата и матката. Много жени отиват на скрининг със съпруга си, защото сега можете да разгледате добре бебето, а след това да получите снимки и видеоклипове. Основната интрига е пола на нероденото дете, в повечето случаи лекарят ще може да го определи.

Сега трябва да се получат резултатите от генетичния скрининг, проведен от 15 до 20 седмици. Ако има отклонения, жената ще бъде изпратена за консултация с генетик.

Както преди, бременната жена трябва да посещава гинеколог 2 пъти месечно, след като премине тест за урина. Лекарят ще измери кръвното налягане, ще прегледа крайниците за подуване. Не забравяйте да измерите дъното на матката (нормата е 21 см) и да слушате пулса на плода.

хранене на жените

Храненето на бременна жена на 21 седмица трябва да бъде здравословно и балансирано, за да не надвишава скоростта на наддаване на тегло. Менюто трябва да включва ястия, богати на всички витамини и минерали.

Полезни храни по време на бременност:

• млякото, сиренето и изварата ще доставят на тялото калций;
• пресни плодове, зеленчуци, кефир ще ви помогнат да се отървете от запека;
• зърнените храни са богати на фибри и минерали;
• яйцата, постното месо и рибата ще доставят желязо, фосфор и други полезни вещества;
• растителните масла (слънчогледово, маслиново, ленено и др.) допринасят за еластичността на кожата.

От диетата трябва да изключите:

• мазни, пържени, пушени, консервирани храни (те причиняват киселини);
• бързо хранене и сладкиши (провокират набор от излишни килограми);
• солени храни (задържат течности в тъканите);
• алергенни храни: мед, ядки, цитрусови плодове, морски дарове и др. (може да предизвикат непредвидима реакция).

Не е необходимо да приемате витамини сами. Обикновено за нормалното носене на дете е достатъчно това, което идва от храната. В някои случаи гинекологът предписва витаминни комплекси с високо съдържание на желязо или калций, но това изисква основателна причина.

• Пълна почивка. Много е важно да се грижите за здравословния сън, редовно проветрявайте спалнята. Не можете да се претоварвате и да вдигате тежести. Това е особено важно за тези, които имат нарушения на бременността на 21 седмица (например ниска плацентация).

• През този период е разрешен интимен живот. Единствените изключения са жените с патологии на бременността. Съпрузите трябва да избират удобни позиции, в които дълбокото проникване е изключено. Ако се появи болка, половото сношение трябва незабавно да се спре, а при следващото посещение се консултирайте с лекар относно интимността.
• Физическата активност е много полезна. Трябва да изберете специални класове за бременни жени (йога, плуване, фитнес). На тях треньорът ще помогне не само да се отървете от излишните килограми, но и да подготвите мускулите за раждане. Преди да се запишете за класове, трябва да се консултирате с гинеколог, тъй като някои спортове са противопоказани по време на бременност.
• Трябва да започнете да носите превръзка. Той ще освободи гръбначния стълб от прекомерно натоварване, ще помогне за поддържане на стойката и ще подобри кръвообращението в таза.
• Бельото трябва да е естествено, без метални и пенопластови елементи. Млечните жлези се увеличават поне с един размер, стават много чувствителни. Ето защо сутиенът трябва да е удобен, да не търка кожата, но в същото време да държи добре гърдите.
• Разходки на открито. Те не само ще снабдят тялото с кислород, но и ще подобрят притока на кръв, ще помогнат да се отървете от наднорменото тегло. Трябва да се разхождате поне час на ден.