Benefici dell'ortica per l'uomo. Decotto di ortica: indicazioni per l'uso, controindicazioni. Feedback sull'applicazione. Ricette per la medicina domestica e la cosmetologia dalle ortiche

L'ortica è famosa per le sue proprietà benefiche e per l'impressionante elenco di vitamine incluse nella sua composizione. La pianta pungente viene aggiunta a tinture medicinali, decotti e preparati. L'ortica aiuta a far fronte a radicolite, bassa immunità, reumatismi, problemi ai reni e alla vescica. Ma se usato in modo improprio, molto probabilmente causerai danni al corpo. Per evitare che ciò accada, considera gli aspetti principali.

Composizione dell'ortica

Questa peculiare “erba” è amata da molti per la presenza di vitamine. Ad esempio, l’ortica contiene più vitamina C di mele, ribes e carote messi insieme. Grazie a questo, puoi rafforzare la tua immunità bevendo un po' di tè con la pianta.

La pianta non è priva di retinolo e vitamina A. L'antiossidante naturale ha un effetto positivo sul funzionamento del fegato e dei reni.

Il tocoferolo (vitamina E) è responsabile della salute della pelle e dei capelli, nonché del sistema riproduttivo femminile.

Un posto speciale è dato alla vitamina K, altrimenti chiamata vikasol. Questa sostanza è responsabile della viscosità del sangue, il succo di ortica ha proprietà rigeneranti ed emostatiche;

L'ortica contiene vitamine del gruppo B; normalizzano l'ambiente psico-emotivo di una persona. Decotti e tisane di ortica combattono il sonno scarso e i disturbi depressivi.

I carotenoidi hanno la capacità di migliorare la vista. Questi composti prevengono l'insorgenza della cataratta e sono prescritti per l'uso da parte di pazienti con malattie degli occhi.

Oltre alle vitamine benefiche, l’ortica contiene molti composti minerali. Di particolare valore sono manganese, zolfo, alluminio, bario, cromo, rame, ferro, molibdeno, potassio, calcio e altri.

L'ortica contiene tannini, acidi organici, glicosidi, clorofilla, flavonoidi, fitoncidi e istamina.

In termini di quantità di vitamina K contenuta, l’ortica è 3 volte maggiore degli spinaci. Il ferro e il rame organici sono presenti in un volume 2 volte superiore ai livelli di questi elementi nel cavolo.

Contenuto calorico 100 gr. le piante sono piccole - 43 Kcal. Molto spesso le ortiche vengono utilizzate nelle salse per secondi piatti e antipasti, insalate, primi piatti e contorni. Da 100 gr. L'85% è destinato all'acqua, il resto è occupato da carboidrati, proteine ​​e fibre alimentari. Non c'è praticamente grasso nella pianta (meno di 0,5 g).

Effetto dell'ortica sul corpo

• migliora il metabolismo;
• aumenta le funzioni protettive del corpo;
• blocca il flusso di sangue alle cellule tumorali (combattendo il cancro);
• tratta le emorroidi;
• ha proprietà battericide e antinfiammatorie;
• riduce i livelli di glucosio nel diabete;
• combatte l'ipertensione;
• migliora l'attività del pancreas;
• pulisce i canali del sangue e sigilla le loro pareti;
• ha un effetto benefico sul muscolo cardiaco;
• tratta i disturbi mentali, le nevrosi, l'insonnia;
• aumenta l'appetito e la salivazione;
• allevia i crampi dolorosi allo stomaco;
• controlla l'attività dei sistemi riproduttivo e urinario;
• ampiamente utilizzato per problemi dermatologici.

I benefici dell'ortica non finiscono con le azioni elencate. Questa è solo una piccola parte di come la pianta influisce sul funzionamento di organi e sistemi vitali.

