Un trib de ficat lung din Himalaya. Tribul Hunza. Fapte interesante despre poporul Hunza

Valea râului Hunza este situată la granița dintre India și Pakistan, fiind numită și „oaza tinereții”. De ce? Speranța de viață a locuitorilor locali este de 110-120 de ani. Aproape niciodată nu se îmbolnăvesc și arată tineri.

Longevitatea lor încă îi deranjează pe cercetători. Este interesant de știut și vă va spune mai multe despre viața oamenilor de la munte. Asta înseamnă că există un anumit mod de viață care se apropie de ideal, când oamenii se simt sănătoși, fericiți și nu îmbătrânesc, ca în alte țări, până la vârsta de 40-50 de ani. Este curios că locuitorii Văii Hunza, spre deosebire de popoarele vecine, sunt foarte asemănători ca înfățișare cu europenii (la fel și kalashii, care locuiesc foarte aproape).

Potrivit legendei, statul de munte pitic situat aici a fost fondat de un grup de soldați din armata lui Alexandru cel Mare în timpul campaniei sale din India. Desigur, ei au stabilit aici o disciplină strictă de luptă - astfel încât locuitorii cu săbii și scuturi trebuiau să doarmă, să mănânce și chiar să danseze...

În același timp, hunzakuții tratează cu ușoară ironie faptul că altcineva din lume este numit munteni. Ei bine, de fapt, nu este evident că cu drept deplin acest nume ar trebui să fie purtat doar de cei care locuiesc în apropierea celebrului „loc de întâlnire montan” - punctul în care converg cele mai înalte trei sisteme ale lumii: Himalaya, Hindu Kush și Karakoram. Din cele 14 vârfuri de opt mii de metri de pe Pământ, cinci sunt situate în apropiere, inclusiv al doilea după Everest K2 (8.611 metri), a cărui ascensiune în comunitatea de alpinism este apreciată chiar mai mult decât cucerirea Chomolungmei. Și ce putem spune despre nu mai puțin faimosul „vârf ucigaș” local Nanga Parbat (8.126 de metri), care a îngropat un număr record de alpiniști? Și despre zecile de șapte și șase mii care se „înghesuie” literalmente în jurul Hunza?

Va fi imposibil să treci prin aceste mase de stâncă dacă nu ești un atlet de talie mondială. Poți „infiltra” doar prin trecători înguste, chei și poteci. Din cele mai vechi timpuri, aceste artere rare erau controlate de principate, care impuneau taxe semnificative tuturor rulotelor care treceau. Hunza a fost considerat unul dintre cei mai influenți dintre ei.

În îndepărtata Rusia, se știe puțin despre această „lume pierdută”, și din motive nu numai geografice, ci și politice: Hunza, împreună cu alte câteva văi din Himalaya, au ajuns pe teritoriul pentru care India și Pakistanul s-au certat aprig. de aproape 60 de ani (în principal subiectul rămâne Kashmirul mult mai mare).

URSS, pentru a fi în siguranță, a încercat întotdeauna să se distanțeze de conflict. De exemplu, în majoritatea dicționarelor și enciclopediilor sovietice este menționat același K2 (un alt nume este Chogori), dar fără a indica zona în care se află. Denumirile locale, destul de tradiționale, au fost șterse de pe hărțile sovietice și, în consecință, din lexicul de știri sovietic. Dar iată ce este surprinzător: toată lumea din Hunza știe despre Rusia.
Doi căpitani

Mulți localnici numesc cu respect fortul Baltit, care atârnă de o stâncă deasupra Karimabad, „castelul”. Are deja aproximativ 700 de ani și, la un moment dat, a servit conducătorului independent local atât ca palat al păcii, cât și ca cetate. Deși nu este lipsit de impresionant la exterior, Baltit pare mohorât și umed din interior. Camere întunecate și mobilier slab - oale obișnuite, linguri, o sobă uriașă... Într-una dintre camere era o trapă în podea - sub ea lumea (prințul) lui Hunza își ținea prizonierii personali. Există puține camere luminoase și mari, poate doar „camera cu balcon” face o impresie plăcută - oferă o vedere maiestuoasă a văii. Pe unul dintre pereții acestei încăperi se află o colecție de instrumente muzicale antice, pe celălalt se află arme: sabii, săbii. Și o sabie dăruită de ruși.

Într-una dintre camere atârnă două portrete: căpitanul britanic Younghusband și căpitanul rus Grombchevsky, care a decis soarta principatului. În 1888, la intersecția dintre Karakorum și Himalaya, aproape că a apărut un sat rusesc: când un ofițer rus Bronislav Grombchevsky a sosit într-o misiune în lumea de atunci a lui Hunza Safdar Ali. La acea vreme, la granița dintre Hindustan și Asia Centrală, se desfășura Marele Joc, o confruntare activă între cele două superputeri ale secolului al XIX-lea - Rusia și Marea Britanie. Nu doar militar, ci și om de știință, iar mai târziu chiar membru de onoare al Societății Geografice Imperiale, acest om nu avea intenția de a cuceri pământuri pentru rege. Și atunci erau doar șase cazaci cu el. Dar totuși, s-a vorbit despre înființarea rapidă a unui post comercial și a unei uniuni politice. Rusia, care până atunci avea influență în Pamir, și-a îndreptat acum privirea către mărfurile indiene. Așa că căpitanul a intrat în Joc.

Safdar l-a primit foarte călduros și a încheiat de bunăvoie acordul propus - se temea de presa britanică din sud.

Și, după cum sa dovedit, nu fără motiv. Misiunea lui Grombchevsky a alarmat serios Calcutta, unde se afla la acea vreme curtea viceregelui Indiei Britanice. Și deși comisari speciali și spioni au liniștit autoritățile: nu era deloc nevoie să se teamă de apariția trupelor ruse pe „vârful Indiei” - trecătorii care duceau de la nord la Hunza erau prea dificile și, în plus, acoperite cu zăpadă pentru cea mai mare parte a anului - s-a decis trimiterea urgentă a unui detașament sub comanda lui Francis aici Younghusband.

Ambii căpitani erau colegi - „geografi în uniformă”; s-au întâlnit de mai multe ori în expedițiile din Pamir. Acum trebuiau să determine viitorul „bandiților Khunzakut” fără proprietar, așa cum erau numiți în Calcutta.

Între timp, bunurile și armele rusești au apărut încet în Hunza și chiar și un portret ceremonial al lui Alexandru al III-lea a apărut în Palatul Băltit. Îndepărtatul guvern de munte a început corespondența diplomatică cu Sankt Petersburg și s-a oferit să găzduiască o garnizoană de cazaci. Și în 1891, a venit un mesaj de la Hunza: lumea lui Safdar Ali cere oficial să-l accepte pe el și pe toți oamenii în cetățenia rusă. Această știre a ajuns curând la Calcutta; ca urmare, la 1 decembrie 1891, pușcașii de munte Younghusband au capturat principatul, Safdar Ali a fugit în Xinjiang. „Ușa Indiei este trântită asupra țarului”, i-a scris ocupantul britanic viceregelui.

Deci, Hunza s-a considerat teritoriu rusesc doar patru zile. Conducătorul hunzakuților dorea să se vadă rus, dar nu a primit niciodată un răspuns oficial. Și britanicii și-au luat un punct de sprijin și au rămas aici până în 1947, când, în timpul prăbușirii Indiei Britanice proaspăt independente, principatul s-a trezit brusc pe un teritoriu controlat de musulmani.

Astăzi, Hunza este guvernată de Ministerul pakistanez al Afacerilor din Kashmir și Teritoriile de Nord, dar rămân amintiri frumoase despre rezultatul eșuat al Marelui Joc.

Mai mult, localnicii îi întreabă pe turiștii ruși de ce sunt atât de puțini turiști din Rusia. În același timp, britanicii, deși au plecat în urmă cu aproape 60 de ani, mai au hipioți care infestează teritoriul.

