Dedicat tuturor femeilor însărcinate care sunt răcite (articol util). Răceli la gravide - prevenire și tratament Boli suferite în timpul sarcinii consecințe

Cursul răcelii în timpul sarcinii se manifestă sub formă de tuse, secreții nazale, strănut, congestie, dureri în gât, stare de rău, dureri de cap și, eventual, temperatura corporală crescută. Ca toți ceilalți, excepția este că imunitatea unei femei însărcinate este inițial slăbită. Prin urmare, manifestarea tuturor simptomelor va fi cel mai probabil mai pronunțată.

Viitoarele mămici sunt interesate dacă răcelile sunt periculoase în timpul sarcinii, cum să se protejeze de răceli, cum și ce să trateze, ce măsuri să ia pentru o recuperare rapidă, ce să nu facă, dacă este posibil să luați medicamente și care pentru a nu face rău copilului. Veți afla răspunsurile la aceste întrebări din materialul din articol.

Răcealele sunt la fel cu bolile respiratorii acute sau cu infecțiile respiratorii acute. Adesea, o răceală apare din cauza unui virus; numele acestei afecțiuni este infecție virală respiratorie acută sau ARVI.

Este periculos pentru că o răceală poate provoca complicații care sunt periculoase atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cele mai periculoase sunt infecțiile virale (ARVI), în special gripa.

Adesea, o răceală în timpul sarcinii se manifestă ca și cum o femeie ar fi fost purtătoare a acestui virus înainte de sarcină, atunci copilul va fi protejat de anticorpii mamei. Dacă o femeie se infectează pentru prima dată în timpul sarcinii, pot exista diverse consecințe.

Cu toate acestea, trebuie amintit că capacitățile corpului nostru sunt mari, așa că nu intrați în panică imediat. Uneori, chiar și o gripă severă poate trece fără consecințe grave. Potrivit statisticilor, 80% dintre femei suferă de o răceală, majoritatea la începutul sarcinii și, în ciuda acestui fapt, se nasc copii sănătoși.

Pericol pentru copil

Cea mai periculoasă răceală este considerată a fi în primul trimestru, sau mai exact, în primele 10 săptămâni de sarcină. La urma urmei, aceasta este tocmai perioada în care o persoană mică se naște și se formează dintr-un ou fecundat. Dacă te îmbolnăvești în primul trimestru, răceala fie va afecta copilul, fie îl va ocoli. În primul caz, cel mai probabil va apărea un avort spontan, deoarece copilul poate dezvolta defecte de dezvoltare incompatibile cu viața. Dacă, după o răceală, sarcina decurge bine și nu sunt detectate patologii la ecografie, atunci nu este nevoie să vă faceți griji.

În al doilea trimestru de sarcină, o răceală nu este atât de periculoasă, deși apariția ei poate duce la insuficiență feto-placentară, care poate dăuna copilului în curs de dezvoltare din cauza întreruperii aportului de oxigen și nutrienți a acestuia...

În al 3-lea trimestru, o răceală poate provoca sindromul de restricție a creșterii fetale, hipoxie fetală intrauterină (lipsa de oxigen, care poate provoca probleme la creierul bebelușului) și, de asemenea, poate duce la naștere prematură.

Pericol pentru viitoarea mamă

O răceală pentru o femeie însărcinată poate avea consecințe extrem de neplăcute, precum polihidramnios, riscul de avort spontan, precum și naștere prematură, pierderi mari de sânge în timpul nașterii, complicații ale perioadei postpartum și ruperea lichidului amniotic înainte de termen.

Prevenirea frigului

Este mult mai ușor să urmezi reguli simple pentru a-ți întări sistemul imunitar decât să lupți împotriva răcelii.

Pentru a evita răceala, trebuie luate măsuri preventive care vizează întărirea sistemului imunitar al unei femei însărcinate.

Viitoarea mamă trebuie să urmeze următoarele recomandări:

• Plimbați-vă în aer liber cel puțin trei ore pe zi
• Mănâncă corect.
• Ia vitamine. Bea ceaiuri cu vitamine, cum ar fi ceaiurile de macese (macesele contine vitamina C pentru a imbunatati imunitatea organismului)
• Evitați contactul cu persoanele bolnave
• Evitați suprarăcirea corpului
• Nu vă udați pe vreme ploioasă
• Când vizitați locuri publice, puteți lubrifia mucoasa nazală cu unguent oxolinic.
• Dacă cineva din casa ta este bolnav, poți tăia ceapa și usturoiul și le poți pune în cameră
• Este necesar să aerisești camera zilnic
• Puteți folosi uleiuri aromatice (arbore de ceai, lavandă, portocale, eucalipt).
• Clătiți nasul și clătiți gura după ce vizitați locuri publice
• Imbraca-te in functie de vreme

Dacă vă îmbolnăviți, iată câteva recomandări pe care ar trebui să le urmați:

• Reduceți-vă activitatea fizică și încercați să dormiți suficient. În timpul sarcinii, nu trebuie să suferi de o răceală la picioare!
• Nu trebuie să luați antibiotice, în special Levomicetin și Tetraciclină! Antibioticele nu pot ajuta cu ARVI, deoarece nu acționează asupra virușilor. Antibioticele ar trebui luate în considerare numai în cazuri extrem de severe, cu dezvoltarea unor complicații severe care nu pot fi tratate prin metode tradiționale.
• Se bea din belsug, de preferat ceai cu lamaie, ceai cu zmeura, lapte cu miere, infuzie de frunze si crengute de zmeura. Este necesar să se controleze volumul de lichid consumat, deoarece excesul de lichid poate duce la umflare.
• Reduceți consumul de sare, deoarece sarea contribuie la umflare și, ca urmare, la creșterea congestiei nazale.
• Reduceți consumul de alimente grase și grele, deoarece organismul cheltuiește mult efort și energie pentru absorbția acestora, care este mai bine cheltuită pentru recuperare.

Cum să tratezi o răceală în timpul sarcinii?

Asigurați-vă că vă consultați medicul. La urma urmei, alegerea tratamentului trebuie abordată foarte atent și atent. La urma urmei, răceala și gripa nu sunt același lucru. Nu puteți trata gripa pe cont propriu; poate duce la complicații grave. Dacă tusea nu scade în decurs de o săptămână, cu siguranță ar trebui să mergi la medic pentru a nu duce la pneumonie.

Predominant, tratamentul răcelilor în timpul sarcinii ar trebui să fie efectuat prin utilizarea de remedii și metode populare.

Gât

Trebuie să faceți gargară mai des, de preferință la fiecare oră. Alege varianta care ti se potriveste cel mai bine.

• Clătire cu un decoct de mușețel, eucalipt, gălbenele, coajă de stejar, sare de mare
• Clătiți cu apă cu sare, sifon și iod. Pentru un pahar cu apă: 1 linguriță de sare, 1 linguriță de sifon, câteva picături de iod.
• Clătiți cu apă și adăugați 1 lingură de tinctură de alcool propolis.

Tuse

• Pentru a înmuia tusea, puteți folosi lapte cald + grăsime internă de gâscă sau lapte cald + unt + miere
• Zmeura, miere
• Inhalații cu uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale de eucalipt, măceșe, mușețel, cimbru, salvie și sunătoare sunt potrivite pentru astfel de inhalări. Inhalarea se efectuează după cum urmează: adăugați câteva picături din uleiul esențial selectat (ar trebui să vă placă mirosul) într-o cratiță cu apă clocotită. Apoi, ar trebui să inhalați aburul vindecător, aplecându-vă peste tigaie și acoperindu-vă capul cu un prosop. Imediat după inhalare, trebuie să mergeți la culcare.
• De asemenea, este util să respirați vaporii cartofilor fierți în jachete + 1 lingură de mușețel sau salvie sau eucalipt sau frunze de coacăze negre.
• Se amestecă miere și apă într-un raport de 1:5 la o temperatură de 50 de grade. Trebuie să inhalați vaporii fie printr-o nară, apoi prin cealaltă nară, fie prin gură.