Benefici dell'ortica

1. La pianta viene utilizzata per la pancreatite e altre malattie di questa natura. Ciò diventa possibile grazie alle proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie dell'erba.
2. L'ortica ha la capacità di bloccare la circolazione sanguigna e prevenire la comparsa di nuovi capillari nelle formazioni tumorali. Alcune sostanze della pianta sono state aggiunte con successo ai farmaci antitumorali.
3. Per il diabete mellito, la tintura di ortica è indispensabile. Abbassa delicatamente i livelli di zucchero e rimuove il colesterolo cattivo. Per preparare il prodotto macinare 40 g. verdure e infuso in 0,5 l. acqua bollente Lasciare agire per diverse ore, prendere un cucchiaino prima dei pasti.
4. “Weed” facilita il funzionamento dei reni e migliora il funzionamento dell'intero sistema urinario. Per normalizzare i processi di minzione, rimuovere sabbia e piccoli tumori (fino a 0,5 cm), è necessario prendere un'infusione. È preparato con ortica secca e poligono di uccello.
5. L'ortica aiuterà la metà maschile dell'umanità a far fronte alla prostatite. La pianta migliora la produzione di urina, allevia il dolore, uccide i microrganismi dannosi e allevia il decorso generale della malattia.
6. I guaritori tradizionali usano con successo l'ortica nella lotta contro emorragie di varia natura (stomaco, polmonare, intestinale, renale, ecc.). L'accumulo di clorofilla tonifica gli organi interni e arresta i processi dannosi.
7. A causa del suo alto contenuto di ferro, l'ortica viene utilizzata per trattare l'anemia (anemia). L'ortica viene utilizzata per le reazioni allergiche; accelera il rilascio di istamina, che blocca la reazione al cibo o ai farmaci.
8. I decotti a base di "erbaccia" sono ampiamente utilizzati per il trattamento e la prevenzione della tromboflebite, delle vene varicose, dell'aterosclerosi e dell'ulcera peptica. Per le ragazze durante le mestruazioni, tali infusi aiuteranno a liberarsi dal dolore addominale e dalle secrezioni abbondanti.
9. L'ortica rafforza il sistema immunitario e viene utilizzata per trattare gli elminti negli adulti e nei bambini. L'erba accelera anche la produzione di globuli rossi, arricchisce il sangue con ossigeno e sostanze nutritive e ne migliora la composizione. L'erba viene utilizzata dai dermatologi per vari problemi (psoriasi, eczema, ecc.).
10. Chi ama fare un bagno di vapore troverà utile sapere che la scopa all'ortica elimina i dolori alla zona lombare, alla zona cervicale e alla schiena. Accarezzare un corpo caldo elimina la radicolite, il dolore al cuore e il gonfiore degli arti. Tutto ciò diventa possibile grazie all'aumento della circolazione sanguigna.
11. L'ortica è il miglior disinfettante e cicatrizzante per le ferite. La pianta viene utilizzata per eliminare la suppurazione, seccare l'acne e altri problemi simili. Il decotto di ortica è efficace contro l'acne, la pelle grassa del viso e la cellulite.

1. Qualità benefiche sono state notate durante le mestruazioni abbondanti. Poiché l'ortica ha proprietà emostatiche, può essere utilizzata per controllare l'intensità delle secrezioni e le condizioni generali di una donna. Durante le mestruazioni, il corpo sperimenta una diminuzione dell'emoglobina. L'erba sopperisce a questa mancanza.
2. I medici delle donne affermano all'unanimità che l'ortica sarà utile per le neo mamme che allattano. L'abbondanza di minerali e vitamine sostiene la salute del bambino e della donna.
3. Non senza le preziose qualità della pianta sul corpo femminile durante la menopausa. L'erba che brucia riduce il numero di vampate di calore, elimina la sudorazione eccessiva e normalizza le condizioni generali di una donna.
4. Le tinture di ortica e il succo appena spremuto vengono utilizzati in cosmetologia per trattare i capelli e stimolarne la crescita. La composizione aumenta la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e combatte l'alopecia (perdita di capelli).
5. La pianta viene utilizzata per combattere l'acne, la pigmentazione grave, il gonfiore, i solchi e le rughe sul viso. L'ortica ringiovanisce, rimuove le reti vascolari e i comedoni.

Benefici dell'ortica per gli uomini

1. La pianta contiene composti minerali necessari per il corpo maschile. Questi elementi includono zinco, magnesio, fosforo e ferro. Le sostanze aumentano la circolazione sanguigna nella zona inguinale e regolano la potenza.
2. L'ortica migliora l'attività sessuale e aumenta la libido, aumenta il numero di spermatozoi e l'attività riproduttiva. L'erba è usata per trattare e prevenire l'impotenza.
3. Gli uomini che hanno difficoltà con l'eiaculazione precoce devono assumere decotti e tinture di ortica. Tali mezzi aumenteranno la durata del rapporto sessuale.
4. È utile utilizzare la pianta per chi pratica sport e conduce uno stile di vita attivo. Riguarda la capacità dell'ortica di dare al corpo forza ed energia.
5. Gli uomini hanno maggiori probabilità delle donne di soffrire di alopecia, ovvero una grave perdita di capelli. Per rimuovere le zone calve, è necessario strofinare il succo di ortica appena spremuto sul cuoio capelluto.
6. Grazie all'accumulo di vitamine del gruppo B, la pianta controlla l'ambiente psico-emotivo, allevia l'affaticamento cronico e normalizza il sonno.
7. Vari rimedi popolari a base di pianta purificano il fegato dalle tossine, rimuovono l'alcol etilico dal corpo, eliminano la sindrome dei postumi di una sbornia e riducono il desiderio di nicotina.

Benefici dell'ortica per i bambini

1. Nella maggior parte dei casi, l'ortica viene utilizzata per i bambini sotto forma di infusi e tutti i tipi di decotti per rafforzare le funzioni protettive del corpo. Le composizioni medicinali possono essere somministrate a un bambino solo previa consultazione con uno specialista. Altrimenti, il corpo del bambino potrebbe sviluppare un'allergia.
2. I benefici di questa pianta unica per il corpo del bambino si manifestano nel fatto che la materia prima elimina efficacemente il mal di stomaco. Le infusioni alleviano la tosse grave, rafforzano il sistema immunitario e alleviano l'infiammazione in bocca dovuta all'herpes. I decotti affrontano la stitichezza.
3. Numerose osservazioni hanno dimostrato che l’infuso di ortica è un buon rimedio contro l’anemia. L'erba riempie completamente la carenza di ferro nel corpo. Una semplice infusione consente di evitare l'assunzione di farmaci pesanti che influiscono negativamente sul fegato e sui reni.
4. L'ortica si è affermata da tempo come un rimedio efficace per varie malattie dermatologiche. Per far fronte a una reazione allergica, si consiglia di utilizzare steli, fiori e foglie dell'erba. Pulisci la pelle con il prodotto, bevi infusi e tisane.