Hippie de caise

Se crede că Hunza a fost redescoperită pentru Occident de către hipioții care au rătăcit prin Asia în anii 1970 în căutarea adevărului și a exotismului. Mai mult, acest loc a fost atât de popularizat încât chiar și caisele obișnuite sunt acum numite de americani Hunza Caisă. Totuși, „copiii florilor” au fost atrași aici nu doar de aceste două categorii, ci și de cânepa indiană.

Una dintre principalele atracții ale orașului Hunza este ghețarul, care coboară în vale ca un râu larg și rece. Cu toate acestea, pe numeroase câmpuri terasate se cultivă cartofi, legume și cânepă, care se afumă aici și se adaugă ca condiment în preparatele din carne și supe.

În ceea ce privește tinerii băieți cu părul lung, cu cuvintele „Hippie way” pe tricouri - fie hipioți adevărați, fie iubitori de retro - ei sunt în Karimabad și înghit mai ales caise. Aceasta este, fără îndoială, principala valoare a grădinilor Khunzakut. Tot Pakistanul știe că doar aici cresc „fructele lui Khan”, care curg suc aromat în timp ce sunt încă în copaci.

Hunza este atractivă nu numai pentru tinerii radicali - aici vin pasionații de călătorii la munte, pasionații de istorie și pur și simplu cei care doresc pur și simplu să scape de patria lor. Poza este completată, desigur, de numeroși alpiniști...

Deoarece valea este situată la jumătatea distanței de la Pasul Khunjerab până la începutul câmpiilor Hindustanului, Khunzakuții sunt încrezători că controlează traseul către „lumea superioară”. La munte, ca atare. Este greu de spus dacă acest principat a fost într-adevăr fondat cândva de soldații lui Alexandru cel Mare sau dacă a fost vorba de Bactriani - descendenții arieni ai marelui popor rus cândva uniți, dar există cu siguranță un mister în apariția acestui mic. și oameni distincti din împrejurimile lor. Vorbește propria sa limbă Burushaski (Burushaski, a cărui relație nu a fost încă stabilită cu nici una dintre limbile lumii, deși toată lumea de aici cunoaște urdu și mulți vorbesc engleză), profesează, desigur, ca majoritatea pakistanezilor, islamul, dar unul special.sens, anume Ismaili, unul dintre cele mai mistice si misterioase din religie, care este profesat de pana la 95% din populatie. Prin urmare, în Hunza nu veți auzi apelurile obișnuite la rugăciune răsunând din difuzoarele minaretelor. Totul este liniștit, rugăciunea este o chestiune personală și un timp pentru toată lumea.
Sănătate

Hunza fac baie în apă cu gheață chiar și la 15 grade sub zero, joacă jocuri în aer liber până la vârsta de o sută de ani, femeile lor de 40 de ani arată ca niște fete, la 60 de ani își mențin o silueta zveltă și grațioasă, iar la 65 de ani încă naste copii. Vara se mănâncă fructe și legume crude, iarna - caise uscate la soare și boabe încolțite, brânză de oaie.

Râul Hunza a fost o barieră naturală pentru cele două principate medievale Hunza și Nagar. Începând cu secolul al XVII-lea, aceste principate au fost în mod constant în conflict, furând reciproc femeile și copiii și vânzându-i ca sclavi. Amândoi locuiau în sate fortificate. Încă un lucru este interesant: locuitorii au o perioadă în care fructele nu s-au copt încă - se numește „primăvara flămândă” și durează de la două până la patru luni. În aceste luni nu mănâncă aproape nimic și beau o băutură făcută din caise uscate doar o dată pe zi. Un astfel de post a fost ridicat la statutul de cult și este respectat cu strictețe.

Medicul scoțian McCarrison, care a descris primul Happy Valley, a subliniat că consumul de proteine ​​acolo este la cel mai scăzut nivel al normei, dacă poate fi numit deloc normal. Conținutul zilnic de calorii al Hunza este în medie de 1933 kcal și include 50 g de proteine, 36 g de grăsimi și 365 de carbohidrați.

Scoțianul a trăit în imediata apropiere a Văii Hunza timp de 14 ani. A ajuns la concluzia că dieta este principalul factor în longevitatea acestui popor. Dacă o persoană mănâncă incorect, atunci clima montană nu o va salva de boală. Prin urmare, nu este de mirare că vecinii Hunza, care trăiesc în aceleași condiții climatice, suferă de o mare varietate de boli. Durata lor de viață este la jumătate mai lungă.

McCarrison, întorcându-se în Anglia, a efectuat experimente interesante pe un număr mare de animale. Unii dintre ei au mâncat mâncarea obișnuită a unei familii muncitoare din Londra (pâine albă, hering, zahăr rafinat, conserve și legume fierte). Ca urmare, în acest grup a început să apară o mare varietate de „boli umane”. Alte animale au urmat o dietă Hunza și au rămas absolut sănătoase pe tot parcursul experimentului.

În cartea „The Hunza - a People Who Know No Diseases”, R. Bircher subliniază următoarele avantaje foarte semnificative ale modelului de nutriție în această țară:

În primul rând, este vegetarian;
- o cantitate mare de alimente crude;
- legumele si fructele predomina in alimentatia zilnica;
- produse naturale, fără substanțe chimice și preparate păstrând toate substanțele valoroase din punct de vedere biologic;
- alcoolul si tratatele sunt consumate extrem de rar;
- aport foarte moderat de sare; produse cultivate numai pe sol casnic;
- perioade regulate de post.

La aceasta trebuie adaugati si alti factori care contribuie la o longevitate sanatoasa. Dar metoda de nutriție este, fără îndoială, foarte semnificativă și decisivă aici.

În 1963, o expediție medicală franceză a vizitat Hunza. În urma recensământului populației efectuat de ea, s-a constatat că speranța medie de viață a hunzakuților este de 120 de ani, ceea ce este de două ori mai mare decât cea a europenilor. În august 1977, la Congresul Internațional de Cancer de la Paris, a fost făcută o declarație: „În conformitate cu datele geocancerologiei (știința studierii cancerului în diferite regiuni ale lumii), absența completă a cancerului apare numai în rândul poporului Hunza. .”

În aprilie 1984, unul dintre ziarele din Hong Kong a raportat următorul caz uimitor. Unul dintre hunzakuți, al cărui nume era Said Abdul Mobut, care a sosit pe aeroportul Heathrow din Londra, i-a zăpăcit pe lucrătorii serviciilor de emigrare când și-a prezentat pașaportul. Potrivit documentului, Hunzakut s-a născut în 1823 și a împlinit 160 de ani. Mullahul care l-a însoțit pe Mobud a remarcat că episcopul său este considerat un sfânt în țara Hunza, renumită pentru ficatul lung. Mobud are o sănătate excelentă și o minte sănătoasă. Își amintește bine evenimentele din 1850.

Localnicii vorbesc pur și simplu despre secretul lor pentru longevitate: fii vegetarian, lucrează mereu fizic, mișcă constant și nu schimbă ritmul vieții, atunci vei trăi până la 120-150 de ani. Trăsături distinctive ale Hunzas ca popor cu „sănătate deplină”:

1) Capacitate ridicată de a lucra în sensul larg al cuvântului. La Hunzi, această capacitate de muncă se manifestă atât în ​​timpul muncii, cât și în timpul dansului și al jocurilor. Pentru ei, mersul pe jos 100–200 de kilometri este la fel ca și pentru noi o scurtă plimbare lângă casă. Ei urcă pe munți abrupți cu o ușurință extraordinară pentru a transmite câteva știri și se întorc acasă proaspeți și veseli.

2) Veselie. Hunzas rad incontinuu, sunt mereu bine dispusi, chiar daca le este foame si sufera de frig.

3) Durabilitate excepțională. „Hunzas au nervi la fel de puternici ca frânghiile și subțiri și blânzi ca sfoara”, a scris McCarrison. „Nu se enervează și nu se plâng niciodată, nu devin nervoși sau nu manifestă nerăbdare, nu se ceartă între ei și îndură durerea fizică cu o pace deplină. de minte, necazuri, zgomot etc.”