Curge nasul

• Inhaland mirosul de ceapa tocata si usturoi de 2 ori pe zi timp de 10 minute
• Folosind picături de sodă-tanin. Mod de preparare: Se fierbe 1 lingurita de ceai intr-un pahar cu apa clocotita, se evapora la foc mic timp de 15 minute, se strecoara, se adauga 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Instilați această soluție în nas, câte 1-2 pipete în fiecare nară de 2-3 ori pe zi, după instilare, suflați-vă imediat bine nasul.
• Când dormiți, luați o poziție ridicată pentru a reduce fluxul de sânge către mucoasa nazală.
• Puteți insufla fitosoluții din suc de mere sau morcovi proaspăt stors
• Ridicați-vă mâinile sub un robinet de apă fierbinte
• Clătiți cu soluție de sodă, soluție salină
• Picura-ne cu suc de aloe

Temperatura

Dacă temperatura este mai mică de 38,5 grade, nu este nevoie să o reduceți.

• Se folosesc împachetări umede. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă înfășurați într-un cearșaf umed din material natural și să vă acoperiți cu pături calde deasupra. În acest caz, apare transpirație puternică și temperatura scade.
• Ștergerea cu soluție de oțet cu apă (2:1), vodcă
• Bea mai mult ceai diaforetic, infuzie de tei
• Bea suc de afine

Durere de cap

• Aplicați o frunză de varză albă pe tâmple și pe frunte

Hreanul este un excelent imunostimulant. Rădăcina de hrean trebuie să fie rasă pe răzătoarea fină și amestecată cu aceeași cantitate de zahăr, lăsați amestecul timp de 12 ore într-un loc cald, strecurați. În perioada acută de răceală, luați 1 lingură la fiecare oră.

Femeile însărcinate nu au voie să răcească:

• Nu-ți poți aburi picioarele, nu poți face o baie fierbinte
• Nu utilizați plante medicinale individuale; asigurați-vă că citiți prospectul.
• Nu sunt permise imunomodulatoarele, tincturile de alcool, antipireticele, medicamentele care cresc tensiunea arterială și pulsul.
• Nu trebuie să luați comprimate de vitamina C, deoarece în cantități mai mari subțiază sângele și acest lucru poate provoca sângerări în primele etape ale sarcinii.
• Nu poți lua antibiotice
• Aspirina și medicamentele care o conțin (Coldrex, Efferalgan) nu sunt permise.
• Nu puteți merge la baie sau la saună

Cu toate acestea, din păcate, nu este întotdeauna posibil să se facă fără medicamente. Este important să cântăriți fiecare decizie, fiecare pas, pentru a nu provoca rău.

Ce medicamente poți lua în timpul sarcinii?

• Paracetamol, preparate care conțin paracetamol (Panadol) – pentru a reduce febra, pentru a reduce durerile de cap
• Faringosept - pentru a calma durerea în gât. Se utilizează dacă roșeața și durerea în gât nu dispar mult timp. Folosit pentru a trata stomatita, faringita, amigdalita.
• Furacilină - pentru gargară
• Bioparox este un antibiotic local sub formă de spray pentru gât.
• Mucaltin, iodinol - pentru a scăpa de tuse, dacă nu puteți face fără medicamente.
• Aqua Maris, Pinosol, Grippferon, Aqualor - picături nazale
• Doctor Mom, Gedelix – sirop de tuse
• Picăturile vasoconstrictoare (Nazivin, Vibrocil, Sanorin, Farmazolin, Naphthyzin) pot fi folosite 2-3 zile de 1-2 ori pe zi dacă nu puteți respira deloc.

Este mai bine să evitați răceala folosind măsuri preventive decât să o tratați. Dacă vă îmbolnăviți, trebuie să vă organizați corect ziua, să folosiți metode tradiționale de tratament și să consultați un medic. Dacă trebuie să luați medicamente, citiți cu atenție instrucțiunile și luați acele medicamente care sunt aprobate în timpul sarcinii.

Ați fost bolnav în timp ce vă aflați într-o poziție interesantă? Cu ce ​​ai fost tratat?

În timpul sarcinii, orice boală poate duce la neașteptate și consecințe neplăcute. La urma urmei, multe medicamente sunt strict interzise în această perioadă și trebuie să alegi între cele mai eficiente și cele mai sigure pentru copil. Același lucru este valabil și pentru boli precum răceala.

Pentru o persoană obișnuită, a scăpa de o răceală nu este deosebit de dificilă - ia pastile, picături și după câteva zile este complet sănătos. A cum să vindeci o răceală în timpul sarcinii? Există aici câteva nuanțe despre care orice viitoare mamă ar trebui să le cunoască.

O raceala se numeste o serie de boli infecțioase afectând tractul respirator superior. Acestea includ infecții virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute, sinuzite, otita medie, rinită, amigdalite și altele.

Pentru toate aceste boli simptomele comune sunt: curge nasul, tuse, febră și, în unele cazuri, durere în gât.

Contrar credinței populare, este imposibil să prindeți oricare dintre aceste boli pur și simplu răcind. Acestea sunt boli virale care se transmit în contact cu o persoană bolnavă. Hipotermia, care duce la scăderea apărării organismului, este doar unul dintre factorii care măresc riscul de infecție.

Corpul unei femei este proiectat în așa fel încât în ​​timpul sarcinii să poată fi independent reduce funcționalitatea sistemului imunitar. Fătul, într-o oarecare măsură, este un corp străin și, pentru a nu fi respins de organism, sistemele de apărare își reduc activitatea.

Această condiție se numește imunosupresieși este necesar să se prevină conflictul între corpul mamei și copilul în curs de dezvoltare.

În același timp, această afecțiune face corpul feminin vulnerabil la tot felul de boli virale. Acesta este motivul pentru care cauza principală a răcelilor Când transportați un copil, se poate considera că aveți un sistem imunitar slăbit.

Orice contact sau chiar a fi în aceeași cameră cu o persoană bolnavă crește foarte mult probabilitatea de a contracta o răceală.

Alti factori Factorii care contribuie la debutul bolii sunt: ​​stresul, expunerea prelungita la strada pe vreme rece, alergiile, gastrita, fumatul, consumul de cantitati mari de dulciuri sau alimente grase.

Sunt racelile periculoase in timpul sarcinii? Puține femei își dau seama cât de periculoasă poate fi o răceală comună în timpul sarcinii, așa că preferă să fie tratate singure, acasă. Între timp, în primele luni de naștere a unui copil, poate apărea o răceală amenințare gravă pentru făt.

Care sunt pericolele și care sunt consecințele unei răceli la începutul sarcinii? Primul trimestru se caracterizează prin formarea activă a țesuturilor și organelor copilului. Orice problemă sau răceală în corpul mamei la începutul sarcinii va afecta cu siguranță dezvoltarea copilului.

Cum afectează o răceală fătul în timpul sarcinii? Cele mai periculoase complicații ale unei răceli sunt:

• – lipsa oxigenului furnizat acestuia;
• patologii severe ale dezvoltării sistemelor și organelor;
• infecție intrauterină;

Răceala este periculoasă nu numai pentru copil. Femeile însărcinate sunt, de asemenea, expuse riscului complicații grave, inclusiv: boli inflamatorii ale sistemului genito-urinar, infecții cronice, pierderi masive de sânge în timpul nașterii, eliberare prematură de lichid amniotic, precum și diverse complicații ale perioadei postpartum.

Indiferent de ce etapă a sarcinii apare o răceală, trebuie asigurați-vă că vizitați un medic. Doar un specialist va determina severitatea bolii și va prescrie tratamentul corect, ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului femeii însărcinate.

Orice răceală în timpul sarcinii se manifestă la o femeie cu aceleași simptome ca în starea normală, dar din cauza imunității scăzute, boala este adesea mai gravă.

Primele semne de răceală– stare de rău, oboseală crescută, dureri de cap. Starea se va agrava treptat; în decurs de o zi poate apărea o curgere severă a nasului, tuse uscată, durere la înghițire, pierderea poftei de mâncare și o ușoară creștere a temperaturii (nu mai mult de 38 ° C). Faza activă a bolii durează aproximativ 3-4 zile, după care, dacă tratamentul a fost efectuat corect, starea începe să se îmbunătățească.

Cum să tratezi o răceală în timpul sarcinii

Cum să tratezi o răceală în timpul sarcinii? Ce poți face pentru o răceală în timpul sarcinii? În perioada nașterii unui copil racelile trebuie tratate cu mare atentie. Multe medicamente sunt contraindicate în acest moment, deoarece pot avea un efect negativ asupra fătului în curs de dezvoltare. Doar un medic are dreptul de a prescrie un curs de tratament, după o examinare amănunțită și un diagnostic al bolii.