Benefici dell'ortica durante la gravidanza

1. Durante il periodo di gestazione, i rappresentanti del gentil sesso devono prestare particolare attenzione quando usano medicinali ed erbe. L'ortica aiuterà a migliorare la salute generale e sono possibili anche effetti collaterali.
2. Un consumo ragionevole di erba aiuterà la futura mamma a rafforzare il suo sistema cardiovascolare. L'ortica ha un effetto positivo sui reni. Di conseguenza, il gonfiore scompare. Le materie prime combattono il cattivo umore, donando forza e sopprimendo la depressione.
3. L'infuso di ortica può essere assunto solo dopo aver consultato un medico. Dosi elevate possono causare gravi emicranie, scarso appetito, aborto spontaneo, insonnia e vertigini.

1. Per escludere la manifestazione di carenza vitaminica, si consiglia di bere regolarmente un decotto o un tè a base di ortica. L'erba ha proprietà immunostimolanti e riparatrici. L'erba aiuterà il corpo a resistere ai virus e ai raffreddori stagionali.
2. Durante la malattia, la pianta allevia i processi infiammatori nel tratto respiratorio superiore. L'erba è famosa per il suo effetto espettorante. L'ortica pulisce qualitativamente i polmoni e i bronchi dal muco e dal catarro. Le infusioni medicinali sono spesso prescritte per l'asma, la tubercolosi, la polmonite e la bronchite.
3. Le proprietà medicinali dell'ortica consentono di utilizzare la composizione per le emorragie interne. La materia prima favorisce una rapida coagulazione del sangue e consente alle ferite di guarire in breve tempo. La pappa appena preparata dalla pianta viene utilizzata per eliminare calli e duroni.
4. Le proprietà curative dell'erba possono combattere efficacemente vari tipi di malattie della pelle. È stato dimostrato che l'ortica è ottima per eliminare verruche, foruncoli, acne, licheni ed eczemi. Per ottenere il massimo effetto, si consiglia di utilizzare la pianta sotto forma di impacchi e lozioni. Insieme a questo, devi bere il tè con l'ortica.
5. Se usi sistematicamente l'infuso di ortica, puoi presto sbarazzarti dei problemi al tratto gastrointestinale. La composizione elimina anche le patologie del sistema genito-urinario. Il decotto consente di eliminare completamente sabbia e sali dalla vescica e dai reni. La composizione elimina i processi infiammatori nei canali urinari. Il gonfiore degli arti scompare.
6. Il consumo sistematico dell'infuso migliorerà i processi metabolici e migliorerà la funzione intestinale. La composizione allevia nausea, bruciore di stomaco e flatulenza. Il tè terapeutico aiuta ad eliminare i problemi di feci molli, enteriti, spasmi e colite. La bevanda previene lo sviluppo della fase acuta della gastrite.
7. Oltre alle proprietà rinforzanti generali della pianta, gli infusi possono essere utilizzati per trattare capelli e cuoio capelluto. La composizione consente di fermare la perdita e lo sviluppo della forfora. Per ottenere il risultato desiderato è necessario applicare sistematicamente il decotto. Per ottenere l'effetto migliore, utilizzare l'olio di bardana in parallelo.

Danno dell'ortica

1. Nella maggior parte dei casi, le persone credono che l'ortica possa causare danni a causa delle sue proprietà brucianti. Un effetto simile si ottiene grazie ad uno speciale pelo di colore chiaro che si trova sulla superficie della pianta.
2. Una soluzione di aceto di mele e acqua naturale aiuterà a liberarsi dallo spiacevole prurito sulla pelle dopo il contatto con l'ortica. Il rapporto dei componenti dovrebbe essere 1:1. Pulisci l'area interessata della pelle con un batuffolo di cotone.
3. Puoi anche ustioni alla mucosa se consumi materie prime senza prelavorazione. Se stai preparando insalate, le ortiche vanno bagnate con acqua bollente. Altrimenti, puoi causare danni significativi al corpo.
4. L'ortica raccolta in un luogo inquinato dall'ambiente è controindicata al consumo. Questo prodotto può causare gravi avvelenamenti. Inoltre, tutte le proprietà benefiche saranno completamente assenti nell'erba.
5. Se l'ortica cresce vicino a strade e imprese industriali, la materia prima assorbe tutto lo sporco e i metalli pesanti. Questa pianta è pericolosa per la salute ed è severamente vietato il consumo. Il danno delle materie prime al corpo è irreparabile.
6. L'ortica in rari casi provoca una reazione allergica. È vietato assumere la pianta in qualsiasi forma durante l'allattamento. Durante la gravidanza è opportuno assumere con estrema cautela anche gli infusi a base di erba.