La sfârșitul anului 1964, ziarul Nedelya, un supliment săptămânal ilustrat al ziarului Izvestia, a publicat un eseu despre oamenii misterioși din Valea Hunza care trăiesc în nordul Pakistanului. Eseul a fost retipărit ulterior în diverse publicații regionale, iar întreaga poveste a devenit o legendă. Și chiar a intrat în „Enciclopedia longevității”.

În fiecare an, doi oameni puternici de munte coboară din munții din nordul îndepărtat al Indiei și călătoresc pe jos până la Bombay, pentru a vizita Aga Khan. Aceștia sunt mesageri ai misterioșilor popor Hunza, care trăiesc într-o vale din Himalaya la o altitudine de două mii de metri. O priveliște ciudată este prezentată de acești doi oameni, destul de veseli după o călătorie de o mie de kilometri printr-o țară în care deșerturile lasă loc munților și munților junglelor sălbatice.Conform unui obicei vechi de o mie de ani, trimișii Hunza vin la Bombay pentru a da îndepărtează toată averea adunată de oamenii lor, care nu caută fericirea în bani Sănătatea este un cult, o problemă de îngrijorare, singurul atu al Hunza. Acesta este secretul ciudat al acestor oameni, pe care oamenii de știință au încercat să-l dezvăluie de mult timp. mai mulți ani.

Doctorul scoțian Mac Carrison a petrecut paisprezece ani în nordul Kashmirului printre oamenii care locuiesc lângă Hunza. Doar o crăpătură, în fundul căreia curge un râu de munte, separă două comunități una de cealaltă. în timp ce pe o mală trebuia adesea să trateze rezidenții cu cele mai grave boli, pe cealaltă nu era nici cel mai mic semn de boală. Primul lucru care l-a surprins a fost lipsa terapiei, chiar și cea mai primitivă. De parcă din antichitate, poporul Hunza nu ar fi fost niciodată tratat, iar speranța de viață în valea mică era de 110 - 120 de ani. Durerea de dinți și tulburările de vedere sunt necunoscute aici. Femeile arată frumos și păstrează o siluetă grațioasă până la vârsta de cincizeci de ani. Observând locuitorii văii, Carrison s-a convins că Hunza nu sunt supraoameni, corpul lor nu este deosebit de diferit de al nostru. Odată expuși la condiții normale, devin vulnerabili la boli. În același timp, nici aerul și apa văii nu pot fi considerate foarte sănătoase. Multe alte triburi trăiesc acolo într-o stare complet dezastruoasă, suferind de tuberculoză, tifoidă și diabet. Huneu, fără nicio îndoială, se deosebește de ceilalți prin modul său de viață, ridicat la rang de religie, și mai ales prin tot ceea ce ține de alimentație.

Timp de paisprezece ani, Carrison a observat viața alpinilor. Întors în patria sa, a publicat o carte, care a fost primită inițial cu o oarecare neîncredere.

Au trecut anii. Etnografii și orientaliștii au publicat date foarte interesante despre Hunza, dar al Doilea Război Mondial le-a suspendat activitatea și numai datorită expediției Belwefe din septembrie 1963, s-a aruncat o nouă lumină asupra acestei probleme. Expediția lui Belvefe a fost formată din doisprezece oameni. Include trei medici, un biolog, un etnograf și un botanist. Au găsit „valea fericită” complet neschimbată. Singurele concesii pentru acea vreme erau o școală și un spital cu opt paturi. A fost creat de un tânăr medic pakistanez, Ali Akhtar, care era atât disperat, cât și încântat că nu are un singur pacient. Belvefe s-a convins că secretul longevității acestor oameni stă în disciplina alimentației, adevărata vitejie națională. Poruncile sale categorice se rezumă la următoarele: carne mică, cu excepția sărbătorilor; mancare vegetariana, mai ales legume crude, apa fiarta si fara stimulente - fara alcool, fara tutun.

Componenta principală a dietei este fructele. În vale cresc cireșe, prune, piersici, caise, pepeni, pere, mere și struguri. După recoltare, o parte din fructe se usucă pe paturi de paie și se depozitează pentru iarnă.

Hunza este un popor agricol cu ​​autarhie alimentară completă (autonomie). În afară de puțină sare, nu cumpără niciodată nimic în afara văii lor. Cele trei până la patru luni în care plantațiile nu dau roade sunt numite „primăvară flămândă”. Și apoi membrii expediției au făcut o descoperire uluitoare: în aceste luni, Hunza nu mănâncă.

Cel puțin conform standardelor noastre. Doar o dată pe zi, Hunza iau un pahar dintr-o băutură hrănitoare făcută din fructe și apă de munte. Analiza băuturii a explicat totul: a fost un adevărat cocktail bogat, care conținea aproape toți nutrienții vitali. Soții Hunza își pregătesc „medicamentul minunat” în principal din caise. Fiecare fruct Hunza este tratat cu respect. Ei mănâncă miezul pietrei sau îl presează în ulei, iar lemnul este folosit pentru lemn de foc, deoarece valea este săracă în combustibil. Acest „rod al sănătății” este adevăratul geniu bun al oamenilor, așa cum confirmă proverbul său: „Soția ta va refuza să te urmeze acolo unde caisii nu dau roade”.

A fi frumos, sănătos și puternic până la sfârșitul zilelor, a avea un spirit de dreptate și toleranță - înseamnă pentru poporul Hunza să ducă o existență demnă de trăit pe pământ.

David DEBARC (din revista franceză Constellation)

„CONSTELLATION” („Constellation” – „Constellation”) revistă franceză lunară.

A fost odată un om bun; Nu am văzut distracție în satul meu; m-am dus într-o țară străină și am plâns.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au visat la o viață mai bună. Acest lucru s-a reflectat în basme, legende și pilde. Proverbul „e bine acolo unde nu suntem”, care se mai aude la aproape fiecare pas, arată că, deși oamenii moderni nu mai trebuie să muncească din greu (în toate sensurile cuvântului) ca strămoșii lor, dorința pentru o viață mai bună este până la margine, unde râurile sunt lăptoase și malurile sunt jeleuoase, nu se pierde.

Basmele s-au modernizat, iar oamenii, în ciuda accesului la informație, încă mai cred în ezoteriști și guru și lasă deoparte realitatea cu prima ocazie.

Există multe mituri moderne, dar unul dintre ele m-a atins direct. Pe RuNet și, în general, pe Internet, dai destul de des peste texte despre misterioasa țară Hunza, unde oamenii nu cunosc boli și trăiesc mult pentru că mănâncă corect și nu mănâncă carne. În versiunile rusești, aceste texte au aproape același conținut și același set de fotografii. Astfel de texte sunt deosebit de populare printre vegetarieni.

Prin urmare, mai jos este mitul despre Hunza cu expunerea sa completă, după cum a scris M. Bulgakov (citez fragmente păstrând stilul și recomand să fiți atenți la ceea ce este îngroșat):

Există un trib uimitor pe Pământ, ai cărui membri nu cunosc nicio boala. Ei trăiesc în condiții foarte dure în regiune inaccesibilă de munte din nordul Indiei, în statul Jammu și Kashmir, pe malul râului Hunza, la 100 de kilometri de cel mai nordic oraș al Indiei, Gilgit, și se numesc Hunzakuts. Primul talentatul medic militar englez Mac Carrison le-a povestit europenilor despre ele la începutul secolului al XX-lea 14 ani tratarea bolnavilor din această zonă părăsită de Dumnezeu.

Toate triburile care trăiesc acolo nu sunt foarte sănătoase, dar de-a lungul anilor de muncă McCarrison Nu am întâlnit niciun Hunzakut bolnav. Chiar și durerea de dinți și tulburările de vedere sunt necunoscute pentru ei. În 1963, o expediție medicală franceză a vizitat Hunzakuts.Cu permisiunea liderului acestui trib, francezii au efectuat un recensământ al populației, care a arătat că speranța medie de viață a Hunzakuților era de 120 de ani. Ei trăiesc mai mult de 160 de ani, femeile, chiar și la bătrânețe, își păstrează capacitatea de a avea copii, nu vizitează medici și pur și simplu nu există medici acolo.