Medicamente pentru raceala in timpul sarcinii

Ce pastile și medicamente pot fi folosite pentru răceli în timpul sarcinii Pentru a trata răcelile în timpul sarcinii Sunt permise următoarele medicamente:

• La temperatură ridicată– Paracetamol, Panadol (poate fi folosit oricand), Grippferon, Viferon (din al doilea trimestru).
• Cu nasul care curge Soluțiile de clătire a sinusurilor Aquamaris sau Dolphin vă vor ajuta. Dacă scurgerea nazală este foarte groasă și alte remedii nu ajută, puteți utiliza medicamentul Sinupred, dar numai sub formă de tablete.
• La tuse cele mai eficiente remedii sunt Lazolvan, Coldrex broncho, Tantum verde, ACC, Stopangin, Eludril, Hexasprey.
• O durere în gât poate fi tratat cu spray-uri și clătiri precum Miramistin, Hexoral, Pinasol, Chlorhexidine, Ingalipt. Comprimatele Faringosept și Lizobact, care trebuie dizolvate în gură, vor fi sigure. Aceste comprimate au, de asemenea, un efect pozitiv asupra unor astfel de boli grave precum amigdalita, stomatita, faringita, gingivita etc.

Homeopatie

Ce se poate face din homeopatie pentru raceala in timpul sarcinii? Preparate homeopatice permis în orice stadiu al sarciniiși sunt considerate complet sigure pentru tratamentul răcelilor. Cele mai utilizate sunt Gripp-hel, Anaferon, Oscillococcinum și Antigrippin.

Oscillococcinum poate fi luat câte un comprimat pe săptămână ca profilactic împotriva tuturor tipurilor de răceli.

Tratamentul racelii in timpul sarcinii cu remedii populare

Multe remedii populare pentru răceli în timpul sarcinii ajută la tratarea acesteia nu mai rău decât medicamentele. Dar înainte de a le folosi, totuși trebuie obtinut aprobarea unui medic.

Pentru dureri de gat Clătirea cu mușețel, eucalipt, salvie, sunătoare, precum și o soluție de sifon și sare cu adăugarea de câteva picături de iod va ajuta. Acești agenți reduc inflamația și, de asemenea, distrug bacteriile patogene.

La temperatură ridicată Puteți folosi antipiretice populare:

• decoct din frunze uscate de zmeură;
• decoct de flori de tei;
• frecarea corpului cu soluție de oțet;
• comprese din frunze de varză aplicate pe piept;
• bulion de mere - 100 g de mere uscate se toarnă cu un litru de apă clocotită;
• suc de morcov sau sfeclă.

Inhalarea cartofilor va ajuta la tuse. Trebuie să selectați 6-7 cartofi medii, să-i puneți fără coajă într-un recipient de un litru, să adăugați apă și să gătiți până se înmoaie. De asemenea, puteți adăuga câteva frunze de eucalipt și o picătură de ulei de brad.

Calmează tusea și îmbunătățește expectorația instrumente precum:

• un decoct din frunze de pătlagină, coltsfoot și coacăze negre;
• bulion de ceapa: o ceapa mica in coaja se pune intr-un recipient cu apa (apa trebuie sa acopere ceapa), acolo se adauga 4-5 linguri de zahar, totul se fierbe aproximativ o jumatate de ora, apoi se raceste si se filtreaza . Trebuie să luați o linguriță de decoct cu o jumătate de oră înainte de mese.

Cu nasul care curge Spălarea sinusurilor nazale cu următoarele soluții vă va ajuta să faceți față:

• Menta, măceșul și sfoara sunt luate într-un raport de 3:1:2, amestecate, apoi două linguri (linguri) din acest amestec sunt turnate într-un termos și turnate cu un pahar cu apă clocotită. Bulionul trebuie infuzat aproximativ 3 ore, apoi se strecoară și se clătește cu el în nas dimineața, prânzul și seara.
• Turnați 100 ml de apă caldă într-un pahar, adăugați câteva picături de iod și un praf mic de sare. Această soluție trebuie instilată în fiecare nară, câte 3 picături.
• Pasează câteva frunze de aloe pentru a obține suc, amestecă acest suc în proporții egale cu apă și aruncă-l în nas de câteva picături de trei ori pe zi.

Rutina zilnică pentru răceli

Pentru întreaga perioadă a bolii, o femeie însărcinată are nevoie ține-te de repaus la pat. Trebuie să-ți anulezi planurile, să nu ieși din casă și să faci cât mai puține treburi casnice.

În plus, dacă ești răcit, ar trebui ține-te de cald. Ar trebui să purtați șosete calde în picioare, o jachetă sau un pulover de lână pe corp, cel mai Petrece zilele înfășurate într-o pătură.

Nutriție

În timpul unei răceli este foarte este important să bei multe lichide. Apa va îmbunătăți eliminarea substanțelor toxice din organism și va ajuta în lupta împotriva microorganismelor patogene. Băuturile făcute din lingonberries sau merisoare vor fi foarte utile, apă minerală fara gaz, precum si ceai cu miere, musetel, zmeura sau lamaie.

În timpul bolii trebuie sa renunti din alimente grele, condimentate, grase și prăjite. Ar trebui să acordați preferință alimentelor ușor digerabile - terci, bulion, legume înăbușite.

Trebuie să fie prezent în dietă usturoiul și ceapa, care sunt antibiotice naturale și ajută la combaterea infecțiilor virale.

Ce tratamente sunt interzise în timpul sarcinii?

Următoarele medicamente sunt strict interzise:

• Levomicetina, Streptomicina, Tetraciclina, Imunomodulatori si tincturi de alcool. Aceste medicamente cresc tensiunea arterială și provoacă palpitații ale inimii.
• Acid acetilsalicilic. Subțiază sângele și crește sângerarea. Luarea aspirinei în primul trimestru poate provoca dezvoltarea unor defecte severe la făt.
• indometacina. O creștere bruscă a presiunii în arterele pulmonare, care poate duce la moartea fătului.
• Bactrim, Biseptol și alți derivați de co-trimoxazol. Poate contribui la dezvoltarea palatului despicat la un copil.
• Somnifere și medicamente hormonale. Ele provoacă patologii în dezvoltarea organelor și membrelor copilului.
• Picăturile vasoconstrictoare (Tizin, Oxymetazoline, Naphthyzin sau Nazol) sunt contraindicate. Ele afectează negativ sistemul cardiovascular al fătului.

Femeie însărcinată cu răceală sunt strict interzise băi fierbinți, saune, tencuieli cu muștar. Multe plante medicinale sunt, de asemenea, contraindicate în timpul sarcinii. Înainte de a utiliza orice amestec medicinal, ar trebui să studiați ambalajul acestuia - indică întotdeauna permisiunea utilizării medicamentului în timpul sarcinii.

Prevenirea racelilor in timpul sarcinii

Pentru a preveni o răceală, o femeie însărcinată ar trebui să vă întărească sistemul imunitar. În acest scop, trebuie să mergeți mai des în aer curat, să vă mișcați mai mult și să respectați o dietă echilibrată. Înainte de a vizita locurile aglomerate, este recomandat să-ți tratezi nasul cu unguent oxolinic.

În timpul epidemilor ar trebui să limitați vizitele în locuri publice sau să purtați bandaje de tifon; luați, efectuați vaccinări în timp util și, de asemenea, ventilați mai des spațiul de locuit.

• Auto-medicația unei răceli în timpul sarcinii este extrem de periculoasă. La primele semne de boală, va trebui să consultați urgent un medic, mai ales dacă boala este însoțită de simptome precum: febră mare (mai mult de 38 ° C), vărsături, inflamație a amigdalelor, dureri în gât, dureri de cap severe, respiratie dificila.
• Zmeura poate fi folosită în tratamentul răcelilor nu mai devreme de trimestrul 3 de sarcină. De asemenea, este mai bine să nu consumați miere în prima jumătate a sarcinii, deoarece contribuie la dezvoltarea alergiilor la copil.
• Complexele de vitamine pot fi luate numai cu aprobarea medicului. Un exces de vitamine poate provoca hipervitaminoză, care nu este mai puțin periculoasă decât o deficiență de vitamine în organism.

Video despre raceala in timpul sarcinii

Vă invităm să urmăriți un videoclip despre răceli în timpul sarcinii. Acest videoclip vorbește despre Caracteristici ale tratamentului răcelii în timpul sarcinii, despre medicamentele aprobate și utilizarea corectă a acestora.