L'ortica è giustamente considerata una pianta unica. Le sue proprietà curative sono note da tempo all'umanità. Con l'aiuto dell'erba descritta, puoi far fronte alla maggior parte dei disturbi e delle lesioni cutanee. Prima di mangiare la pianta, consultare uno specialista.

Video: polvere curativa di ortica

L'ortica è una pianta erbacea perenne della famiglia delle ortiche. La pianta cresce quasi in tutto il mondo.

L'ortica è stata utilizzata per secoli in diversi paesi. Veniva mangiato, applicato sulla pelle, bevuto come tisana e persino utilizzato per realizzare tessuti. L'ortica è ancora utilizzata come pianta medicinale nella medicina popolare.

Il beneficio più importante per la salute dell’ortica è la sua capacità di purificare il corpo dalle tossine, rafforzare il sistema immunitario e migliorare la circolazione sanguigna. L'erba protegge i reni e la cistifellea, regola l'attività ormonale e previene lo sviluppo del diabete.

Per articolazioni

L'ortica riduce il dolore da artrite. È stato scoperto che gli antiossidanti presenti nella pianta riducono l’infiammazione.

L’assunzione dell’estratto di ortica o la sua applicazione sulla pelle può alleviare il dolore dell’osteoartrosi.

Per il cuore e i vasi sanguigni

L'erba normalizza la circolazione sanguigna e migliora la salute cardiovascolare, poiché è ricca di ferro e vitamina C. Contiene anche molto potassio, che allevia lo spasmo delle arterie e riduce il rischio di ictus.

La ricerca ha dimostrato che il consumo regolare di tè all'ortica aiuta a ridurre la tensione e lo stress sul sistema cardiovascolare.

L'ortica è stata a lungo utilizzata per trattare l'ipertensione.

Per il sistema linfatico

L'ortica è un disintossicante ideale per l'organismo. Stimola il sistema linfatico, purificando i reni dalle tossine.

Per i bronchi

I benefici dell'ortica sono stati collegati al trattamento di patologie respiratorie, tra cui raffreddore da fieno, asma e allergie stagionali. Il consumo regolare di tè aereo aiuta con allergie e altri problemi respiratori.

Per il tratto gastrointestinale

Le proprietà curative dell'ortica consistono nel fatto che migliora l'assorbimento dei nutrienti nell'intestino.

Le proprietà antinfiammatorie dell'erba sono utilizzate nel trattamento delle emorroidi.

Per il pancreas

Gli studi hanno dimostrato che l’ortica abbassa i livelli di zucchero nel sangue, quindi i medici raccomandano di aggiungere la pianta alla dieta delle persone con diabete.

Per reni e vescica

L’ortica è un diuretico e aiuta a eliminare le sostanze chimiche dannose e i liquidi in eccesso dal corpo. Questa erba è anche chiamata “tonico primaverile”, che purifica il corpo dalle tossine.

Per il sistema riproduttivo

La radice di ortica aiuta a prevenire la crescita della prostata. Riduce la minzione frequente in questa malattia.

Per pelle e capelli

Gli estratti di ortica applicati sulla pelle eliminano l'acne e uccidono le infezioni. Grazie ai suoi antiossidanti, l'ortica accelera la guarigione delle ferite, riduce la comparsa di cicatrici e imperfezioni e leviga le rughe e lo scolorimento delle macchie senili.

Le proprietà curative dell'ortica per capelli, pelle e unghie sono state a lungo utilizzate nella medicina popolare e nella cosmetologia. Creme e shampoo per eczema e forfora sono stati sviluppati a base di ortica.

Ortica in ginecologia

L'ortica contiene componenti attivi che migliorano la salute delle donne:

In ginecologia vengono utilizzate tisane e decotti di ortica, per i quali si possono assumere sia foglie fresche che essiccate della pianta. Puoi acquistarli in farmacia: i medicinali a base di ortica sono disponibili in diverse forme e dosaggi. Consultare il proprio medico prima dell'uso.

Sin dai tempi antichi, le persone conoscono le proprietà benefiche dell'ortica, motivo per cui molte ricette di medicina tradizionale contengono componenti di questa pianta. L'ortica contiene sostanze che hanno un effetto positivo sul corpo umano. Vitamine, composti minerali, tutto questo è contenuto nel “guaritore del giardino”.

La gamma di usi dell’ortica è molto ampia. È usato per scopi cosmetici e ginecologici. L'ortica viene utilizzata anche per preparare un tè salutare e con essa vengono preparati anche alcuni piatti.

Tuttavia, bisogna fare attenzione quando si consuma questa erba, poiché può causare gravi danni alla salute. A prima vista, una pianta sicura non è così innocua. Qui non puoi fare a meno di consultare un medico.

Dottore in giardino

Le persone conoscono i benefici dell'ortica da molto tempo e la usano con successo per curare varie malattie, ma anche ai nostri tempi questa pianta non ha perso la sua popolarità. L'ortica è senza pretese e cresce quasi ovunque: nelle foreste, vicino ai fiumi, nei giardini e nei parchi. Esistono due tipi di questa pianta– è dioico e ardente. Le proprietà del primo sono considerate soprattutto medicinali.