După McCarrison, un alt om de știință, dr. Ralph Bircher, a început să-i studieze pe Hunzakuts, care și-au dedicat ani de zile cercetării vieții acestui mic popor (sunt doar 15 mii dintre ei).

Toți observatorii europeni au remarcat că singura diferență între hunzakuți și vecinii lor era dieta lor, care se baza pe prăjituri și fructe din făină integrală, în principal caise. Toată iarna și primăvara nu adaugă nimic la asta, deoarece nu este nimic de adăugat. Câteva pumni de boabe de grâu și caise sunt toate alimentele zilnice.

Hunzakuții se caracterizează, în primul rând, prin optimism, calm, umor și ospitalitate. Ei sunt conduși de un rege și de un consiliu de bătrâni și nu au poliție sau închisori. Cert este că în această societate nu există încălcări ale ordinii publice și infracțiuni. Oamenii care au trăit până la bătrânețe se bucură de un mare respect și de o autoritate incontestabilă. Demența senilă și decrepitudul sunt complet neobișnuite pentru ei.

Fragmentele de text evidențiate cu caractere aldine, și nu toate sunt evidențiate, nu corespund adevărului. Ei spun că sursa principală a acestui text despre Shangri-Le sau una dintre variantele unui astfel de text a fost „The Week” (un supliment de ziar la Izvestia), în al cărui număr de la sfârșitul anului 1964 un articol retipărit din revista franceză. A apărut „Constellation”.

Într-o variantă sau alta, aceste texte circulă pe internet și continuă să dobândească detalii fantastice. Răbdarea s-a terminat când fotografiile mele cu Hunza au apărut într-una dintre aceste povești.

Valea Hunza, așa cum au văzut-o emirii principatului

De pe terasa palatului regal - Fortul Baltit

Cu toate acestea, să revenim la McCarrison. A lucrat ca chirurg în Gilgit din 1904 până în 1911 și, potrivit acestuia, nu a găsit nicio tulburare digestivă, ulcer gastric, apendicită, colită sau cancer printre hunzakuți. Cu toate acestea, cercetările lui McCarrison s-au concentrat asupra bolilor legate doar de nutriție. Multe alte boli au rămas în afara vederii lui. Și nu numai din acest motiv.

Această fotografie, făcută de mine în Hunza în 2010, a apărut într-o serie de fabule. Roșiile se usucă pe un vas de răchită

În primul rând, McCarrison a trăit și a lucrat în capitala administrativă a agenției Gilgit. Această muncă este restricționată de la călătorii în străinătate, deoarece există o mulțime de oameni bolnavi în Gilgit, plus cei care au venit din satele din apropiere.

Medicii care slujeau aici făceau ocazional ocoluri în jurul teritoriului de sub jurisdicția lor, ceea ce era cu adevărat gigantic pentru un medic, fără să stea nicăieri mult timp. Ocazional - o dată pe an și numai în timpul sezonului - când trecerile sunt libere de zăpadă. Pe vremea aceea, nu era drum spre Hunza, erau doar trasee de rulote, drumul era foarte greu și dura 2-3 zile.

Și ce fel de pacient, mai ales unul grav bolnav, va putea merge mai mult de o sută de kilometri în căldura groaznică din vară (am testat-o ​​eu) sau în frigul foarte neplăcut din iarnă pentru a vedea un european, mai ales un Doctor britanic (!)? La urma urmei, în 1891, britanicii au efectuat o operațiune militară de succes pentru a ocupa principatul, l-au anexat Imperiului Britanic și se poate presupune că hunzakuții nu aveau motive speciale să-i iubească pe britanici.

O stradă din Gilgit astăzi. Deja primăvara temperatura aici poate ajunge la plus 40 de grade

Dacă adăugăm la acestea mici lucruri precum faptul că, de exemplu, femeile musulmane cu probleme ginecologice nu ar merge niciodată și în nicio circumstanță la acel moment (și nici acum, presupun) nu ar merge la un medic de sex masculin și chiar la unul necredincios. , atunci este evident că statisticile pe care le-am adunat medic talentat McCarrison, este departe de starea reală a lucrurilor din Principatul Hunza. Acest lucru a fost confirmat mai târziu de alți cercetători, ale căror lucrări fie sunt păstrate în mod deliberat tăcut de susținătorii vegetarianismului și a unui stil de viață sănătos, fie, cel mai probabil, pur și simplu nu știu despre ele. Voi reveni la aceste lucrări puțin mai târziu...

Cei care caută pământul Shangri-La din Hunza sugerează că poate Hunzakuts au fost scutiți de boli datorită faptului că trăiesc în zone inaccesibile și, în general, nu au aproape niciun contact cu străinii. Nu este adevarat. La început, aceste regiuni au fost greu accesibile pentru europeni. În ultima vreme, din anii 1970 nu s-a mai vorbit de vreo izolare - autostrada Karakoram - principala rută comercială dintre Pakistan și China trece prin Hunza.

Vedere a celei mai vechi părți din Hunza - Fortul Altit și a caselor din jurul acestuia. De cealaltă parte a râului Hunza, autostrada Karakoram

Dar nu a existat nicio izolare înainte. Nu există multe trecători în munții Karakoram și Hindu Kush prin care să poți ajunge din țările din Asia Centrală în India și înapoi. Prin astfel de trecători treceau ramuri ale Marelui Drum al Mătăsii de-a lungul cărora treceau caravanele. Una dintre aceste ramuri - de la Xinjiang la Kashmir - era controlată de Hunzakuts (din Fortul Altit, defileul este foarte clar vizibil în ambele direcții), aceștia erau angajați în jaf regulat și colectau tribut de la caravane și călători.

„În primăvara lui 1889, setea de călătorie m-a cuprins din nou, dar superiorii mei nu au permis călătoria”, scrie căpitanul Younghusband al armatei britanice la acea vreme, „a trebuit să mor de plictiseală și să-mi arunc praful de pe uniformă. Și tocmai când chinul meu a atins limita, a sosit o telegramă de la Londra de la Ministerul de Externe cu ordin de a efectua recunoașterea granițelor de nord ale Cașmirului în zona în care țara Hunzakuților sau Kanjutilor, așa cum le numesc locuitorii din Xinjiang, este localizat. Khunzakuții au atacat constant țările vecine. Nu numai oamenii din Baltistan se temeau de ei, ci și trupele Kashmir din Gilgit, adică din sud, iar nomazii kirghizi din nord se temeau de un atac.

Când am fost în acea zonă, în 1888, am auzit un zvon despre un alt atac îndrăzneț asupra unei caravane din Kirghiz, pe care un mare număr de hunzakuți fie i-au ucis, fie i-au capturat ca sclavi. Kirghizul nu a mai putut tolera acest lucru și a făcut o petiție împăratului chinez, dar acesta a rămas surd la cereri. Apoi nomazii au cerut ajutor Marii Britanii și, prin urmare, am fost însărcinat să negociez cu emirul de Hunza.”

Younghusband nu a reușit să ajungă la o înțelegere cu emirul. Emirul Safdar Ali, care stătea la acea vreme pe tronul lui Hunza, era crud și prost. Younghusband și-a amintit mai târziu că emirul considera regina britanică și țarul rus aproape egale cu ei înșiși ca emirii principatelor vecine. Domnitorul a spus literal următoarele: „Principatul meu este doar pietre și gheață, există foarte puține pășuni și pământ cultivat. Raidurile sunt singura sursă de venit. Dacă regina Marii Britanii vrea să nu mai jefuiesc, lăsați-o să-mi dea subvenții”.

De aceea, britanicii au început o campanie militară împotriva lui Hunza - conducătorul său a început să stabilească legături prea strânse cu Rusia și China, a contat prea mult pe ajutorul acestor imperii și s-a simțit prea nepedepsit atunci când s-a angajat în jaf. Pentru care a plătit. Cursul operațiunii militare este descris minunat în cartea „Unde se întâlnesc trei imperii” de Edward Knight.