Orice boală în timpul sarcinii este complicată de mulți factori, dintre care cel mai important este interzicerea utilizării metodelor comune de tratament. Ce remedii te-au ajutat să faci față răcelii? Care este cel mai bun tratament pentru raceala in timpul sarcinii? Povestește-ne despre ele în comentarii.

Poate că cea mai frecventă boală în rândul femeilor însărcinate este răceala comună. Agentul cauzal al acestei boli poate fi virușii sau hipotermia. După cum ați putea ghici, cea mai mare probabilitate de a răci apare în timpul sezonului rece - iarna și primăvara devreme. Există chiar și semn popular: Dacă o fată începe să răcească prea des, atunci acesta este un semn de sarcină.

Acestea sunt doar asemănări superficiale cu o răceală, care sunt cauzate de modificări hormonale după concepție care duc la oboseală, retenție de lichide și nas înfundat persistent.

În timpul sarcinii, corpul chiar și a celei mai sănătoase femei se află într-o stare de suprimare a sistemului imunitar, astfel încât să nu apară accidental o reacție de respingere care să-i poată distruge propriul copil, pe care organismul îl poate confunda cu un corp străin. Ca urmare a acestei imunosupresii, femeia devine mai susceptibilă la toate bolile sezoniere pentru a păstra viața bebelușului.

Multe femei consideră în mod eronat imunosupresia ca fiind o patologie și încearcă să o vindece. Potrivit medicilor, această afecțiune este un comportament normal al organismului în timpul sarcinii și nu este un motiv de îngrijorare.

O răceală, ca orice altă boală din timpul sarcinii, poate dăuna copilului. Prin urmare, este necesar să vă monitorizați îndeaproape sănătatea și să acordați atenție celor mai inofensive semne de boală. Nu multe mame reusesc sa isi petreaca sarcina intr-un climat cald, asa ca incearca sa nu iei gripa sau raceala toamna si iarna. Orice pas greșit în timpul sarcinii poate dăuna sănătății bebelușului!

Primele simptome ale unei răceli în timpul sarcinii pot fi dureri de cap, oboseală constantă și stare de rău. Deja în prima zi starea se poate agrava. Apare un nas care curge, apoi gatul incepe sa doara si incepe tusea. În unele cazuri, tusea poate apărea înaintea altor simptome. Pierderea poftei de mâncare și durerea în gât indică, de asemenea, o boală virală. De regulă, dacă boala nu este foarte gravă, atunci o răceală în timpul sarcinii poate apărea fără o temperatură ridicată, de obicei nu mai mult de 38 de grade.

Cel mai mare disconfort este cauzat de primele 2-3 zile de răceală, cu un tratament adecvat al cărei boala începe rapid să se retragă.

De obicei, semnele unei răceli pot apărea atunci când corpul este umed sau hipotermic. Boli mai complexe de infecții respiratorii acute sau infecții virale respiratorii acute apar ca urmare a acțiunii virusurilor și bacteriilor. În toate cazurile, simptomele bolii sunt foarte asemănătoare, dar necesită abordare diferităîn timpul tratamentului. Nu orice mamă tânără va putea distinge între bronșită, pneumonie sau sinuzită. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, va fi important să aflați cu ce boală va trebui să vă confruntați.

De ce sunt răcelile periculoase în timpul sarcinii?

Un alt moment neplăcut este că virusul poate fi deja în corpul tău, dar nu arată activitate. Dar atunci când apar condiții favorabile, care includ sarcina, virusul își începe activitatea de reproducere activă. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în primul trimestru, când fătul abia începe să se dezvolte și să se formeze. Chiar și o boală minoră, cum ar fi o răceală, poate provoca o întârziere în dezvoltarea organelor vitale ale copilului.

Dacă herpesul apare pe buze, ceea ce se întâmplă destul de des în timpul sarcinii, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare. Apariția unei răceli pe buze poate oferi copilului imunitate la această boală după naștere, deoarece împreună cu nutrienții bebelușul primește și anticorpi împotriva virușilor.

Cel mai periculos lucru în primele săptămâni de sarcină este apariția rubeolei. Simptomele acestei infecții virale sunt foarte asemănătoare cu o răceală: tuse, secreții nazale și ganglioni limfatici umflați. Pot exista erupții cutanate minore pe care doar un dermatolog experimentat le poate vedea. Chiar și un ușor curge nasal este un alt pericol grav. Dacă tratamentul nu este început la timp, boala poate evolua spre sinuzită, bronșită sau pneumonie.

Un alt mare pericol pentru un copil este reprezentat de infecțiile virale precum gripa. Există de obicei 2 opțiuni aici: fie virusul nu are niciun efect asupra dezvoltării copilului, fie apar defecte care duc la avort spontan. Într-o astfel de situație, cu siguranță ar trebui să consultați un specialist. Numai el poate spune dacă sarcina decurge normal. Dacă rezultatele testelor și studiilor nu dezvăluie nicio patologie, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.

Astfel de boli grave vor trebui tratate cu medicamente serioase. Dar în primele luni embrionul este atât de slab încât orice medicament poate întrerupe sarcina. Faptul trist este că îți poți ucide copilul înainte să știi că ești însărcinată. Dacă sarcina a fost planificată, atunci ai grijă de sănătatea ta ar trebui să înceapă din primele zile după concepție.

Răcealele din al doilea trimestru sunt mai puțin periculoase, dar nu ar trebui să te relaxezi! Pentru mamă pot apărea și multe complicații neplăcute: polihidramnios, dezvoltarea bolilor inflamatorii ale organelor genitale interne, complicații în perioada postpartum și infecții cronice.

Nimeni nu poate spune cum se va termina o răceală inofensivă, dar dacă aveți grijă în timp util să mențineți imunitatea și să luptați cu primele simptome ale bolii, atunci acest lucru nu va afecta sănătatea mamei și a copilului!

Dar chiar și o formă severă de răceală în timpul sarcinii nu este o condamnare la moarte. Corpul mamei poate rezista multor boli fără consecințe pentru făt și femeia însăși. Totul depinde de starea de sănătate și de predispoziția genetică.

Tratamentul racelii in timpul sarcinii

După cum am menționat mai devreme, multe boli au simptome similare, așa că înainte de a începe tratamentul trebuie să știți exact ce boală va trebui să depășiți. Desigur, cel mai bine este să încredințați această sarcină unui specialist - medicului dumneavoastră curant. În timpul sarcinii, sunt necesare metode complet diferite de tratare a răcelii. Medicamentele normale pot fi ineficiente în timpul sarcinii și pot duce chiar la complicații!

Primul lucru pe care ar trebui să-l faci dacă observi semne de răceală este să-ți anulezi toate planurile și să stai întins acasă pentru câteva zile. În timpul tratamentului bolilor în timpul sarcinii, repausul la pat este o condiție prealabilă. Veți putea să părăsiți casa sau să faceți treburile casnice numai după ce toate simptomele s-au rezolvat. Dacă tratamentul unei răceli este întârziat, atunci trebuie să vă adresați din nou medicului dumneavoastră!

Un element important al sănătății și al tratamentului în timpul sarcinii va fi o dietă echilibrată adecvată și o cantitate suficientă de apă potabilă curată. Apa ajută la eliminarea agenților patogeni și a toxinelor acumulate din organism. Dar asta nu înseamnă că consumul de apă ar trebui să devină incontrolabil. Excesul de apă în organism poate duce la edem.

Se recomandă să nu încărcați tractul gastrointestinal cu alimente grele în timpul sarcinii, ci să alegeți alimente și feluri de mâncare mai digerabile. De asemenea, ar trebui să excludeți alimentele picante, sărate și prăjite. Terciurile și legumele înăbușite, produsele lactate sau bulionul dietetic vor fi o sursă excelentă de energie. Într-un cuvânt - alege mâncare caldă și lichidă. Dacă îți place ceapa și usturoiul - grozav, câțiva căței de usturoi te vor ajuta să faci față bolii mai repede.

Consumul de alcool și medicamente pe bază de alcool este strict interzis. Fără necesitatea și permisiunea unui medic, nu luați antibiotice, antipiretice, imunomodulatoare sau produse care cresc tensiunea arterială. Cel mai bine este să folosiți preparate naturale și medicina tradițională.