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La miscela di erbe può essere acquistata in farmacia o raccolta autonomamente. Ma devi scegliere luoghi rispettosi dell'ambiente per raccogliere questa erba medicinale. Sarebbe meglio se fosse una radura del bosco. In nessun caso si dovrebbe raccogliere la pianta in prossimità delle strade; invece del beneficio atteso, si potrebbe ottenere il contrario;

Proprietà utili dell'ortica

Le sostanze benefiche dell'ortica hanno un effetto positivo sui processi metabolici del corpo e rafforzano il sistema immunitario. Un buon effetto terapeutico si ottiene nel trattamento di malattie come l'aterosclerosi e le malattie polmonari (tubercolosi).

Il decotto di ortica aiuta con problemi digestivi, elimina nausea e flatulenza. Le foglie di ortica sono efficaci per le malattie respiratorie e per il trattamento delle mucose. L '"erba calda" viene utilizzata con successo per preparare la zuppa di cavolo verde, particolarmente richiesta in inverno. L'ortica viene utilizzata anche come rimedio contro reazioni allergiche e irritazioni.

L'ortica è un'erba perenne nota per le sue proprietà curative. Esternamente si presenta con un fusto alto con foglie a forma di cuore. I fiori dell'ortica sono piccoli, di colore verde, e sono raccolti in infiorescenze pendenti. Il rizoma è strisciante e ramificato.

Una caratteristica distintiva dell'ortica sono i peli “pungenti” che ne ricoprono le foglie e il gambo. Questa è una sorta di protezione naturale della pianta dagli erbivori.

Interessante! Perché l'ortica punge così tanto? I peli della pianta contengono una miscela di acido formico, colina e istamina. È questo liquido che provoca reazioni cutanee sotto forma di bruciore, prurito, arrossamento e gonfiore locale nei punti di contatto.

L'ortica cresce nei boschetti delle foreste, così come nelle radure, dove la penetrazione della luce solare rimane accessibile per tutta la primavera e l'autunno. La pianta si trova spesso in prossimità di edifici residenziali privati ​​in zone di terreno con elevata umidità.

Nell'antica Rus', le ortiche non erano mai considerate un'erbaccia e non venivano tagliate dal cortile. Si credeva che fosse in grado di proteggere la casa dagli spiriti maligni e venivano intrecciati amuleti con rami secchi di ortica;

L'ortica è ampiamente utilizzata non solo in medicina e in cucina, ma è anche una materia prima per la produzione di tessuti naturali. Nell'antichità, quando il cotone non era ancora così conosciuto, si filavano i fili e si tessevano i lini da steli secchi di ortica.

Composizione chimica dell'ortica

L'ortica è una preziosa fonte di vitamine e minerali così necessari per il corpo umano. La tabella delle sostanze utili di questa pianta può essere presentata come segue:

• Vitamine – A, B, C, K, gruppo B;
• Macro e microelementi – calcio, potassio, iodio, fosforo, sodio, ferro, cromo, manganese, rame, molibdeno, zolfo, bario, boro, titanio, nichel;
• Glicoside, clorofilla, flavonoidi, tannini;
• Acidi formici e gallici.

Il tè all'ortica aiuta ad evitare lo stress, rinvigorisce e migliora la vitalità. Si consiglia di utilizzarlo ogni mattina prima di un'intensa giornata di lavoro per ricostituire le riserve di energia.

Danno da ortiche

Le persone con una maggiore coagulazione del sangue dovrebbero astenersi dal consumare e utilizzare l’ortica in qualsiasi forma. Può provocare la formazione di coaguli di sangue, che porteranno a conseguenze disastrose.

Anche le donne incinte dovrebbero prestare molta attenzione all'ortica. Questa pianta può causare parto prematuro, poiché aumenta il tono dell'utero.

Ricette per la medicina domestica e la cosmetologia dalle ortiche

Infuso di ortica per rinforzare i capelli

Tritare finemente i giovani germogli di ortica, versare 100 ml di acqua bollente e lasciare agire per 6 ore. Successivamente, l'infuso deve essere filtrato e conservato in un contenitore di vetro opaco. Dopo ogni shampoo, massaggiare questo prodotto sul cuoio capelluto. Non necessita di risciacquo.

Decotto di ortica da

Versare 5 cucchiai di foglie di ortica tritate finemente in 1 litro di acqua fredda e portare ad ebollizione a fuoco basso. Filtrare il brodo risultante e poi lavarsi il viso ogni mattina.

Ortica a

1 kg di radici di ortica deve essere lavato, sbucciato e macinato in un frullatore. Quindi la massa risultante viene versata con 50 ml di alcol a 40 gradi e lasciata in un luogo buio per 2 settimane, agitando periodicamente il contenitore. L'infuso va assunto ogni sera prima di coricarsi, 1 cucchiaio.

L'ortica è una pianta perenne onnipresente ricoperta di peli fini e urticanti su tutta la superficie. Nota a tutti fin dall'infanzia, la pianta che “colpisce” o “morde” è un'erbaccia difficile da estirpare per i giardinieri, ma è stata a lungo utilizzata sia per scopi medicinali che alimentari.