Așadar, Hunzakuții erau departe de a fi atât de pașnici pe cât și-ar dori vegetarienii. Cu toate acestea, despre ceea ce se întâmplă în Hunza acum nu există poliție sau închisori, deoarece în această societate nu există încălcări ale ordinii publice și infracțiuni, totul este corect... Autorii mitului Hunza atribuie aceste trăsături vegetarianismului hunzakuților și uită doar să menționeze că aproape că nu există crimă în tot Gilgit-Baltistan. Deși recent au existat câteva excepții neplăcute, de exemplu, .

Gilgit-Baltistan pe harta Fundației Aga Khan (excluzând Chitral). A existat un singur medic britanic pentru tot acest teritoriu

Nordul Pakistanului este una dintre cele mai calme regiuni ale țării - acest lucru poate fi citit în orice broșură turistică, iar acest lucru este adevărat din cauza populației reduse și a depărtării teritoriilor de orașele mari.

Din întreg volumul de literatură disponibil despre Hunza, avea sens să se aleagă acele documente ai căror autori nu erau orientați spre ezoterism sau vegetarianism și care au trăit multă vreme în Hunza și s-au angajat în observații și cercetări. Marea majoritate a călătorilor au venit în Hunza pentru o perioadă scurtă de timp și, de regulă, doar în sezon, adică vara.

Ca rezultat al căutării, cartea lui John Clark „Hunza. Regatul pierdut al Himalaya” (John Clark „Hunza – Regatul pierdut al Himalaya”). Clark este un om de știință american care a mers în principat pentru a căuta minerale în 1950. Acesta a fost scopul său principal, în plus, el a plănuit să organizeze o școală de prelucrare a lemnului, să îi prezinte pe hunzakuți realizările agriculturii americane și să înființeze o infirmerie sau un mini-spital în principat.

În total, Clark a petrecut 20 de luni în Hunza. Deosebit de interesante sunt statisticile privind tratamentul Hunzakuts, pe care el, așa cum se cuvine unui adevărat om de știință, le-a păstrat cu scrupulozitate.

Și acesta este ceea ce scrie: „În timpul șederii mele în Hunza, am tratat 5 mii 684 de pacienți (populația principatului era mai mică de 20 de mii de oameni în acel moment).” Adică, mai mult de o cincime, sau chiar o pătrime, dintre Hunzakuts aveau nevoie de tratament. Ce boli erau acolo? „Din fericire, majoritatea aveau boli ușor de diagnosticat: malarie, dizenterie, infestări helmintice, trahom (o boală infecțioasă cronică a ochiului cauzată de chlamydia), trichofitoză (pecingine), impetigo (erupție cutanată cauzată de streptococi sau stafilococi). În plus, Clark a descris un caz de scorbut și a diagnosticat probleme grave dentare și oculare în rândul hunzakuților, în special în rândul vârstnicilor.

Colonelul David Lockart Robertson Lorimer, care a reprezentat guvernul britanic în Agenția Gilgit în 1920-1924 și a locuit în Hunza între 1933 și 1934, a scris și despre bolile de piele la copii cauzate de lipsa de vitamine: „după iarnă, copiii din Hunzakuții arată slăbit și suferă de diferite tipuri de boli de piele, care dispar doar atunci când pământul produce primele culturi.” Colonelul, de altfel, a fost un lingvist minunat; el a fost autorul, printre altele, a trei cărți „Gramatică”, „Istorie” și „Dicționar” ale limbii Burushaski (The Burushaski Language. 3 vol.), care este vorbită de Hunzakuts și care nu este inclus în niciun grup lingvistic.

Problemele cu ochii, în special în rândul hunzakuților mai în vârstă, au fost cauzate de faptul că casele erau încălzite „negru”, iar fumul din șemineu, deși a fost evacuat printr-o gaură din acoperiș, a mâncat în continuare ochii.

O structură similară a acoperișului poate fi văzută în satele din Asia Centrală. „Prin această gaură din tavan nu iese doar fum, ci și căldură”, a scris Younghusband.

Ei bine, și în ceea ce privește vegetarianismul... Nu numai în Hunza, ci și - din nou - în tot Gilgit-Baltistan, oamenii trăiesc prost și mănâncă carne doar la sărbătorile majore, inclusiv la cele religioase. Apropo, acestea din urmă sunt încă adesea asociate nu cu islamul, ci cu credințe pre-islamice, ecouri ale cărora sunt foarte vii în nordul Pakistanului. Ritualul din fotografia de mai jos, dacă ar fi efectuat oriunde în Pakistanul Central, unde trăiesc musulmanii ortodocși, ar duce la omor pentru obscurantism.

Șamanul bea sângele unui animal de sacrificiu. Pakistanul de Nord. Zona Gilgit, 2011. Fotografie de Afsheen Ali

Dacă ar fi posibil să mănânci carne mai des, hunzakuții ar mânca-o. Din nou, cuvântul dr. Clark: „ sacrificând o oaie de vacanță, o familie numeroasă își poate permite să mănânce carne pentru o săptămână întreagă. Deoarece majoritatea călătorilor vizitează Hunza doar vara, au apărut zvonuri ridicole că locuitorii țării sunt vegetarieni. Ei își permit să mănânce carne în medie două săptămâni pe an. Prin urmare, ei mănâncă întregul animal ucis - creier, măduvă osoasă, plămâni, tripă - totul intră în mâncare, cu excepția traheei și a organelor genitale".

Și încă ceva: „întrucât dieta Hunzakut este săracă în grăsimi și vitamina D, au dinții răi, jumătate bună au pieptul în formă de butoi (unul dintre semnele osteogenezei imperfecte), semne de rahitism și probleme cu sistemul musculo-scheletic. sistem."

Hunza este cu adevărat un loc frumos. Aici există un microclimat destul de blând, care este creat de munții din jur. Aici, într-adevăr, a fost unul dintre puținele puncte în care trei imperii – rus, britanic și chinez – s-au întâlnit destul de recent. Arta rupestre preistorică unică se mai păstrează aici, există o mulțime de șase și șapte mii la distanță de braț și da, caise minunate cresc în Hunza, precum și în Gilgit și Skardu. După ce am încercat pentru prima dată caise în Gilgit, nu m-am putut opri și am mâncat aproximativ jumătate de kilogram din ele - nespălate, fără să-mi pese de consecințe. Pentru că nu mai încercasem niciodată caise atât de delicioase. Aceasta este toată realitatea. De ce să inventezi basme?

Tribul s-a stabilit pe malurile râului cu același nume. Condițiile în care trăiesc acești oameni sunt destul de dure. Cea mai apropiată așezare se află la o sută de kilometri de ele.

Longevitatea este principalul fenomen al tribului Hunza. Speranța medie de viață depășește o sută zece ani. Unii locuitori reușesc chiar să trăiască până la o sută șaizeci, ceea ce este surprinzător.

La vârsta de patruzeci de ani, mulți din trib arată ca băieți sau fete. Unele femei reusesc sa nasca copii la varsta de saizeci de ani si inca au o silueta zvelta si atractiva.

Informații generale

Himalaya de pe hartă reprezintă un sistem de munți în care se afla tribul Hunza. Acești oameni reprezintă indo-europeni. Populația este de aproximativ douăzeci de mii. Locul exact de reședință este considerat a fi munții din Kashmir, care este controlat de Pakistan. Râul Hunza, și anume malurile sale, joacă rolul de cămin al acestui popor. În jur este o vale uriașă, care este diferită.Din aspectul său, se numea Fericit.

Activitatea principală în care o desfășoară hunza este lucrul pământului. În plus, locuitorii fac urcări lungi în munți. Apropo, hunzakuții (cum se numesc ei înșiși) consideră vegetarianismul, activitatea fizică constantă și o dietă bogată ca fiind baza longevității lor.