Tratamentul racelii in timpul sarcinii cu remedii populare

Majoritatea medicamentelor sunt în general interzise sau nu sunt recomandate a fi luate în timpul sarcinii, deoarece companiile farmaceutice se tem să-și asume responsabilitatea pentru eventualele defecte fetale. Orice mamă grijulie ar trebui să înțeleagă că orice pastilă poate afecta copilul în cele mai imprevizibile moduri. Prin urmare, cel mai bine este să recurgeți la metode populare vechi de secole de tratare a răcelii - ierburi medicinale!

Nu este recomandat să luați tincturi din plante cu alcool, ca orice alcool. Chiar și o doză mică de alcool poate provoca daune ireparabile fătului! Inima copilului funcționează într-un ritm ridicat - cel puțin 200 de bătăi pe minut. Consumul de alcool în timpul sarcinii poate accelera și mai mult acest ritm, ceea ce poate duce la boli de inimă cronice după naștere!

În timpul epidemiei, este mai bine să folosiți mijloace mai eficiente pentru a menține imunitatea. De exemplu, hreanul obișnuit este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru răceli în timpul sarcinii. Această rețetă populară este deosebit de populară: trebuie să măcinați fin rădăcina de hrean și să o amestecați cu o cantitate egală de miere; de ​​asemenea, nu este recomandată utilizarea zahărului rafinat. Puneți amestecul rezultat într-un loc cald timp de 1 zi și luați o lingură la fiecare oră.

Inhalațiile cu salvie sau mușețel vor fi eficiente împotriva tusei. Acestea înmoaie nazofaringele inflamat și tratează curgerea nasului. Pentru a efectua inhalarea, trebuie să fierbeți cartofii împreună cu coaja, adăugând o lingură de frunze de eucalipt sau de mușețel și apoi inhalați vaporii direct din tigaie în timp ce vă acoperiți capul cu un prosop.

Dacă suferiți de gât uscat, puteți face decocturi pentru gargară din galbenele, mușețel sau salvie. Dacă ierburile nu ajută la eliminarea durerii, atunci puteți cumpăra amestecuri de clătire gata preparate sub formă de tablete la farmacie; se dizolvă rapid în apă și dezinfectează cavitatea bucală. Cele mai potrivite in timpul sarcinii sunt furacilin sau clorhexidina.

Un alt remediu dovedit pentru tratarea răcelilor în timpul sarcinii este mierea și produsele apicole! Aceste gustări gustoase și sănătoase sunt un remediu excelent pentru bolile respiratorii. Mierea va fi deosebit de eficientă în combinație cu infuzia de lămâie și măceș sub formă de ceai. Dar nu ar trebui să te lași purtat de miere spre sfârșitul sarcinii - copilul tău poate dezvolta o alergie, iar mama poate dezvolta diabet.

Pericolele supraîncălzirii la tratarea unei răceli

O atenție deosebită trebuie acordată la tratarea răcelilor la femeile însărcinate. proceduri de apă. O baie caldă relaxantă cu sare sau uleiuri esențiale poate avea un efect stimulant asupra uterului, ceea ce poate duce la avort spontan sau la naștere prematură! Mersul la baie sau la saună este de asemenea interzis.

Trebuie să fii atent cu parcarea pentru picioare. Căldura face ca sângele să se precipite la picioare și există posibilitatea ca sângele să se scurgă din placentă, ceea ce va provoca o lipsă de oxigen și nutrienți la copil.

Răcelile din timpul sarcinii sunt cel mai bine tratate uscat și cald. Purtați o eșarfă, șosete de lână și pijamale calde. Doar câteva nopți în această formă îți vor îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine și vor ameliora durerea în gât și curgerea nasului.

Nas care curge și înfundat

Un nas sever în timpul unei răceli face respirația dificilă nu numai pentru mamă, ci și pentru copil. Acest sindrom se numește hipoxie. Dar, odată cu lipsa de oxigen, organismul începe să se confrunte cu o lipsă de apă! Cu un nas sever care curge, organismul poate pierde 2 litri de lichid pe zi! Prin urmare, încercați să compensați aceste pierderi în timpul zilei.

De asemenea, în timpul sarcinii, nu se recomandă abuzul inutil de picături nazale precum Naphthyzin, Nazivin sau Galazolin. Citiți cu atenție instrucțiunile pentru picături și nu depășiți dozele recomandate. Cert este că aceste picături conțin substanțe vasoconstrictoare, a căror acțiune poate afecta negativ alimentarea cu sânge a placentei, ceea ce poate duce la o întârziere a dezvoltării copilului dumneavoastră.

În plus, toată lumea știe despre dependența de astfel de picături. După doar 3 zile de utilizare a Naftizinei, pot apărea dependența și aproape dependența de droguri, ceea ce te va provoca să o bagi frecvent în nas, chiar și fără motiv. Acest lucru se întâmplă din cauza vasospasmului și umflarea mucoasei nazale. De regulă, picăturile oferă doar o ușurare temporară, iar după un timp nasul devine și mai înfundat, ceea ce duce la un cerc vicios! Utilizarea acestor picături este recomandată numai în timpul scurgerii severe de mucus din nas.

Fetele însărcinate sunt și mai susceptibile la dependența de picurare; multe experimentează congestie nazală pe tot parcursul sarcinii până la nașterea copilului. În acest caz, cel mai bine este să vă clătiți nasul cu o soluție slabă de sare - doar o jumătate de linguriță de sare pe pahar de apă va fi suficientă. De asemenea, puteți cumpăra picături nazale pe bază de apă de mare, de exemplu, Aquamaris. Sau puneți câteva picături de suc de aloe în nas.

Încă una mijloace eficiente este balsamul „Steaua”. Puteți pur și simplu să-l inhalați sau să vă lubrifiați nasul cu el. Unguentul Doctor Mom pe bază de ierburi are un efect similar. Monitorizați cu atenție manifestarea reacțiilor alergice; dacă apar, atunci nu este recomandabil să utilizați aceste unguente și balsamuri.

Creșterea imunității cu vitamine

În timpul sarcinii, femeile au nevoie de vitamine mai mult ca niciodată! Așa că încearcă să mănânci cât mai multe fructe proaspete în fiecare zi! Merele, bananele, portocalele, mandarinele și ananasul sunt disponibile aproape tot timpul anului. Si in sezonul de vară Nu vă negați fructele de pădure suculente - zmeura, căpșunile, cireșele și altele vă vor umple rapid corpul cu vitamine. Cel mai adesea, această metodă este mult mai ieftină și mai eficientă decât utilizarea tabletelor și capsulelor cu vitamine sintetice.

Dacă doriți să luați vitamine din farmacie, asigurați-vă că consultați un medic! La urma urmei, multe depind de durata sarcinii și de prezența bolilor. Un medic poate recomanda administrarea de acid ascorbic pentru a menține tonusul în timpul bolilor infecțioase. Cel mai important lucru este să nu iei mai multe vitamine decât în ​​mod normal; o supradoză de vitamine poate duce la dezvoltarea necorespunzătoare a bebelușului tău!

Ce să faci dacă ai o temperatură ridicată în timpul sarcinii?

De regulă, răcelile dispar la o temperatură a corpului de 38 de grade. Temperaturile mai ridicate sunt foarte rare. În acest caz, medicul poate prescrie medicamente antipiretice, de exemplu, Paracetamol. Utilizarea Aspirinei nu este recomandată, deoarece unul dintre efectele sale secundare poate fi avortul spontan! Este strict interzis să luați orice, chiar și cele mai recente antibiotice, care pot duce la dezvoltarea defectelor fetale. Răcealele din timpul sarcinii pot fi vindecate fără ele.

Dacă o creștere bruscă a temperaturii este însoțită de frisoane, atunci cel mai bine este să te înfășori într-o pătură caldă și să bei câteva căni de ceai fierbinte din plante din zmeură, oregano sau coltsfoot. Căldura va ajuta la dilatarea vaselor de sânge și la încălzirea corpului. Apoi, trebuie să reduceți căldura; pentru a face acest lucru, puteți freca corpul cu 3% oțet diluat cu apă.

Prevenirea racelilor in timpul sarcinii

Tratarea unei raceli nu este o sarcina placuta. Cel mai bine este să ai grijă de sănătatea ta în avans! Pentru ca boala să nu te ia prin surprindere în timpul sarcinii, trebuie să urmezi mai multe reguli simple. O condiție importantă pentru prevenirea oricărei răceli este întărirea sistemului imunitar!