Oggi l'ortica è inclusa in molte ricette di fitoterapia, venduta in farmacia in forma essiccata e viene preparata attivamente da molte persone in modo indipendente. Dedicheremo questo articolo alle proprietà curative dell'ortica, alle peculiarità dell'effetto della pianta sul corpo e alle regole per un trattamento sicuro.

Un fatto interessante è che durante la guerra gallica, i legionari dell’esercito di Cesare si battevano con rami di ortica per scaldarsi.

Perché le ortiche pungono?

Sulle foglie e sugli steli della pianta è presente un gran numero di peli a forma di punta sottile, che non servono altro che protezione dagli erbivori. Quando i peli entrano in contatto con la pelle, rilasciano una miscela allergizzante di istamina, colina e acido formico, che provoca una reazione immediata sotto forma di arrossamento, bruciore e vesciche. Quanto più vecchia è la pianta, tanto più evidente è la “puntura dell’ortica”.

Composizione chimica dell'ortica

La ricerca è stata effettuata dall'impresa unitaria statale "GOSNIISINTEZBELOK". 100 grammi di materia prima secca di ortica contengono:

Un ricco insieme di macro e microelementi, aminoacidi e vitamine dell'erba dell'ortica fornisce proprietà medicinali, nonché una vasta gamma di effetti riparativi e preventivi. Le proteine ​​dell'ortica contengono 9 aminoacidi essenziali su 10 che, insieme al gruppo vitaminico e minerale, consentono di mantenere elevate prestazioni intellettuali e fisiche e di riprendersi rapidamente da stress e malattie.

Proprietà farmacologiche

• Normalizzazione del metabolismo lipidico, principalmente dovuto ai sali di ferro e alle vitamine;
• Effetto emostatico pronunciato dovuto alla presenza di vitamina K, che è coinvolta nella produzione del fattore di coagulazione del sangue - protrombina. Questa proprietà è tipica delle materie prime fresche, mentre l'ortica essiccata, al contrario, rallenta il processo di coagulazione del sangue;
• Effetto coleretico;
• Effetto antinfiammatorio;
• Accelerazione della rigenerazione dei tessuti;
• Aumento del tono dell'utero e dell'intestino;
• Stimola e tonifica il corpo, migliora il metabolismo basale grazie all'alto contenuto di clorofilla.
• Miglioramento dell’attività cardiaca e respiratoria.

Controindicazioni all'uso dell'ortica

Le piante medicinali, come qualsiasi medicina, possono arrecare danni piuttosto che benefici se vengono utilizzate per determinate condizioni e malattie per le quali sono controindicate e potrebbero non aiutare, ma causare danni e l'ortica non fa eccezione. È controindicato in caso di intolleranza individuale, nonché:

• Primo trimestre di gravidanza;
• Trattamento con antidepressivi e farmaci per l'insonnia: la pianta ne potenzia l'effetto;
• Tromboflebite, aumento della coagulazione del sangue e aterosclerosi: quando si consuma la pianta, si verifica un ispessimento del sangue, che è pericoloso in queste patologie.
• Ipertensione. Tonifica i vasi sanguigni, quindi può aumentare la pressione sanguigna;
• Sanguinamento dovuto a cisti, polipi e altri tumori dell'utero;
• Grave malattia renale.

Uso dell'ortica per la salute umana

Usa radici, steli e foglie di ortica. L'industria farmaceutica produce i seguenti tipi di preparati a base di ortica:

Per l'anemia

L'ortica contiene ferro, che è direttamente coinvolto nella sintesi dell'emoglobina, così come l'amminoacido istidina, che è coinvolto nella sintesi dei globuli rossi. Inoltre, il consumo di ortica favorisce un migliore assorbimento del ferro fornito con altri alimenti. La ricca composizione di vitamine e minerali aiuta a superare i sintomi spiacevoli dell'anemia sotto forma di affaticamento.

Tè all'ortica- 2-3 cucchiai. l'ortica secca viene versata con mezzo litro di acqua bollente e lasciata a bagnomaria per un quarto d'ora, raffreddata e filtrata. Il volume risultante viene consumato durante il giorno. Poiché la bevanda ha un gusto specifico, puoi aggiungere un po 'di miele all'infuso. Prescritto per il trattamento del corso per 4 settimane. Dopo una breve pausa, il trattamento viene ripetuto.

Ortica per sanguinare

Il meccanismo d'azione è simile a quello del trattamento dell'anemia, poiché qualsiasi sanguinamento è accompagnato da perdita di sangue e, di conseguenza, da anemia di varia gravità. La pianta ha anche un effetto emostatico.

Infuso di ortica- 1 cucchiaio. le materie prime fresche vengono mescolate con 1 tazza di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per 120 minuti. Puoi avvolgerlo con un asciugamano di spugna sopra. L'infuso raffreddato viene filtrato e bevuto 1 cucchiaio. prima di mangiare. La durata del corso è di 2 settimane.