Poporul Hunza este înzestrat cu o înfățișare atractivă și prietenoasă. Locuitorii întâmpină întotdeauna noi oaspeți și își demonstrează cordialitatea în toate modurile posibile, în ciuda faptului că condițiile de viață sunt crude. Ei locuiesc în case mici care au doar o gaură pentru ca fumul să scape. Împreună cu oamenii, există și animale de companie în locuințe, care sunt separate printr-un compartiment despărțitor. Poate că, datorită condițiilor atât de înghesuite, acestea sunt mai calde, deoarece casele practic nu sunt încălzite din cauza cantității mici de lemn de foc. Iar perioada rece este în general de aproximativ două până la patru luni. Restul timpului, oamenii Hunza îl petrec în natură, lucrând și relaxându-se la aer curat. Locuitorii se spală în apă rece, care este foarte curată în acele zone.

Viața oamenilor

Consiliile bătrânilor sunt baza națiunii. Locuitorii practic nu comit infracțiuni, așa că nu este nevoie să se creeze închisori. Hunzakuții se îmbolnăvesc extrem de rar, așa că nu există nici spitale. Oamenii Hunza sunt singurii care nu sunt susceptibili la cancer. Nici cele mai puternice epidemii nu au afectat populația, în timp ce multe alte națiuni pur și simplu s-au stins.

Este curios că triburile care trăiesc alături în aproape aceleași condiții nu se pot lăuda cu aceeași sănătate. Durerea de dinți, care este comună pentru mulți oameni civilizați, este ceva neobișnuit pentru hunzakuți. Pierderea vederii este, de asemenea, necunoscută acestor oameni. Nici măcar nu suferă de piele lăsată, dureri osoase și alte inconveniente care sunt comune pentru mulți bătrâni.

Pe lângă rezistența la boli, oamenii cu viață lungă sunt foarte rezistenți. Este obișnuit ca un bărbat să meargă, de exemplu, la o piață aflată la o sută de kilometri depărtare, pe căi dificile și să se întoarcă o zi mai târziu. Rezidenții acționează adesea ca ghizi pentru turiști. Himalaya de pe hartă ocupă o suprafață imensă și sunt vizitate de mulți alpiniști, care apelează adesea și la ajutorul localnicilor.

Motivul longevității și sănătății

Primele mențiuni despre oameni au apărut în poveștile unui medic din Scoția, care a lucrat printre acești oameni timp de aproximativ paisprezece ani. Cei mai lungi ficat din lume au făcut o impresie puternică asupra medicului prin trăsăturile lor. Mulți oameni de știință și călători au început ulterior să studieze tribul. Rezultatul cercetării a fost concluzia că ceea ce este în dieta specială.

Desigur, mulți au obiectat imediat că indiferent de dietă la care apelați într-o metropolă, tot nu veți obține astfel de rezultate. Majoritatea oamenilor cred că pentru a avea o astfel de sănătate este necesar să trăiești în această vale. Cu toate acestea, alte naționalități care locuiesc în apropiere nu se pot lăuda cu un corp atât de puternic, iar speranța lor medie de viață este de câteva ori mai mică. Multă vreme, o varietate de specialiști nu au putut explica acest fenomen.

Tribul Hunza avea o singură diferență față de vecinii lor - absența proteinelor în dieta lor. Acest lucru se explică prin faptul că Hunzakuts sunt vegetarieni. Indiferent de condițiile în care trăiește o persoană, se ia în considerare dieta corectă. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că speranța de viață a acestor triburi diferă.

Mac Carrison, un medic care studiază acest popor, s-a întors în Marea Britanie și a decis să efectueze mai multe experimente pe animale. I-a împărțit în două grupe. Prima parte a animalelor a mâncat alimente care sunt familiare majorității familiilor umane. Al doilea a primit mâncare de la poporul Hunza. Rezultatul studiului a fost apariția în primul grup de boli la care oamenii sunt susceptibili. A doua parte a animalelor, care mâncau la fel ca tribul Hunza, a rămas complet sănătoasă. Și a fost un miracol.

Oamenii Hunza se confruntau adesea cu lipsa hranei, așa că întotdeauna încercau să economisească bani. În vale cresc mai ales legume și fructe, care stau la baza dietei. Creșterea animalelor este reprezentată doar sub forma acelor animale care aduc un beneficiu sau altul. Îl omoară numai în caz de bătrânețe, adică atunci când vitele nu mai aparțin proprietarului. În cazuri atât de rare locuitorii pot consuma carne. Cu toate acestea, acest produs are un conținut extrem de scăzut de grăsimi.

Pâinele plate și diverse supe sunt hrana zilnică a oamenilor. Sunt făcute din cereale. La aceasta se adaugă și o cantitate destul de mare de legume și fructe. Oamenii au și lapte, dar îl consumă rar și în cantități mici, întrucât în ​​această zonă practic nu există pajiști unde să poată pășuna animalele.

Sarea din alimente este folosită în cantități mici, zahărul nu se produce deloc. Cu toate acestea, chiar și o astfel de mâncare slabă este suficientă pentru o viață plină pentru oameni.

Alimente de bază

Moderația este baza sănătății

Din cauza perioadelor de foame, hunzakuții trebuie să distribuie alimente astfel încât să reziste mult timp. Oamenii au foarte puțin teren care poate fi cultivat cu succes, așa că dieta depinde în mare măsură de condițiile naturale. Dacă vara oamenii se confruntă rar cu probleme de lipsă de hrană, atunci pe vreme rece trebuie adesea să economisească.

Lunile apropiate de primăvară sunt deosebit de foame. În acest timp, locuitorii sunt nevoiți să postească. Acest lucru continuă timp de aproximativ două luni. Această perioadă este marcată de o absență aproape completă a alimentelor. Baza dietei este o băutură făcută din caise uscate. De-a lungul timpului, un astfel de post a devenit un cult, care este respectat foarte strict.

Reguli nutriționale de bază

Deci, luând în considerare ce produse consumă centenarii lumii, putem evidenția principiile de bază la care aderă hunzakuții. Ele pot fi chiar numite un anumit set de reguli. De ce acești oameni trăiesc atât de mult? Consumatorii de crudități, conform statisticilor, au o sănătate mai bună. Acesta este motivul principal al longevității.

• Consumul de carne este permis doar la ocazii religioase sau foarte importante. Un detaliu deosebit de important este că trebuie pregătit imediat după uciderea animalului. Carnea nu durează mult.
• Dieta se bazează pe fructe și legume. Se consumă crude. Legumele pot fi ocazional fierte.
• Consumul de sare, zahăr și alte condimente ar trebui limitat.
• Doar pâinea neagră este folosită în alimente. Făina, ca și carnea, nu se păstrează mult timp; este folosită pentru coacere imediat după primire. Este recomandat să adăugați cereale încolțite în dietă.
• Laptele și orice produse lactate nu trebuie consumate în cantități mari.
• Este interzis în special consumul de băuturi alcoolice. Populația bea doar vin la ocazii speciale, care este făcut din struguri cultivați în vale.

Cum trăiesc centenarii Hunza?

Valea Hunza nu are nicio bogăție, așa că oamenii trăiesc foarte prost. Nimeni nu va dori să-și schimbe voluntar viața obișnuită și să meargă acolo. Hunzakuții trăiesc în zone stâncoase unde nu există nici soluri fertile și nici păduri. În plus, există adesea o lipsă de umiditate. Plouă în principal pe vreme rece și în cantități mici. În general, apa este foarte valoroasă acolo și o tratează cu mare atenție.

Din cauza lipsei de pășune, animalele nu cresc foarte mari. Vacile produc puțin lapte, care nu conține aproape deloc grăsime. Caprele și oile, în general, nu-și mulțumesc proprietarii cu lapte. Carnea acestui animal conține multă tendință și puțină grăsime.