Principalul succes al sănătății în timpul sarcinii va fi un stil de viață sănătos! Trebuie urgent să scapi de toate obiceiurile proaste. Încercați să petreceți mai mult timp în aer liber - cel puțin 3 ore pe zi. Plimbarea într-un parc sau pădure va ajuta la întărirea sistemului imunitar și a mușchilor inimii. Pe vreme rece sau ploioasă, nu permiteți corpului să devină hipotermic sau să vă umezească extremitățile inferioare. Va trebui să uiți de modă - purtați doar lucruri confortabile și calde. Aerisiți-vă casa cât mai des posibil, curățați și ștergeți praful. Încercați să faceți exerciții terapeutice sau yoga în fiecare zi.

O alta bun remediu pentru prevenirea racelilor in timpul sarcinii – aromaterapie si uleiuri esentiale. Uleiurile precum menta, lavandă, eucalipt, rozmarin și multe altele au un efect antiseptic bun. Dar citiți cu atenție instrucțiunile - multe uleiuri esențiale nu sunt recomandate în timpul sarcinii și au, de asemenea, intoleranțe individuale. Ceapa și usturoiul au, de asemenea, un efect antiseptic - nu numai că le poți mânca, ci și așeza feliile tocate acolo unde îți petreci cea mai mare parte a zilei.

Răceala este un concept colectiv pentru toate bolile virale ușoare, dar contagioase ale tractului respirator superior.

Numărul bolilor infecțioase care sunt denumite în mod obișnuit răceli include infecții respiratorii acute, infecții respiratorii acute virale (gripa, paragripa și alte infecții virale) și complicațiile acestora - amigdalita (amigdalita acută), rinita, sinuzita, traheita, otita medie, meningita, pneumonia , etc.

Este interesant, dar răcelile sunt cauzate „nu de îngheț”, așa cum credeau bunicile noastre, ci de viruși și microbi dăunători. Hipotermia corpului doar reduce imunitatea unei persoane și devine mai ușor să prindeți virusul.

Toată lumea cunoaște simptomele unei răceli: febră, dureri de cap, frisoane, nas care curge sau înfundat, strănut, dureri și dureri în gât, tuse, dureri de corp, amețeli, greață și slăbiciune generală.

Tratamentul unei răceli se reduce la suprimarea simptomelor neplăcute ale bolii.

Din al doilea trimestru de sarcină, medicii permit utilizarea Grippferon (spray sau picături) sau Viferon (supozitoare rectale) în combinație cu alte medicamente pentru răceală.

Aceste produse conțin interferon alfa, o proteină naturală care este produsă de sistemul de apărare atunci când un virus intră în corpul uman, iar Viferon include și vitaminele C și E pentru a susține sistemul imunitar și pentru a proteja medicamentele antivirale de distrugerea sub influența radicalilor liberi, care se formează întotdeauna în timpul proceselor inflamatorii din corpul uman.

Această combinație de componente medicamentoase favorizează recuperarea rapidă; poate fi utilizată încă din primele zile de viață ale copilului, în timpul sarcinii (din a 14-a săptămână de sarcină) și al alăptării, pentru a evita complicațiile după o răceală.

Pe toata durata sarcinii, pentru tratarea racelii, puteti lua Oscillococcinum 1 doza de 2-3 ori pe zi cu un interval de 6 ore intre doze.Se recomanda utilizarea acestui medicament din momentul in care simtiti primele simptome de raceala (febra, frisoane). , cefalee , dureri de corp).

Chiar dacă această afecțiune nu este cauzată de o răceală, administrarea medicamentului nu va dăuna în niciun fel viitoarei mame și bebelușului ei nenăscut, deoarece în timpul sarcinii se recomandă utilizarea Oscillococcinum o dată pe săptămână pentru a preveni răceala în sezonul rece, deoarece este mai bine să preveniți o boală decât să tratați o formă avansată de ARVI și să vă faceți griji cu privire la impactul bolii și al tratamentului acesteia asupra copilului.

Cum să reduceți temperatura unei răceli în timpul sarcinii?

Cel mai adesea, atunci când o persoană este răcită, temperatura acesteia crește la 37 ºС sau mai mult. În timpul sarcinii, temperatura corporală normală a femeilor este puțin mai mare decât cea normală pentru o persoană, prin urmare, în timpul sarcinii, temperatura este considerată ridicată atunci când vezi un semn de peste 37,8 ºC pe termometru.

Vă rugăm să rețineți că temperatura normală a corpului în primul trimestru de sarcină este de 37,2 - 37,4 ºС.

Acest lucru se explică, în primul rând, prin creșterea producției de „hormon al sarcinii”, care afectează zona creierului responsabilă de termoreglarea corpului.

Și în al doilea rând, capacitatea corpului de a-și reduce în mod independent sistemul imunitar, astfel încât „obiectul străin”, adică fătul, să poată prinde rădăcini în corpul viitoarei mame, altfel va fi perceput de apărarea corpului ca un obiect dăunător. iar apoi sarcina va fi întreruptă.

În al doilea și al treilea trimestru, temperatura normală a corpului este mai mică de 37 ºС, de obicei 36,6 -36,8 ºС, dar poate crește la 37-37,4 ºС, mai ales seara, ceea ce este în limitele normale.

Cum să reduceți temperatura ridicată a corpului cu oțet?

Se toarnă o jumătate de litru într-un vas din inox emailat apa fiarta, se răcește la temperatura camerei și se adaugă 1-2 linguri de oțet de masă sau de mere 9%.

Dezbrăcați-vă la lenjerie și legați-vă părul într-un coc. Luați o bucată de material moale, de preferință natural (de exemplu, bumbac) și înmuiați piesa într-o soluție de apă și oțet.

Stoarceți țesătura și cu mișcări ușoare, fără prea multă presiune, parcă ștergeți corpul cu apă cu oțet, concentrând Atentie speciala zone ale corpului în care sunt concentrate fasciculele vasculare și anume axilele și pliurile de sub genunchi, coate și încheieturi.

Efectuați procedura de mai multe ori pentru frunte, brațe și picioare. De asemenea, puteți aplica o compresă cu oțet pe frunte și pe tâmple. În orice caz, durata procedurii nu trebuie să depășească 10-15 minute.

Oțetul, evaporându-se rapid din piele, o va răci, scăzând temperatura întregului corp.

Va fi mai convenabil dacă femeia însărcinată este ajutată de bărbatul sau de mama ei iubit, deoarece mișcările inutile în timpul auto-ștergerii, dimpotrivă, accelerează sângele și cresc temperatura corpului.

După uscare, întindeți-vă în pat, dar nu vă acoperiți cu o pătură caldă; este mai bine să vă acoperiți cu un cearșaf sau cuvertură (cum se face de obicei vara, când este cald să dormi sub o pătură) .

Compresa de varza pentru temperatura corporala ridicata

Dezasamblați varza albă în foi. Înmuiați fiecare frunză în apă clocotită pentru câteva secunde, apoi puneți-le pe o masă de tăiat și bateți ușor interiorul cu un ciocan pentru a elibera zeama de varză.

Puneți frunze de varză pe spate și pe piept timp de 20 de minute. Dacă nu există alergie, atunci puteți acoperi mai întâi frunzele de varză pe interior cu miere.

Înfășurați-vă într-un prosop sau plastic (lejer, doar pentru ca sucul de varză să nu se înmoaie în haine) și înfășurați-vă într-un halat sau jachetă caldă. Schimbați foile de 3-4 ori și verificați temperatura la fiecare 30-40 de minute.

Frunzele de varză „iau” căldura, iar sucul de legume, absorbit în piele, îmbogățește organismul cu vitaminele necesare pentru combaterea bolii.

O compresă de varză cu miere sau ulei de ricin va ajuta, de asemenea, la tuse; ajută la îmbunătățirea expectorației și la recuperarea rapidă și va îmbunătăți starea de bine a pacientului în stadiul inițial al mastitei.

Recomandarea 2. Dacă temperatura crește semnificativ (38 ºС sau mai mult), trebuie utilizate medicamente. Medicamentele antipiretice permise în timpul sarcinii includ Paracetamol, Panadol și alți analogi.

Luați ½ - 1 comprimat de Paracetamol, iar dacă temperatura nu poate fi redusă cu o singură doză de medicament, atunci luați un alt comprimat de Paracetamol, dar cu un interval de 4 ore între doze și nu mai mult de 3 ori pe zi.

Congestia nazală sau curgerea nazală: cum să o tratăm?