Per il diabete

L'ortica non influisce direttamente sui livelli di zucchero nel sangue, ma supporta le condizioni dei vasi sanguigni, del pancreas e del fegato, che soffrono di diabete, e normalizza anche il metabolismo basale. La secretina è coinvolta nella sintesi della propria insulina. Il trattamento a lungo termine con l'ortica porta al ripristino delle cellule beta del pancreas.

Decotto di ortica e tarassaco- 30 grammi di foglie e talee di ortica, nonché radici di tarassaco, versare 600 ml di acqua, far bollire a fuoco basso per mezz'ora. Il brodo finito viene raffreddato sotto il coperchio (circa 4 ore), filtrato e diluito a metà con acqua. Prendi 0,1 litro prima dei pasti tre volte al giorno per 2 settimane. Può essere assunto tutto l'anno con pause di 1 mese.

Per le malattie respiratorie

Ottimo nel trattamento della tosse persistente. Viene utilizzata la radice di ortica, le cui proprietà benefiche aiutano a liberarsi dal sintomo doloroso.

Sciroppo- circa 100 grammi di radici di piante fresche vengono schiacciate con un coltello, versate con acqua fredda, che viene scolata dopo 10 minuti. Allo stesso tempo, prepara lo sciroppo di zucchero: 3 cucchiai. lo zucchero viene sciolto in 100 grammi di acqua e fatto bollire a fuoco basso, al composto si aggiungono le radici tritate e si fa bollire per circa 5 minuti. Lo sciroppo può essere preparato, filtrato e preso 1 cucchiaio. tre volte al giorno prima dei pasti.

Per malattie gastrointestinali

Il noto farmaco Allohol contiene ortica. La pianta viene utilizzata con successo nel trattamento dell'epatite, della colangite, della colecistite, delle ulcere gastrointestinali e della stitichezza cronica. Assumere in infusione per almeno 2 settimane.

Per le malattie della pelle

Dermatite pruriginosa, ferite minori e abrasioni, eczema, foruncolosi, acne: tutti questi problemi possono essere curati con l'aiuto dell'ortica. Viene utilizzato un infuso della pianta, che viene utilizzato per pulire le aree problematiche 2-3 volte al giorno, o una polvere di ortica secca. Le piante secche vengono macinate in un frullatore fino a ottenere una massa polverosa e cosparse sulle aree problematiche.

Per patologie muscolo-scheletriche

Il trattamento con l'ortica è indicato in caso di reumatismi, dolori muscolari e articolari e radicolite.

Scopa- le piante robuste si tagliano lungo il fusto all'incirca della stessa lunghezza e si raccolgono in una scopa (ottima se sono presenti anche esemplari in fiore). La scopa finita viene immersa in acqua calda e vengono eseguite le consuete procedure del bagno. Se il bagno è controindicato per motivi di salute, è possibile applicare una scopa calda al vapore sulle zone doloranti finché non si raffredda.

Per le malattie del sistema urinario

La pianta ha un effetto diuretico, quindi è indicata per condizioni accompagnate da edema. Aiuta anche nel trattamento dei processi infiammatori. Utilizzare come infusione per almeno 1 settimana.

Effetto antitossico

In precedenza, l'ortica veniva utilizzata come antidoto universale, ma oggi queste proprietà della pianta aiutano con l'avvelenamento, compresi quelli alcolici e batterici. Lignine e polisaccaridi legano attivamente i componenti tossici e li rimuovono dal corpo. Viene preparato un infuso, che deve essere diluito con acqua bollita semiraffreddata per non provocare il vomito. Per 2-3 giorni dopo l'avvelenamento, prendere mezzo bicchiere di infuso tre volte al giorno, bevendo il volume specificato a piccoli sorsi e gradualmente.

Effetto rinforzante generale

Tutti i componenti dell'ortica, senza eccezione, sono benefici, ne descriveremo solo alcuni:

• l'aminoacido lisina è coinvolto nella rigenerazione del tessuto osseo, l'istidina protegge dalle radiazioni e aiuta il sistema immunitario a funzionare, l'arginina aumenta la tensione del sistema immunitario, la treonina supporta il metabolismo basale, la feninalanina accelera il flusso sanguigno;
• la vitamina K arresta il sanguinamento e ha un effetto antinfiammatorio;
• i bioflavonoidi hanno effetti antiossidanti e antistaminici.

Ortica per capelli

La ricca composizione minerale della pianta, le vitamine e l'aminoacido metionina portano alla cessazione della caduta dei capelli, all'eliminazione della forfora, all'aumento della crescita dei fusti dei capelli e al miglioramento della loro struttura.

Per un aiuto rapido, dovresti usare il succo della pianta, che viene strofinato sulle radici e distribuito su tutti i capelli, avvolgere la testa nel cellophane e un asciugamano e lasciare agire per 1 ora. Tre o quattro procedure porteranno a risultati visibili.

Benefici dell'ortica per le donne

Per periodi pesanti

La pianta favorisce la contrazione dell'utero e la rapida pulizia della cavità interna dell'organo e aiuta anche a ripristinare rapidamente la perdita di sangue. Viene utilizzato il succo appena spremuto: la pianta viene schiacciata e il succo viene spremuto dalla materia prima attraverso una garza pulita. Prendi 1 cucchiaino. tre volte al giorno prima dei pasti per 7 giorni (fino alla fine delle mestruazioni).