Prin urmare, oamenii de multe ori trebuie să supraviețuiască pur și simplu, mai ales iarna. În acest moment, populația se află în principal în casele lor mici, care sunt chiar lipsite de ferestre, deoarece este foarte important să rețină căldura. Este destul de dificil să vă aprovizionați cu lemne de foc - nu există copaci în apropiere. Triburile Hunza își încălzesc sobele în principal cu ramuri și frunze mici. De asemenea, ei gătesc mâncare pe ele. Nu vei găsi mobilierul obișnuit în astfel de case. Aproape toți membrii familiei dorm și mănâncă împreună. De asemenea, animalele sunt forțate să locuiască în încăperi adiacente, care sunt separate prin pereți despărțitori subțiri.

Numai asta va speria mulți oameni. Chiar și asigurarea igienei în astfel de condiții este destul de problematică. Din cauza lipsei de combustibil, trebuie să spălăm și să ne spălăm în apă rece. Oricine vrea să locuiască în vale va trebui să uite de săpun. Din cauza lipsei de grăsime, pur și simplu nu există nimic din care să o faci.

Ei bine, pentru tot ce s-a spus, este de remarcat faptul că acestor oameni le lipsește educația. Majoritatea locuitorilor nu știu să citească sau să scrie. Doar copiii din familii de rang înalt pot primi diplomă. Oamenii nu au propria lor cultură distinctă, poezie sau pictură, cu care sunt înzestrate chiar și triburile vecine. Acești oameni sunt destul de needucați. Poporul Hunza se laudă cu doar câțiva muzicieni care provin din alte triburi.

Nu se obișnuiește în trib căsătoriile între membrii aceleiași familii. În general, în conformitate cu istoria oamenilor, sângele altor oameni nu curge în venele lor.

Conceptul de sănătate

Mai sus sunt condițiile și alimentele despre care oamenii Hunza le consideră importante pentru o viață lungă. Dar acum este necesar să se stabilească ce înseamnă sănătatea pentru acest trib.

• Nivel înalt de muncă. Ei o demonstrează nu numai în muncă, ci și în divertisment. Hunzakuts sunt foarte rezistenti, se arată în toate modurile posibile în timpul travaliului. Oamenii acestui trib pot parcurge cu ușurință distanțe mari. Nu este o problemă pentru el să urce pe stânci în munți.
• Iubirea vietii. În ciuda condițiilor dificile de viață și a muncii grele, hunzakuții nu își pierd inima. Chiar și după o urcare dificilă pe munți, ei râd și spun glume.
• Locuitorii nu se enervează niciodată și nu se ceartă între ei. Este foarte rar să vezi pe cineva nervos sau nerăbdător cu familia sa. Localnicii îndură durerea cu fermitate.

Turism

Primii oameni care au venit în vale au fost în principal medici și cercetători care au vrut să înțeleagă secretul longevității. Se crede că locul a fost deschis oamenilor obișnuiți datorită hipioților, care în anii 70 ai secolului trecut au început să viziteze activ țările asiatice în căutarea a ceva nou. A devenit deosebit de popular în țările occidentale. De exemplu, americanii de astăzi numesc caise Hunza Caisă. Cu toate acestea, hippiii, în primul rând, au venit aici nu pentru fructe exotice, ci mai degrabă pentru cânepa indiană.

Iarba este cultivată aici nu pentru fumat, ci pentru a adăuga la diferite feluri de mâncare. Majoritatea călătorilor vin aici pentru a gusta caise suculente, care nu se găsesc în alte țări. Locul este, de asemenea, popular pentru mulți alpiniști și pasionați de istorie.

Una dintre legende este povestea că acest trib a fost fondat în timpul campaniei indiene a lui Alexandru cel Mare. Luptătorii comandantului au format aici un mic stat. Ei trăiau după reguli stricte. Locuitorii purtau întotdeauna arme cu ei și nu s-au despărțit de ei nici măcar în timpul meselor și al divertismentului.

La noi se stie putine despre acest popor. Valea Hunza a fost subiectul unei dispute între Pakistan și India de peste șaizeci de ani.

Uniunea Sovietică a încercat să nu se implice în dispută și și-a păstrat distanța. De exemplu, în dicționare numele zonei este acolo, dar unde se află nu este indicat. Pe multe hărți ale lumii puteți găsi cu ușurință denumiri de locație, dar nu și pe hărțile emise în URSS. În consecință, mențiunile despre naționalitate au fost evitate în mass-media. Cu toate acestea, aproape toată lumea din Hunza știe despre Rusia.

Este destul de greu de demonstrat dacă a avut cu adevărat o mână de ajutor în apariția acestei naționalități. Potrivit altor surse, înființarea s-a produs datorită poporului rus cândva unit. Cu toate acestea, există încă un mister în apariția acestui trib.

Limba care este considerată națională este Burushashi. Până acum, oamenii de știință care studiază poporul Hunza nu au reușit să găsească asemănări cu nicio limbă. În plus, mulți locuitori vorbesc engleza.

Religia practicată de peste nouăzeci la sută din populația văii este islamul, dar cu o întorsătură care include multe aspecte mistice și misterioase. În timp ce se află în Hunza, turiștii nu vor auzi chemarea la rugăciune. Aceasta este o chestiune voluntară și fiecare își alege timpul pentru închinare.

Râul Hunza în vremuri reprezenta linia de despărțire dintre statele princiare Nagar și Hunza. Între ei era adesea dușmănie. S-a manifestat mai ales prin furtul copiilor și al femeilor cu vânzarea lor ulterioară în sclavie.

În anul 1963 al secolului trecut, o expediție de medici din Franța a vizitat valea, care a fost uimită de sănătatea și speranța de viață a populației. La scurt timp, la Paris a avut loc o conferință despre cancer, la care s-a afirmat că acești oameni nu sunt susceptibili la cancer. Acest lucru a fost descoperit de o organizație specială care efectuează cercetări în toate regiunile lumii.

În 1984, a avut loc un incident uimitor. Unul dintre locuitorii Văii Hunza a sosit pe aeroportul din Marea Britanie. Când și-a prezentat pașaportul la serviciul de emigrare, a dus pe toți la confuzie. Documentul indica anul nașterii în 1823, respectiv, bătrânul avea o sută șaizeci de ani. Persoana însoțitoare a spus că bătrânul era considerat sfânt de poporul Hunza. În același timp, nu avea lacune de memorie și și-a amintit perfect întreaga viață.

Valea râului Hunza este situată la o altitudine de aproximativ 2000 de metri deasupra nivelului mării, între cele mai înalte două lanțuri muntoase de pe Pământ: Hindu Kush și Karakoram. Această zonă de la granița dintre India și Pakistan este aproape complet izolată de restul lumii de munți înalți și ghețari periculoși. Dar este considerată pe bună dreptate o „oază de tinerețe”. La urma urmei, aici trăiesc fragmente ale uimitoarelor persoane Hunza.

Există multe dovezi că există un trib uimitor pe Pământ, ai cărui reprezentanți nu se îmbolnăvesc niciodată, arată tineri și trăiesc surprinzător de mult. Ei se numesc Hunza sau Hunzakut. Potrivit diverselor surse, numărul acestora variază de la 15 la 87 de mii de oameni. Hunzakut trăiesc în condiții foarte dure în nordul Indiei, în statul Jammu și Kashmir, la 100 de kilometri de cel mai nordic oraș al Indiei, Gilgit. Izolarea geografică le-a permis să-și mențină obiceiurile naturale și modul de viață, care s-a format de-a lungul a mii de ani.

Este curios, dar Hunza, spre deosebire de popoarele vecine, se aseamănă foarte mult ca aspect cu europenii. Este posibil ca întemeietorii primelor lor comunități să fi fost negustori și războinici din armata lui Alexandru cel Mare, care s-au stabilit aici în timpul unei campanii prin văile muntoase ale râului Indus.

Capitala acestui district este Karimabad. Peste 95% din populație este musulmană, limba dominantă este Burushaski. Relația acestei limbi unice cu orice altă limbă sau familie de limbi din lume nu a fost încă stabilită. Râul Hunza a fost o barieră naturală pentru două principate medievale - Hunza și Nagar. Începând cu secolul al XVII-lea, aceste principate au fost în mod constant în conflict, furând femei și copii unul altuia și vânzându-i ca sclavi. Amândoi trăiau în sate bine fortificate.