Când curge nasul, încercați să vă suflați nasul mai des; mucusul nazal conține un număr mare de viruși și bacterii. Dacă mucusul nazal (conversație, muci) este gros sau se observă umflarea căilor nazale, atunci un medicament pe bază de natură - Sinupred (permis pentru utilizare în timpul sarcinii numai sub formă de drajeuri, tablete) va ajuta.

Clătiți sinusurile de mai multe ori pe zi cu o soluție salină slabă sau folosiți medicamente speciale inofensive în acest scop - Aqua Maris Plus sau Aqualor Forte.

Aqua Maris Strong va ajuta și la congestia nazală. Aplicați 1-2 spray-uri în fiecare pasaj nazal de 3-4 ori pe zi.

Din rețetele de medicină tradițională pentru un nas care curge, se recomandă să se insufle suc de sfeclă sau morcov, câte 5-6 picături în fiecare nară de aproximativ 6-7 ori pe zi. De asemenea, puteți insufla câteva picături de suc de aloe în fiecare nară de 2-3 ori pe zi.

Inhalațiile cu ierburi medicinale (salvie, mușețel) pot ameliora starea pacientului cu o răceală; se recomandă, de asemenea, să adăugați câteva picături de ulei esențial de eucalipt la decoctul de inhalare. Este necesar să inhalați vaporii prin nas timp de 7-10 minute (frecvența acestei proceduri este de 2-3 ori pe zi).

Tuse și durere în gât în ​​timpul sarcinii: ce să faci?

La farmacie, farmacistul poate oferi multe medicamente pentru tuse și dureri de gât aprobate pentru utilizare în timpul sarcinii; tot ce rămâne este să alegeți forma de dozare a medicamentului care vă este convenabilă.

1. Pastile (Lizobakt, Faringosept). De asemenea, vor ajuta cu dureri de gât, gingivite, stomatite, amigdalite, faringite și alte boli infecțioase ale tractului respirator.
   Pastilele trebuie dizolvate lent (nu mestecați sau înghițiți), fără a înghiți saliva care conține medicamentul topit, până când tableta s-a topit complet. Utilizați medicamentul la 20-30 de minute după masă, câte 1-2 comprimate de 3-4 ori pe zi și este indicat să nu beți sau să mâncați după ce comprimatul s-a dizolvat complet în următoarele 2-3 ore.
2. Spray sau aerosol (Tantum verde, Hexasprey, Strepsils plus spray). Spray-ul trebuie aplicat pe gât de 3 ori pe zi, cu un interval de 3 ore. O doză de irigare la un moment dat este de 2 clicuri pe pulverizator. Când vă injectați, trebuie să vă țineți respirația, astfel încât soluția pulverizată să nu pătrundă în tractul respirator.
3. Soluție pentru gargară (Stopangin (permis din al 2-lea trimestru de sarcină), Eludril).
   Este necesar să faceți gargară timp de 30 de secunde de 2 ori pe zi după masă, luând în gură o lingură de lichid nediluat - pentru Stopangin, iar în cazul Eludril - amestecați 2-3 lingurițe de lichid cu o jumătate de pahar de apă fiartă caldă. , și faceți gargară cu acest amestec. Aveți grijă să nu înghiți soluția!

De asemenea, puteți folosi rețete de medicină alternativă, folosind decocturi din plante (mușețel, salvie etc.) sau soluții ca gargară pentru durerea în gât bicarbonat de sodiuși sare de mare.

Metoda de preparare a unei soluții de sifon și sare pentru gargară: se toarnă o jumătate de linguriță de sifon și aceeași cantitate de sare într-un pahar cu apă caldă fiartă.

Se face gargara timp de 3 minute de 3-4 ori pe zi.

Dacă nu aveți sifon, puteți face o soluție salină amestecând 1 linguriță de sare de bucătărie sau de mare într-un pahar cu apă fiartă.

Este necesar să faceți gargară după masă și să încercați să nu mâncați sau să beți nimic timp de 30 de minute după gargară, altfel efectul terapeutic va fi redus.

Clătirea cu o soluție de sodă-sare va reduce umflarea laringelui, va curăța de formațiuni purulente și va dezinfecta suprafața mucoasei gurii și gâtului; dacă există răni, fisuri sau eroziuni, soluția le va vindeca.

Laptele fierbinte cu o bucată de unt și o linguriță de miere vă va ajuta și la înmuierea gâtului. Așteptați până când untul și mierea se topesc și beți acest cocktail sănătos cu înghițituri mici.

În ceea ce privește tusea, aceasta poate fi uscată sau umedă, așa că tratamentul va fi diferit în ambele cazuri.

Pentru tuse uscată medicul va prescrie medicamente care suprimă centrul de tuse al creierului - Tusuprex și cu o tuse umedă medicamente care îmbunătățesc evacuarea sputei - Mucaltin (se iau 1-2 comprimate de 3-4 ori pe zi, de preferință după dizolvarea comprimatului într-o cantitate mică de apă, de exemplu, într-o lingură, puteți adăuga puțin sirop de zahăr dacă doriți).

Bomboanele de zahăr arse vor ajuta la reducerea frecvenței tusei uscate care vă sfâșie gâtul. Pentru a le pregăti veți avea nevoie de o lingură mare de bucătărie, zahăr și puțină apă.

Se toarnă 1 linguriță de zahăr (fără lamă) și se adaugă o jumătate de linguriță de apă, se amestecă amestecul pentru a forma o pastă subțire și se aduce lingura pe focul arzătorului. Zahărul poate trosni și zbura când este încălzit, așa că încercați să nu umpleți lingura până la vârf cu nectar de zahăr.

Țineți lingura la foc până când bulele de zahăr din jurul marginii încep să se rumenească, de îndată ce siropul de zahăr devine maro deschis, scoateți lingura de pe foc și lăsați siropul să se răcească, puteți scufunda fundul lingurii în apă rece sau trece o bucată de gheață peste el. Odată ce siropul s-a răcit, începe să lingi caramelul de pe lingură, punându-l în gură.

Puteți face „bomboane sănătoase” într-o tigaie veche, mărind proporțiile astfel încât siropul de zahăr să umple jumătate din tigaie; la sfârșitul arderii zahărului, se recomandă adăugarea de unt, acesta va lubrifia gâtul iritat. . După ce ați pregătit caramelul, lăsați-l să se răcească și tăiați-l cu grijă în bucăți cu un cuțit. Dizolvați o bucată pe rând dacă apare o tuse uscată.

Prevenirea frigului

Evitați hipotermia, mai ales asigurați-vă că regiunea lombară este „izolata” și, de asemenea, protejați-vă picioarele și genunchii de frig.

Când intrați în contact cu o persoană bolnavă sau când vizitați locuri aglomerate (spitale, grădinițe, supermarketuri etc.) în perioadele cu o incidență crescută a gripei, nu neglijați să purtați un bandaj steril pentru față.

Dacă simțiți că sunteți înghețat, faceți un masaj al picioarelor cu grăsime de miel, iar dacă aveți un nas care curge, masați unguentul Doctor Mom pe aripile nasului.

Un remediu popular excelent pentru tratamentul și prevenirea răcelilor este ridichea neagră. Tăiați capacul de la ridichi și faceți o gaură oarbă în rădăcină. Se toarnă zahăr în mijloc, dar nu până la capăt și se acoperă gaura cu un capac. După câteva ore, ridichea va elibera zeamă. Deschideți „capacul” și beți siropul de zahăr, care a fost saturat cu suc de ridiche. Faceți procedura din nou. Luați suc de ridiche de 1-2 ori pe zi.

De asemenea, încercați să mențineți umiditatea aerului din apartament la 60-70%. Un umidificator special vă va ajuta în acest sens. Odată cu nașterea unui copil, acest dispozitiv va fi de asemenea util, deoarece aerul uscat este nedorit pentru copil.

Dacă nu este posibil să achiziționați un umidificator de aer, atunci vă recomandăm ventilarea și curățarea umedă a încăperii mai des.

Notă!
Înălțarea picioarelor și aplicarea tencuielilor de muștar în timpul sarcinii sunt interzise, ​​deoarece astfel de „proceduri termice” favorizează scurgerea sângelui din uter și afluxul acestuia în zonele încălzite ale corpului. În stadiile incipiente, acest lucru poate duce la avort spontan, hipoxie fetală și la sfârșitul sarcinii - la naștere prematură.

De asemenea, nu este recomandat tratamentul activ cu zmeura si miere, deoarece acest lucru poate duce la tonusul uterin.