Ortica per fibromi uterini

Nei tumori benigni dell'utero, l'ortica ha un effetto embolico sui vasi che alimentano i nodi miomatosi: restringe le pareti vascolari, riducendo così il flusso sanguigno al tumore, che porta alla sua graduale regressione. Dovrebbe essere chiaro che la pianta non può gestire nodi di grandi dimensioni, ma in caso di piccoli tumori è indicata l'ortica. Se i fibromi sono accompagnati da sanguinamento, l'ortica è doppiamente indicata.

Decotto ricco- 1 cucchiaio. i semi di ortica e le radici delle piante schiacciate vengono mescolati con 200 ml di acqua, fatti bollire a fuoco basso finché metà del liquido non è evaporato, raffreddato e filtrato. Prendi 3 cucchiai. prima dei pasti quattro volte al giorno per 3 settimane, dopo una pausa di un mese il corso viene ripetuto.

Ortica durante l'allattamento

La pianta è stata a lungo utilizzata dalle madri che allattano per aumentare la quantità di latte, poiché aumenta l'emoglobina nel sangue, aumenta la forza e ha un effetto positivo sull'allattamento. Preparato sotto forma di tè: potete utilizzare la ricetta sopra oppure acquistare in farmacia i sacchetti filtro già pronti.

Ortica per aumentare l'allattamento - come prendere: Per un effetto migliore, si consiglia di alternare corsi settimanali di mono-tè: prima l'ortica, una settimana dopo il finocchio e poi le foglie di lampone.

Durante la gravidanza

L'uso dell'ortica è vietato nel primo trimestre di gravidanza, perché può causare spasmo dei vasi sanguigni e dell'utero e provocare un aborto spontaneo. In futuro, l'ortica contribuisce al rafforzamento generale del corpo, a una migliore resistenza alle infezioni, in particolare alle vie urinarie, e alla prevenzione dell'anemia.

Prendi l'ortica sotto forma di tè, 200 ml una volta al giorno, ma il tè finito deve essere diluito della metà con acqua. Può essere consumato per 7 giorni, poi fare una pausa di 7 giorni, dopodiché il ciclo si ripete. Prima di consumare l'ortica, le donne incinte dovrebbero consultare un ginecologo sull'opportunità di tale trattamento!

Per l'erosione cervicale

Le proprietà medicinali dell'ortica in ginecologia vengono utilizzate anche per trattare la malattia più comune dell'area genitale: l'erosione cervicale. Per il trattamento viene utilizzato il succo appena spremuto, che viene inumidito con un tampone sterile e inserito nella vagina durante la notte. Il corso del trattamento è di 1 mese.

Ortica per gli uomini

Avendo un effetto positivo sul sistema genito-urinario, la pianta aiuta a migliorare la potenza, soprattutto con un uso regolare. Tonifica i vasi sanguigni, compresi quelli del pene, e quindi migliora l'erezione. Inoltre, la pianta aiuta con l'iperplasia della prostata.

Puoi usare la pianta per preparare il tè, come descritto sopra, ma l'effetto migliore si ottiene dai semi freschi della pianta, 1 cucchiaio. che vengono frantumati e mescolati con la stessa quantità di miele. Questa miscela dovrebbe essere assunta ogni giorno, una volta al giorno.

Effetti collaterali

Come ogni pianta medicinale, l'ortica può causare reazioni allergiche, soprattutto se utilizzata da persone soggette ad allergie. È anche possibile una disfunzione del tratto gastrointestinale (nausea, diarrea, ecc.).

Ortica in cucina

L'ortica non è meno utile nei piatti, inoltre, conferisce loro un gusto speciale.

Zuppa di cavolo verde- i giovani germogli della pianta vengono lavati sotto l'acqua corrente, versati con acqua calda leggermente salata e fatti bollire per 1-2 minuti. Alla zuppa finita vengono aggiunti uova sode tritate finemente, erbe aromatiche e panna acida. Può essere consumato sia caldo che freddo.

Insalata primaverile- I giovani germogli di ortica vengono cosparsi di acqua calda e tritati finemente. Aggiungere 1 cetriolo fresco, cipolle verdi e coriandolo tritato finemente. Il condimento può essere preparato con olio vegetale, sale e succo di limone o panna acida, a piacere.

Applicazione in altri settori

• Le radici di ortica sono un colorante vegetale giallo o marrone e il pigmento clorofilliano viene utilizzato nell'industria dei profumi, farmaceutica e alimentare per colorare di verde le materie prime;
• Dalla fibra della pianta si può realizzare una corda, un cordone, una vela, un tappeto, un'attrezzatura da pesca;
• In assenza di freddo, le foglie di ortica aiutano a preservare la freschezza dei cibi deperibili;
• Dai semi si ricava olio utile;
• La pianta viene utilizzata in agricoltura per l'ingrasso di pollame, suini, animali grandi e piccoli.

La raccolta dell'ortica selvatica è la principale fonte per ottenere materie prime utili, ma in alcune aziende agricole questa coltura è coltivata da molto tempo.