Oamenii Hunza trăiesc nu departe de tribul Kalash și sunt asemănători ca înfățișare cu ei. Atât Hunza cât și Kalash au mulți oameni cu ochi albaștri și cu părul blond.

Poți trece prin aceste masive stâncoase doar prin trecători înguste, chei și poteci. Din cele mai vechi timpuri, aceste rute erau controlate de principate, care impuneau taxe semnificative tuturor rulotelor care treceau. Printre aceștia, Hunza a fost considerat unul dintre cei mai influenți. Sub influența hunzakuților a existat un defileu de-a lungul căruia trecea ruta de la Xinjiang la Kashmir. Aici erau angajați în tâlhări și estorcări regulate de la negustori și călători.

Prin urmare, de ei se temeau atât de trupele din Kashmir din sud, cât și de nomazii Kirghizi din nord. Deci, Hunza erau departe de a fi la fel de pașnici pe cât sunt descriși în sursele europene. Cu toate acestea, ei au devenit celebri nu pentru beligeranta lor, ci pentru sănătatea lor uimitoare și longevitatea unică.

Oamenii acestui trib trăiesc în medie până la 120 de ani și chiar și la vârsta de o sută de ani lucrează și merg la munte. Femeile lor de 40 de ani arată ca fete tinere, iar la 60 de ani sunt încă foarte active. Ei spun că femeile Hunza sunt capabile să nască chiar și la 65 de ani.

Dieta magică

În mod tradițional, se crede că talentatul medic militar englez Robert McCarrison le-a spus pentru prima dată europenilor despre Hunza. La începutul secolului al XX-lea, a tratat pacienți timp de șapte ani în această zonă părăsită de Dumnezeu și se presupune că în toți acești ani nu a întâlnit niciun Hunzakut bolnav. A înregistrat doar câteva oase rupte și inflamații ale ochilor.

De fapt, unul dintre primii exploratori ai zonei a fost colonelul britanic John Biddelph, care a locuit în Gilgit între 1877 și 1881. Acest militar și cercetător cu jumătate de normă de profil larg a scris o lucrare voluminoasă „Triburi din Hindu Kush”, în care, împreună cu alte naționalități, i-a descris pe Hunzakuts. Alți oameni de știință au scris despre sănătatea și longevitatea lor uimitoare.

Cei mai mulți dintre ei au ajuns la concluzia că secretul longevității Hunza constă în sistemul lor nutrițional. Consumul de proteine ​​în rândul muntenilor este la cel mai scăzut nivel al normei, iar o dietă forțată duce la longevitate. Dacă o persoană mănâncă incorect, atunci clima montană nu o va salva de boală. Prin urmare, nu este de mirare că vecinii Hunza sunt bolnavi în mod constant și trăiesc jumătate mai mult.

Localnicii își văd secretul longevității în vegetarianism, muncă fizică și mișcare constantă. Principalele lor alimente sunt legumele, cerealele și fructele proaspete. Singurul fruct pe care îl usucă sunt caisele. Unele legume se consumă crude, altele sunt fierte. Ei mănâncă doar pâine neagră. Mai mult, la treieratul boabelor, tărâțele nu se aruncă, ci se folosesc împreună cu făina.

Unele culturi de cereale sunt consumate sub formă de boabe încolțite. Laptele și produsele lactate, sarea, tratatele și alcoolul sunt consumate în cantități extrem de mici. Trebuie să admitem că Hunza nu sunt vegetarieni stricti. Cu toate acestea, utilizarea hranei pentru animale este foarte modestă. Cei mai mulți dintre ei mănâncă carne doar o dată sau de două ori pe an. Deoarece majoritatea Hunza sunt musulmani, nu consumă niciodată carne de porc sau sânge.

O dată pe an, când pomii nu dau roade, tribul trece printr-o perioadă de foame. Poate dura de la două până la patru luni. Hunza o numește „primăvară flămândă”. În acest moment, locuitorii beau apă infuzată cu caise uscate. Această dietă a fost ridicată la statutul de cult și este respectată cu strictețe. Interesant este că zilele de post forțat nu deranjează sau deranjează pe nimeni. Hunza trăiesc în această perioadă la fel de intens ca în zilele „bine hrănite”. Aparent, postul forțat este un stimul puternic pentru curățarea organismului și menținerea sănătății.

În ciuda bolilor

De fapt, opinia că hunzakuții practic nu se îmbolnăvesc nu este pe deplin adevărată. Ei chiar nu știu despre cancer, boli de inimă, diabet și îmbătrânire prematură. McCarrison a lucrat ca chirurg în Gilgit din 1904 până în 1911 și, potrivit lui, nu a găsit nicio tulburare digestivă, ulcer gastric, apendicită, colită sau cancer printre hunzakuți. Totuși, el și-a concentrat cercetările asupra bolilor asociate exclusiv cu alimentația. Multe alte boli au rămas în afara câmpului său vizual.

Tată și fiu

În 1964, un grup de cardiologi americani a vizitat această zonă. Ei au examinat 25 de persoane cu vârsta cuprinsă între 90-110 ani și au ajuns la concluzia că aveau absolut totul normal: tensiunea arterială, nivelul colesterolului și funcția inimii.

Dar nu totul este la fel de roz pe cât încearcă să-și imagineze mulți jurnaliști sau adepți ai vegetarianismului. De exemplu, colonelul David Lorimer, care a locuit în Hunza timp de doi ani (1933 și 1934), nota în cartea sa: „După iarnă, copiii hunzakuților arată slăbit și suferă de diferite tipuri de boli de piele, care dispar numai atunci când pământul produce primele culturi.” Motivul pentru aceasta, în opinia sa, a fost lipsa de vitamine.

Omul de știință american John Clark a fost și mai specific. În 1950, a plecat în principat, unde a lucrat un total de 20 de luni și a ținut statistici detaliate despre tratamentul locuitorilor din zonă. În acest timp, a primit 5 mii 684 de pacienți (populația principatului la acea vreme era mai mică de 20 mii de oameni). Adică, aproximativ un sfert dintre hunzakuți au avut nevoie de tratament.

Ce boli erau acestea? „Din fericire, majoritatea aveau boli ușor de diagnosticat: malarie, dizenterie, trahom, pecingine, erupții cutanate și așa mai departe”, a menționat medicul. În plus, Clark a descris un caz de scorbut și a diagnosticat probleme grave dentare și oculare în rândul hunzakuților, în special în rândul vârstnicilor. Dinții le dor din cauza lipsei aproape completă de grăsime și vitamina D din hrana lor. Au apărut probleme cu ochii din cauza faptului că casele erau încălzite „negru”, iar fumul de la foc le-a corodat ochii de-a lungul anilor.

Cu toate acestea, în 1963, o expediție medicală franceză a vizitat Hunza, care a efectuat un recensământ al populației și a constatat că speranța medie de viață aici era de 120 de ani, adică de două ori mai mult decât europenii. În august 1977, la Congresul Internațional de Cancer de la Paris, s-a făcut o declarație că „absența completă a cancerului apare numai în rândul poporului Hunza”.

Se pare că Hunza au de fapt o sănătate de invidiat și pot fi considerați pe bună dreptate singurii oameni relativ sănătoși din lume. Pentru ei, mersul pe jos 100-200 de kilometri este un lucru obișnuit. Ei urcă cu ușurință munți abrupți și se întorc acasă proaspeți și veseli.

Ei spun că Hunza râd în mod constant și sunt mereu într-o dispoziție bună; nu devin niciodată nervoși sau se ceartă între ei. Având în vedere sărăcia lor excepțională și absența oricărei proprietăți impresionante, optimismul, umorul și starea de spirit constant senină devin de înțeles. Datorită acestui fapt, hunzakuții pot fi considerați cei mai fericiți oameni de pe Pământ.