Bea prea mult „încarcă” rinichii și favorizează formarea edemului, așa că nu exagera cu consumul de lichide.

Nu abuzați de citrice și diferite tablete care conțin vitamina C (acid ascorbic). Un exces de vitamine este, de asemenea, periculos, mai ales în timpul sarcinii, la fel ca și deficiența acestora.

A te proteja de bolile infecțioase în timpul sarcinii este destul de dificil. Dar când se întâmplă deja că ați răcit undeva, atunci trebuie să faceți totul pentru a minimiza posibilele daune aduse copilului nenăscut.

Consecințele unei răceli în timpul sarcinii

Medicii recomandă insistent să nu vă îmbolnăviți în primele trei luni de sarcină. Acesta este un risc uriaș pentru copil, deoarece diferite procese inflamatorii din organism pot duce la pierderea timpurie a lichidului amniotic și sângerare și este posibil ca copilul să dezvolte multe patologii. Până în a 16-a săptămână, răceala poate afecta sistemul nervos central al bebelușului. În etapele ulterioare, o răceală este, de asemenea, nedorită, dar cu un tratament adecvat nu prezintă prea mult pericol.

Este necesar să se trateze răceala în timpul sarcinii, chiar dacă mijloacele pentru aceasta sunt într-o „situație interesantă” și semnificativ limitate. La urma urmei, o „rănire” este periculoasă tocmai din cauza consecințelor sale, care se pot manifesta în absența unui răspuns adecvat. Dacă răcelile relativ ușoare ale copilului sunt „cruțate” cu un grad ridicat de probabilitate (deși niciun specialist nu poate spune cu siguranță dacă o răceală va afecta copilul), atunci infecțiile virale severe, în special în primele etape ale sarcinii, pot provoca tulburări de dezvoltare ale acelor organe care se formează în timpul perioadei de boală. Ceea ce poate fi relativ „calmant” este faptul că o răceală suferită în timpul sarcinii nu provoacă anomalii și patologii genetice.

Cum afectează răceala sarcina?

Răceala afectează cursul sarcinii? Și dacă da, cum afectează o răceală sarcina? Aceste întrebări sunt puse, poate, de orice femeie însărcinată care a descoperit simptomele bolii.

Desigur, o răceală afectează inițial sarcina provocând o deteriorare generală a stării femeii. Slăbiciunea, oboseala crescută, tusea și curgerea nasului, durerea în gât, care sunt cei mai des întâlniți „însoțitori” ai unei răceli, nu contribuie în niciun fel bună dispozițieși bunăstarea femeii. Mai rău este că o răceală poate afecta sarcina nu numai prin deteriorarea stării însăși a viitoarei mame, ci și a fătului. Astfel, o răceală care apare în stadiile incipiente poate duce la dezvoltarea hipoxiei interne la copil - o lipsă de oxigen. De asemenea, este înfricoșător faptul că, la prima vedere, nu este o boală deosebit de periculoasă, dar o răceală poate duce la dezvoltarea diferitelor patologii la făt, care pot provoca chiar o sarcină înghețată sau amenințarea unui avort spontan.

Prin urmare, boala trebuie evitată cât mai atent posibil, mai ales în primul trimestru. Și, dacă tot nu poți evita o răceală, ar trebui să apelezi la un tratament competent. Dar în niciun caz nu trebuie să vă angajați în auto-medicație - cum și ce să tratați ar trebui să fie stabilit de un medic calificat.

Cum să tratezi o răceală în timpul sarcinii:

- tuse

Este strict interzis să luați tablete pentru tuse; acest lucru este chiar prescris în instrucțiunile pentru aceste medicamente. Desigur, diverse amestecuri, siropuri și tincturi de alcool nu sunt, de asemenea, potrivite. Dacă este tratată în acest fel, va face mai mult rău decât bine.

Cel mai bine este să vă amintiți vechile metode populare - clătirea și. Pentru gargară, este potrivită o soluție de sare de mare, sifon obișnuit de masă, infuzie și gălbenele. Puteți folosi mușețel și sifon pentru inhalații; în plus, uleiurile de mentol și eucalipt sunt bune de folosit. Decocturile de plante medicinale care ar trebui luate vor ajuta și ele, dar consultați-vă medicul înainte de a le folosi, deoarece unele plante pot fi contraindicate în timpul sarcinii.

- curge nasul

Când o femeie însărcinată are dificultăți de respirație, acest lucru, la rândul său, duce la faptul că copilul nu primește suficient oxigen. Un nas care curge trebuie tratat imediat.

Dacă obișnuiești să folosești picături, acum le poți folosi numai după consultarea medicului. Beneficiile bune ale băilor fierbinți pentru mâini. Sub nicio formă nu trebuie să vă aburiți picioarele, deoarece acest lucru poate provoca un avort spontan, dar băile fierbinți pentru mâini sunt de mare ajutor pentru un nas care curge. Pentru a efectua procedura corect, trebuie să vă umeziți mâinile până la coate în apă fierbinte; după un timp, veți simți efectul așteptat.

Uleiul de mentol ajută nu numai cu tuse, ci și cu nasul care curge. Ei trebuie să pună picături în nas sau să le aplice pe frunte, podul nasului și tâmple.

-temperatura

Temperatura ridicată slăbește și mai mult corpul feminin deja slab. Cu toate acestea, dacă temperatura corpului nu este mai mare de 38 de grade, medicii nu recomandă să se grăbească să o coboare. În orice caz, chiar și atunci când temperatura începe să depășească 38 de grade, va trebui să uiți de aspirină și alte medicamente antipiretice. Din fericire, există și modalități populare de a reduce temperatura - acesta este ceaiul din coltsfoot, un decoct din muguri de pin.

Se întâmplă ca temperatura să fie prea mare, atunci o poți lua. Atenție: nu trebuie să vă lăsați dus de el, deoarece acest medicament are un efect advers asupra ficatului. Cel mai bine este să discutați despre luarea paracetamolului cu medicul dumneavoastră.

- antibiotice

Trebuie să știți că nu acționează asupra virusului și, prin urmare, nu ajută în cazul ARVI. Prin urmare, ar trebui să luați antibiotice numai atunci când au apărut deja complicații severe. Nu uitați să citiți instrucțiunile pentru toate produsele pe care intenționați să le luați; acestea trebuie să indice dacă există contraindicații pentru femeile însărcinate.

- vitamine

Vitaminele de sarcină trebuie luate pe parcursul întregii nouă luni. Cu toate acestea, cantitatea și doza lor trebuie reglementate de un medic. Nu este recomandat să creșteți chiar și singur doza de vitamina C în timpul sarcinii.

Și cel mai important, trebuie să mănânci multe fructe și legume. Dar este mai bine să mănânci miere cu moderație, altfel poate duce la alergii la copilul tău.

Când ești răcit, cel mai bine este să stai acasă, iar dacă temperatura este ridicată, trebuie să stai în pat. Sub nicio formă nu ar trebui să suferi de o răceală la picioare - asta este tot posibile complicații va afecta copilul.

Prevenirea racelilor in timpul sarcinii

O regulă binecunoscută: este mai bine să evitați orice boală decât să faceți mai târziu toate eforturile pentru a o vindeca „corect”. Prevenirea racelii in timpul sarcinii, desi nu este o garantie 100%, este o posibilitate foarte reala de a evita boala. Regulile de prevenire nu sunt deloc complicate și sunt următoarele:

• Este recomandabil să evitați locurile aglomerate, în special în timpul focarelor sezoniere de boli:
• ar trebui să ventilați în mod regulat camera, precum și să petreceți suficient timp plimbându-vă în aer curat, de preferință în parc (cel puțin 2-3 ore);
• Este util să mănânci ceapă și usturoi cu alimente obișnuite, care au proprietăți bactericide și antivirale; de asemenea, poți tăia pur și simplu legumele în bucăți și le așezi în diferite încăperi ale apartamentului;
• prevenirea răcelii trebuie efectuată în paralel cu toți membrii familiei, dar dacă cineva se îmbolnăvește, izolați-l imediat;
• De asemenea, merită întărirea sistemului imunitar prin complexele de vitamine și minerale acum populare, dar medicul trebuie să aleagă medicamentul potrivit; fructele și legumele pot fi o alternativă naturală la medicamentele farmaceutice.

Iubește-te, ascultă-ți dorințele și nu te îmbolnăvi!

In special pentru- Maryana Surma